作者：JK不二子
01
最近，身边有不少90后的小伙伴又双叒叕准备辞职。据我所知，他们中有个女孩短短一年里换了5份工作。这跳槽的频率，实在令人咋舌。
他们在群里诉说他们内心向往改变却又充满对未知未来的恐惧，终日无比焦虑和纠结。
我询问了一下他们辞职的原因，无外乎工作环境不好、人际关系难以应付、工作强度大、压力山大、付出和收入严重比例失调，感觉没有前途等等。
然而，对于辞职以后要承担的责任和风险，他们又似乎有点不想承受。
这世上最消耗能量的莫过于举棋不定，犹豫不决了。
辞，还是不辞? 这是个问题。
作为一名在体制外游走多年的老司机，我并不是反对辞职。
若干年前，已经是校长助理的我也只是用5分钟时间写了辞职报告，意气风发地炒了校长的鱿鱼。一晃十几年，风雨飘摇也好，自在潇洒也好，我想表达的意思是：
辞职是职场中的小事，却是人生中的大事。
02
一个人在一生中多多少少都会有迷茫的阶段 ，这并不可怕。只要我们随时随地明确自己的定位，就可以走出低谷，迈向幸福。
哈佛大学“最受欢迎的人生导师”泰勒本•沙哈尔博士在其著作《幸福的方法》中提出的MPS法，可以帮助我们找到人生的定位。
寻找人生定位的具体练习是这样的。
问自己以下三个关键的问题：
什么带给我意义？
什么带给我快乐？
我的优势是什么？
首先，你要按照顺序，如实在三个的圆圈里，认真写下自己所能想到的所有答案，然后找出这三者的交集，那就是能给我们带来幸福的事情。
这个练习看似很简单，实际回答起来还真有点困难。
因为人生每个阶段的不同境遇，影响了个人的价值观，所以那些“意义”，“快乐”，“优势”都会随之发生变化。所谓的定位也只是动态发展中的阶段性状态。这就需要我们结合当下的生活深入思考。
下面，我们来解析一下这三个重要问题，有助我们更好定位。
第一个问题：什么带给我意义？从元认知的角度来分析，首先我们要明白意义是什么？这里的意义更多的是指价值和作用，而不仅仅是内容和认识。
比如，我们做某件事，让我们或他人拥有成就感、存在感、价值感、认同感等。意义更关注未来的长远利益，往往是我们做某些事的目的或者使命。
为什么“意义”作为第一排序的问题?
意义之于我们的生命有多重要，这里分享一个希腊神话故事。
触犯天神的西西弗斯，被诸神惩罚每天把一块巨石推上山顶。沉重的巨石每次没推上山顶就又滚下山去，前功尽弃，于是他就日复一日，永无休止地重复做这件事。
西西弗斯的生命，就在这样一件无效又无望的劳作当中慢慢消耗殆尽。
由此可见，无意义的劳作是对生命最严厉的惩罚。那些能带给我们意义的事就是生命的恩典。
快乐相比意义，可能要来得容易一些。
德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。
我们要清楚自己到底有哪些需求？是朋友?是轻松?是金钱?
快乐是能让自己心情愉快轻松的事，是做那些事可以让你忘记时间，进入忘我状态的事。
回答这个问题的时候，我们可以重点关注一下自己有哪些兴趣爱好。
优势就是你擅长的技能，可以是天赋，也可以是后天习得的能力。
有时候我们并不如想象中的那么了解自己，甚至对一些与生俱来的特长熟视无睹，觉得那并没有什么了不起。
我们不妨找一个安静的环境里独处，先做3分钟冥想，让内心完全平静放松下来，然后开始和自己来一次深入的对话。
回顾一下自己的人生，给自己列一个大事年表，然后思考以下三个问题：
1、是否长久以来你内心一直渴望做某些事情？即使还没有机会尝试，这些冲动也一直在你心中？
2.是否你对某些事情一学就会，得心应手，还不时的有新的创意蹦出来？
3.是否你做某些事情的时候特别满足，充满幸福感呢？
这三个问题答案的交集即是你的优势所在。
一开始练习的时候，可能会有点困难。你可以尝试变换角度 ，打破原来的自我设定的成见，重新审视自己。
作家李欣频说，站在迷宫上面才能走出迷宫，人生无限版本的可能性，是只有通过高纬度才能看到的。
因此，在对话过程中，我们要诚实面对自己，同时要打开思路，才可以看到多种版本。
03
一个人在一生的各个阶段是否有定位，关系到最终的生命过程是否有质量。
从某种意义上说，你的定位决定了你的人生版本。如下图所示：
图1的生命轴每个重要的年龄段都有定位，并专注于定位圈，整个人生的宽度，力度，高度都会不一样。
图2的生命轴因为没有定位，在一个迷茫狭小的区间里匍匐，人生的维度就显得单薄。
心理学家马斯洛曾说，
“人生最美丽的命运，最美妙的运气，就是做自己喜欢的事同时获得报酬。”
祝愿你我找到自己的人生定位，活出精彩的版本。
作者：JK不二子
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