当孩子出现各种忧伤、紧张、不安、受委屈、害怕、脆弱、胆怯、恐惧、焦虑等情绪时，你的第一反应是什么？
“有什么可害怕的”、“行了行了，没什么大不了的”、“别人都敢做的事儿，怎么就你不敢？”、“就你事多”......
父母往往会觉得这种情绪不够正面，于是用言语指责、道德评价来压制孩子此种情绪的表露。
久而久之，孩子会认为只要自己表达了负面情绪，自己就是不被父母接纳的“坏孩子”，或者认为袒露脆弱是一种罪责，于是选择封闭心门，不再与父母沟通感情。
父母给孩子贴上什么样的标签，孩子就会自我定义为就是这个样子。
在面对孩子的各种情绪问题，爸爸杜江对萌娃嗯哼的教育方式就值得我们父母借鉴。
一、杜江语录——面对孩子的坏情绪：“没关系，嗯哼可以自己调节”
在《爸爸去哪儿》中，嗯哼的情绪崩溃了几次。不论是闹情绪还是因为受委屈，在嗯哼发脾气时奶爸杜江只是默默在他的身边安抚他，没有指责也没有抱怨。
正是这种看似“冷漠”的陪伴，让孩子的情绪在第一时间得到了正确的发泄，同时让孩子感受到当下父母对于自己感受的尊重。这样的做法将更加有力的帮助孩子更好地控制自己。快速平复情绪，然后和家长一起分析刚刚面对的处境和问题，一起寻找解决方案，快速的解决问题。
所以，当孩子发脾气时，父母首先要做的就是要控制好自己，绝不能“孩子急，你也急”，火上浇油的教育方式，只会事倍功半。
二、杜江语录——当孩子面对输赢“输赢不重要，玩的开心才重要”
节目录制中，当杜江得知嗯哼因为怕输而不敢参与游戏时，第一时间耐心坐下来和嗯哼沟通，告诉他“输赢不重要，玩的开心才重要”。
简单的一句话首先让孩子消除了心里顾虑，让他们清楚地知道在父母心中，自己的输赢是其次的，能够参与到活动中收获快乐才是最重要的。这就为孩子之后的行为打下了很好的心理基础。另外，通过父母的态度，向孩子传递一种“有竞争必然有输赢，可怕的不是赢不了，而是输不起”。
所以，在面对竞争与输赢时，以平和的心态引导孩子正确面对，享受过程的同时让孩子以平和的心态去接受结果。
三、杜江语录——当孩子遭遇挫折“没关系，我们再试一次好吗？”
由于年龄较小，节目中很多游戏环节的设置对于嗯哼而言难度都有些大。但是面对每一次的挑战，当嗯哼出现抵触情绪或挑战失败时，杜江都会耐心的鼓励嗯哼“没关系，我们再试一次。”
给孩子再一次尝试的机会，在父母的陪伴下，孩子往往会有比之前更坚定的信心和更强大的勇气。在困难面前，有父母的引导他能够明白“自己不是一个人在战斗”。
所以，面对困难，鼓励孩子再一次进行尝试，这样的教育将培养孩子“面对困难，不逃避”的思想价值观。
四、杜江语录——常说谢谢，懂得分享“嗯哼，那你跟大家说谢谢”
节目中，经常能听到杜江和嗯哼父子之间相互说“谢谢”，很多人会不理解，觉得父子之间还如此客套实在做作，却殊不知这一句“谢谢”背后隐藏着杜江的教育心经。
杜江的4大语录，赢得网友的疯狂点赞：“嗯哼有这么暖心的超级奶爸，情商不高才怪呢！”
孩子帮助父母做事情时，父母也应该对孩子说“谢谢你”，这句话可以教会孩子常怀感恩之心，尊重身边的每一个人，只有这样才会得到他人的尊重与喜爱。而且从父母的角度感谢孩子的付出，对于孩子而言也是一种鼓励。
所以，别吝惜和孩子说一句“谢谢你”。
李玫瑾老师在她的讲座里也曾经讲过，相对于高学历而言，是否拥有良好的性格才是一个孩子能否在今后漫长的人生岁月里获得幸福感的关键。
情绪对于一个人的性格塑造，自我认知、社交能力、沟通能力情感表达，甚至对他今后事业以及亲密关系的建立都有着至关重要的影响。
一个能够正确认识并处理自身情绪的孩子，无论学习成绩如何，都一定会成长为一个阳光、积极，宽和，无论遇到顺境还是逆境，都用微笑去面对的勇敢而自信的人。
父母是孩子的一面镜子，父母对待孩子出现情绪时的态度，直接影响孩子对待情绪的处理方法。
除了父母的引导，情绪情商类的绘本故事也是很好的示范，它可以具象化地展现孩子的内心世界，把各种情绪跃然纸上，孩子可以从书中发现自我。
给孩子推荐一套英国引进的提高孩子情商、帮助学会处理各种成长问题的情绪管理绘本：《我亲爱的小情绪：英国经典儿童情绪管理绘本》。
整套绘本共分为6册，分别为：
1.缓解害羞情绪，敢于表现、表达自我的《宝贝，别害羞》
2.摆脱焦虑，获得勇气的《亲爱的，不烦不烦》
3.树立自信，认可自身价值的《亲爱的，你也很棒》
4.克服恐惧，走向勇敢的《别说我是胆小鬼》
5.控制愤怒情绪， 学会平心静气的《宝贝，别生气》
6.调节烦闷、急躁情绪，收获正能量的《再见，坏脾气》
绘本以6只有着不同情绪问题的小恐龙为主人公，它们分别是害羞的苏菲、胆小的塞缪尔、爱嫉妒的贾马尔、总是闷闷不乐的格蕾西、爱发脾气的安娜和焦虑的威廉……
这套书的代入感太强了，小恐龙的语言和行为模式完全是孩子的翻版！孩子会很乐意认识一个性格超像自己的小恐龙朋友，他们的烦恼也是自己的日常：
它幽默地承认了孩子的负面情绪，不否定、不批评。
而是用各种夸张的语言和具象化的画面进行呈现，让孩子了解情绪，我们可以学会控制它。
更重要的是，整套书没有一丝说教味，又给出了很多切实可行的，调节情绪的小妙招，非常实用。
书中每只小恐龙都很有个性，画面里有不少值得探索的小细节，孩子即使不识字也能理解剧情，因为画出来的“人物旁白”甚至比文字更丰富。
剧情特别有趣，很多地方都能让孩子捧腹大笑，每个故事都埋有伏笔，有惊喜点。
原版来自英国，情节来源于生活，句式整齐，很适合孩子学会用英语表达情绪、讲故事。
随书附赠《儿童专注力培养手册》实物书，小恐龙迷宫冒险主题，用游戏提升孩子的专注力。
全套书中英文对照，中、英文语句都简单易懂，故事生动有趣，色彩明快，既能学习中文，也能让孩子适当锻炼英文，在无形中打造双语环境，可以说既是一套亲子共读的情绪绘本，更是帮孩子叩响英语学习之门的英语启蒙读物。
随书附赠”儿童专注力培养手册——迷宫探险”帮助孩子提升专注力。
希望我们的父母都像绘本中的恐龙父母那样，不为孩子出现的任何情绪问题贴标签，在孩子向你诉说他们的快乐、忧伤、欣喜、紧张时，握住他们的小手，接受真实的他们，用温和坚定爱来理解和引领孩子，呵护他们的小情绪。
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