孕产I呵护I如颖|随行
@产科医生邹丽颖
▼
乔迁新居是一件令人兴奋的事情，如果碰巧女主人“中奖”，更可谓双喜临门。激动过后，一个新的问题就会冒出来：刚装修的房子，究竟能不能住？
会想到这个问题，是因为目前绝大多数人都有一个常识，就是新装修的房子受各种装修材料影响，会释放很多有害物质，如甲醛、苯、氨....，这些有害物质一旦超标，会严重威胁我们的健康。而涉及到孕妈妈，除了担心孕妈妈的健康外，更多地还会担心这些有害物质对生长发育中的胎宝宝的影响。
新装修的房间释放的有害物质中，甲醛高居室内空气污染几大元凶之首，今天我们就来说一说甲醛。
/一/
什么是甲醛？
甲醛是一种无色，有强烈刺激型气味的气体，室温下极易挥发，四处流窜能力不俗。新买的家具，新装修的房间，一进去闻到的刺鼻的气味，通常就是来自甲醛。在我们医疗机构里，会使用它来处理保存一些临床标本，我们也叫它福尔马林。
（新装修的房间隐藏着甲醛）
甲醛的释放具有一定的特点:
1)甲醛是有释放半衰期的，人造板释放甲醛的半衰期大约3~15年。
2)在同一封闭空间，甲醛释放在空气中达到一定的浓度时，污染源的释放就会停止；通风换气使空气中甲醛浓度下降后，污染源会再次启动，开始释放甲醛。
/二/
甲醛对孕妇有哪些危害？
过度吸入甲醛会导致中毒，引起咳嗽、胸闷等症状。对于孕妇来说，甲醛尤其危险，因为除了对孕妈妈的影响外，过量的甲醛会影响胎儿的发育。
1.甲醛对孕妈妈及胎宝宝的不利影响：
孕妇长期停留在甲醛环境中，不仅会导致以上不适，还会有甲醛融入血液后，通过胎盘屏障进入胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育，严重者可致胎儿畸形。因此，孕妈妈应尽量少待在新装修的房子里，以免过量吸入甲醛。
2.引发皮肤问题：
孕妇暴露在富含甲醛的环境下，皮肤受到最直接的刺激，容易诱发皮肤易红肿、干燥、水疱等病变。
（吸入过多的高浓度甲醛易诱发孕妈妈的支气管哮喘）
此外，如果吸入过多的高浓度甲醛，极易诱发孕妈妈的支气管哮喘。孕妈妈一旦患上支气管哮喘，不仅会影响自己的健康，还有可能通过影响胎盘供氧而影响胎儿的发育，也增加分娩过程中的风险。
3.致突变作用：
高浓度的甲醛是一种毒性物质。在动物实验中发现，如果动物长期接触甲醛，很可能诱发鼻咽肿瘤。孕妈妈在日常生活中应注意，甲醛不仅会导致孕妇自身患鼻咽肿瘤，还可能导致胎儿发育过程中畸形的发生。
/三/
孕妇甲醛中毒会出现哪些症状呢？
1.黏膜刺激反应：
人体接触高浓度甲醛后，眼部及呼吸道黏膜受刺激出现以下症状，如眼刺激、流泪、咽喉痛、咳嗽、胸闷等。
2.轻度中毒：
明显的眼部和呼吸道黏膜刺激症状。结膜充血、肿胀，呼吸困难，呼吸声很重，喉咙沙哑，严重者会出现肺水肿症状。
3.中度中毒：
咳嗽、胸闷、呼吸困难、肺支气管炎、喉水肿，伴有轻度或中度低氧血症。
4.重度中毒：
肺部和咽喉会出现恶化情况，严重低氧血症；可出现昏迷、休克症状。
/四/
如何将甲醛的负面作用降到最低？
（降低甲醛的负面作用）
1. 尽早戒烟，远离二手烟：
香烟中的尼古丁、煤焦油等都是刺激呼吸道，并有一定致畸作用的物质。因此，从备孕开始直至整个孕期，要尽量远离香烟，包括二手烟。准爸爸们也行动起来，要努力做到不抽烟。
2. 保持房屋通风：
正如前面提到的，新装修的室内，建筑材料及家具等会向空气中释放甲醛，多通风有利于降低甲醛含量。
3. 净化空气中的甲醛：
一些方法有利于净化空气中的甲醛，如使用活性炭或有除醛作用的空气净化器；适当地种植有吸收甲醛作用的植物，如绿萝、吊篮、芦荟等，对美化环境和净化空气都能起到很好的作用。
4. 避免备孕及怀孕期间搬入新装修房间：
新装修的房间入住前，最好经过以上除醛处理，并经专门检测机构测定空气中的甲醛含量在正常范围后，再搬入新家，避免各种装修材料中的有害物质对孕妈妈及胎宝宝带来的危害。
▼
Tips： 在恭喜孕妈妈乔迁之喜的同时，谨以此文给孕妈妈一个小小的提醒，希望引起孕妈妈的重视，安全度过孕期。
图片 | Jonas_Mars
（内容转自 产科医生邹丽颖微信公众号）
,
