为什么有的女生会有宫寒（女性为什么会有宫寒）

为什么有的女生会有宫寒（女性为什么会有宫寒）(1)

很多女性朋友都有宫寒的问题，宫寒给女性带来了很多的麻烦，手脚冰冷、月经疼痛、身体状况变差、甚至可能导致不孕等，那么宫寒是什么原因导致的呢？本文中，心贝亲子网小编就来揭开宫寒的面纱。

1．寒性体质易发宫寒

不少女性是寒性体质，而寒性体质本身容易诱发宫寒。那么造成寒性体质的原因是什么呢？一些寒性体质和先天因素有关，比如遗传父母的体质；父母生育较晚，体内阳气不足等。有些女性的寒性体质则和后天因素有关，如：不注意保暖、贪凉、爱吃寒性食物、过度劳累等，这易引起阳气损耗，让体质更寒。

2．快速瘦身易致宫寒

现代社会以瘦为美，许多女性也加入了瘦身减肥的行列。过度肥胖确实需要减肥，但是也需要采用健康方式，循序渐进地进行。不仅如此，在现实生活中不少女性本不需要减肥也加入减肥行列，大都采取各种快速瘦身方式，比如强制节食、吃减肥药等。这些方式都会让身体内的水分和脂肪等能量在短时间内大量流失，导致外界寒邪极易侵入子宫，造成宫寒。

3．贪吃生冷易发宫寒

炎炎夏日，诱人的冰淇淋、各种口味的冰饮等随处可见，不少女性最爱这些食物。更有一些年轻女性为了追求刺激，在秋冬季节也会选择冷饮等。由于生理原因，不少女性体质本来偏寒，如果再贪吃这些生冷食物，就会更加消耗自身阳气，使寒气侵入子宫。

4．流产加大宫寒发生几率

流产让女性身体受到意外伤害，最易导致各种病症，宫寒就是其中之一。因为，女性怀孕之时，由于要孕育新生命，胎盘及胚胎的生长发育都会消耗很多能量，不过一旦流产，就等于这些储存的能量瞬间流失，从而带走女性体内的阳气和能量，让其身体亏虚，易发宫寒。若流产后没有及时保养和恢复，那么宫寒发生的几率会更大。

5．肾虚易诱发宫寒

中医认为肾脏为先天之本，关系着人类的生育繁衍，也代表着生命力是旺是弱。肾虚会导致人的免疫能力降低，身体虚弱亏损，阳气不足。因此，肾虚极易诱发宫寒。

6．过劳或情绪波动大也会造成宫寒

现代生活节奏加快，不少女性经常加班、熬夜，工作和生活压力都很大，容易造成过度疲劳或大幅度情绪波动。这些都会损害体内阳气，导致身体的新陈代谢减慢，身体相应器官的功能减退，让子宫也受到牵连。

7．忽视生活细节让宫寒趁虚而入

除了以上六个原因之外，一些女性朋友不注重平日的生活细节，也会让宫寒趁虚而入。现代社会空调随处可见，若女性对着空调直吹，让肩膀、脖子等受凉，会让寒气侵入。许多女性朋友为了美丽或性感喜欢穿低腰裤、短上衣等，最易让身体受凉。除了夏天露背露腰，一些女性甚至在严冬也穿超短裙或者很薄的衣物，不注意保暖，导致下肢寒凉，子宫受寒。另外，平日入坐时不注意坐了“冷”板凳，也容易让寒气直侵子宫。