蛋白粉一直受到人们的认可,蛋白粉的作用就是满足人体蛋白质营养所需,蛋白质对于人体正常生理功能及免疫系统之间都息息相关,因此平日可以适当通过蛋白粉来摄入优质蛋白质那么如何在市面上琳琅满目的蛋白粉中哪个品牌好?来,看准这三点,现在小编就来说说关于好的蛋白粉什么牌子好?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

好的蛋白粉什么牌子好(哪个品牌蛋白粉好)

好的蛋白粉什么牌子好

蛋白粉一直受到人们的认可,蛋白粉的作用就是满足人体蛋白质营养所需,蛋白质对于人体正常生理功能及免疫系统之间都息息相关,因此平日可以适当通过蛋白粉来摄入优质蛋白质。那么如何在市面上琳琅满目的蛋白粉中哪个品牌好?来,看准这三点!

1. 品牌

在蛋白粉的选择上,所选的品牌对蛋白粉本身也有影响。在挑选品牌时,知名度高,对产品质量要求严格,用户口碑反应良好的品牌,制作出来的蛋白粉,品质也更让人放心。挑选时,可以多看看网上的排行榜、主页的相关产品介绍以及购买用户评价反馈。综合品牌相关的这几点来挑选,能挑选到更优质的蛋白粉品牌。

2. 原料

市面上众多的蛋白粉里,一般采用提纯的大豆蛋白、乳清蛋白或者酪蛋白为原料加工而成。常见的被更多人选择的是大豆蛋白和乳清蛋白,大豆蛋白从大豆中提取,称之为植物蛋白。乳清蛋白从牛乳中提取,纯度高,是公认的优质蛋白质来源。挑选日常食用的蛋白粉,可以选择动植物双蛋白混合搭配的蛋白粉,双蛋白蛋白粉,动植物营养均衡,对人体的价值也更高。

3. 吸收

我们购买一样产品,就是希望能从中获取所需价值,蛋白粉也是如此。所选的蛋白粉里,人体吸收利用率高,能见到的效果就更明显。比如动植物蛋白混合的蛋白粉,可以发挥叠加优势,相互作用形成关键簇,促进氨基酸的高效利用,更有利于人体的吸收。

由上文可以看出,要判断哪个品牌蛋白粉好,首先要满足品牌实力强,所选原料价值高,人体吸收率高三个特征。众多的蛋白粉里,比较推荐汤臣倍健蛋白粉。汤臣倍健品牌实力强,含有来自新鲜牛乳的乳清蛋白和来自非转基因大豆的大豆蛋白,能够为人体提供约9种身体必备的氨基酸,90%的蛋白质能够被身体吸收利用,是更多人满意的选择。

且脂肪含量较少,仅有3.32%,有减脂需要的人选择汤臣倍健蛋白粉来补充蛋白质,也不用担心脂肪摄入多,影响减脂进程。

蛋白质营养与人体健康息息相关,补充蛋白粉可以补充蛋白质营养。在蛋白粉的挑选上,品牌实力强,原料选取优质,吸收率高的汤臣倍健蛋白粉,更是个不错的选择。