记得半年前，为了鞭策我能好好的减肥，于是按照网上教的方法每天记录自己的体重，也是建立了一个EXCEL表格，早上晚上都要填写一下，形成一个走势图。可是三个月过去了，看着上升的线条，不禁让我想到一个冷笑话。同样也是一个人每天记录着自己减肥的走势图，一天朋友走过他的面前，又若有所思的走了回去，悄悄的问他：“能不能透漏一下，是哪只股票，走势这么好”。
呵呵，真的是欲哭无泪啊。总结下来就是一个问题，真的是管控不住自己的嘴，闲饥难忍可能说的就是我这种人吧，于是，为了让自己真的减肥下去，于是学习了一个简单随便吃没有翻翻的蔬菜沙拉，没有想到竟然真的瘦了。
今天就把这个方法分享给姐妹们，无论什么时候吃都可以，好吃无负担，再也不怕长肉肉了。
做法：将自己喜欢的蔬菜（生菜切丝、西红柿切块、黄瓜切块、熟鸡蛋切成块等），然后淋上油醋汁，其他的任何调料都不用放了，搅拌均匀即可，真的是太美味了。
