抑郁症在今天也是一个大难题。那么抑郁症初期有什么表现?会给患者带来哪些影响?

1.要求一切顺利的心态

抑郁症患者往往期望自己拥有良好的生活和工作状态(心情愉快、工作愉快、生活有意义等),而这种过度的期望是非常强烈和明显的。换句话说,要求一切顺利,一切顺利的情绪非常强烈和不平衡。

抑郁症前期都有哪些征兆(抑郁症初期有什么表现)(1)

2.否定当前状态的自己

处于健康状态的人一般都能自然地承认和面对这种现象,即好的状态和不好的状态都是自己的表现,也是自己的表现。但相比之下,抑郁症患者认为抑郁症患者不是真实的自己,真实的自己不可能那么糟糕。对于这种类型的人来说,如果他们的状态很好,一切都很好,那是没有问题的;一旦他们处于不好的状态,他们就会倾向于自我否定。如果否认现在的自己,意志会减弱,情绪会低落,情绪会变得更加焦虑。这将导致自我否定的恶性循环加深。

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3、高标准的自我要求

抑郁症患者将处于良好状态时的自我形象定位为自然和正常状态下的真实自我。当他们认为他们不应该处于那种状态时,他们就不是那个时候的真实自我。事实上,真正的患者对自我的要求是非常高的,他们已经习惯了把自己看成是正常情况下的真实自我这样一个高要求的状态。

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4.时间分段

抑郁症患者一旦进入抑郁状态,状态不好时就会盯着自己的表现,担心自己可能会永远处于这种抑郁状态。事实上,身心状态的变化就像波浪一样,有高峰也有低谷。这些都是很常见的自然现象。很多人只关注自己状态不好的时候,却不知道时间是连续的,是向前的。“只要耐心等待,一段时间后,抑郁症自然会消失。”一个人一旦有了这种时间分割的倾向,他的视野就会变得很狭窄。

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5.期望与对象的整合

如前所述,抑郁症患者希望一切顺利。事实上,他们也希望与他们相关的环境条件和他们所依赖的对象能够处于良好的状态,并与他们所依赖的对象或周围的条件融为一体。因此,当主体迷失(情境因素描述中列出的各种情况下的分离或失落)时,可能会感觉好像他迷失了自己。从心理分析的角度来看,这就是抑郁症中的自恋对象选择。有这种心态的人也缺乏适应自身和周围环境变化的能力。

抑郁症前期都有哪些征兆(抑郁症初期有什么表现)(5)

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