这两天一则消息被送上了热搜，让很多人都震惊不已。
10年前的李泰伯，高考总分703分，是北京市的高考状元却连续11所国外名校拒之门外。这无疑对他是一个很大的打击。有人说他崇洋媚外，有人说他其实是个书呆子，一时间各种报道纷至沓来，他瞬间成了媒体笔下“高分低能”的代表，甚至成为抨击中国教育的典型案例。
对于傲慢的天才少年来说，这样的舆论压力很容易摧毁心理防线，但没想到在清华蛰伏了一年的他，以优异的成绩被香港大学录取，获得了640000元奖学金，随之麻省理工的橄榄枝，霍普金大学的邀请书，曾经被大家呲之以鼻的高考状元如今在海外名校读博士。
2010年北京高考状元 李泰伯
众人惊讶的同时，究其原因，正是他因为他克服了种种障碍，战胜了“跳蚤效应”。
一、跳蚤效应是什么？
“跳蚤效应”来源于一个有趣的实验：
科学家在玻璃杯中放入一只跳蚤，跳蚤轻易就可以跳出来，跳起高度均在身高400倍以上，堪称是世界上跳的最高的动物。接着把这只跳蚤放入加盖的玻璃杯中，结果跳蚤撞到盖子，跳不出去。
接下来，生物学家逐渐降低玻璃罩的高度，连续多次后，跳蚤每次跳起，总保持在玻璃盖以下的高度。一周之后，盖子取下来，但跳蚤却再也跳不出来了。
最终，这只跳蚤，变成了“爬蚤”。
跳蚤效应
这个玻璃杯，在生活中处处可见。李泰伯面临的11所高校的拒绝，媒体对他“高分低能”的称谓，还有周遭各种无情的耻笑和质疑声。
而我们大多数人，遭遇了一次或多次连续性挫折，就会在潜意识储存过去失败的情绪和感受，否定自己，如同这只跳蚤，将自己封闭在狭小的空间里，甚至已经忘记了我们也曾拥有“跳跃”的能力。
学游泳的时候因为多次呛水，想起那种感觉就难受，朋友说你可能不适合游泳，于是自己也打起了退堂鼓，索性不再下水了。
曾经高考失利，因为觉得高三的岁月太苦，作为尖子生发挥失常但不敢选择复读，于是随意挑选了可以念的学校。走向社会才发现学历其实真的很重要。
你是否也有类似的经历？
招聘会现场
小欣是我的闺蜜，我们一起在天津念书，来北京打拼。四年前她入职百度，是百度的一名培训经理。去年三月，她给我打电话诉说了她的苦恼。
“最近压力很大，公司内部斗争很复杂，每天小心翼翼的感觉都要窒息了！”她有点嘶声力竭了，虽然隔着电话，我也能感受到她的苦恼。
“那你为什么不跳槽呀？”我直接问道。
“我现在是已婚未育的状态，你知道的，我没办法跳槽！”我沉默了。
如今一年多了，她也依然是已婚未育的状态，只是再见面越发的憔悴没有了往日的生气。
其实去年的时候，我很想跟她说：你又没怀孕怕什么呢? 话自然是没说出口，我知道她一定会怼回来的。
我们时常会对现状不满，但是又拒绝主动改变，甚至选择逃离，因为别人的经验或者曾经的尝试告诉我们，改变不一定成功。而职场中，像我闺蜜那样只因从复杂的信息社会获取的所谓失败经验而陷入“跳蚤效应”的人也不在少数。究竟是什么导致我们畏首畏尾，不敢越雷池一步？
二、跳蚤效应的导火索
1、目标在打击中迷失
小时候当老师让我们写下自己的梦想，很多曾经写下科学家、天文学家的我们最后都变成了社会上的芸芸众生的一员，在慢慢长大的过程中迷失了方向。
1952年也发生了一个让人可惜的故事。
那一年，当弗罗纶丝.查德威克挑战横渡英吉利海峡成功后，她决定向另一距离更远的海峡卡塔林纳海峡挑战，但由于当天天气不好，整个海峡笼罩在浓雾中，而她一个人坚定的游着，千万人在电视上看着。时间一点点的过去，她离目标也越来越近，刺骨的水温让她越发觉得又累又冷。尽管随船的教练及她的母亲告诉她海岸很近了，不要放弃。在经过了15小时后她请求人们把她拉上船，此时距离最终的彼岸仅仅半英里！
后来，她总结道，令她半途而废的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为在浓雾中看不见目标。
跳蚤之所以能跳跃，是天性使然，但在一次次下降的玻璃盖下，渐渐丧失了斗志，忘记了逃生的使命。
2、潜意识的自我否定
潜意识的强大威力
当目标一点点迷失，我们在做任何事情的时候就会迷茫，找不到方向。人的潜意识力量很强大，尤其是当你经受过一些失败和痛苦，你的潜意识会存留下当时的感受。自我否定就会伴随而生。
我有一位同事就让我很无奈。连续两个月他的业绩都不错，我和老板商量着季度评估上给他评个优秀员工，当我把这个消息告诉他，她沉默了一会告诉我：“老板，我也很希望拿到这个奖，但还是算了吧。你要是觉得我不错，能不能年底给我多发点奖金？”我有点莫名其妙，季度优秀员工也是有奖励金的呀？而且明年升职是个很重要的砝码。后来他才支支吾吾说：我英语不太好，这不是优秀员工要在大会上要用英语发言嘛？我害怕。
“你基本表达没问题啊？提前写好稿子背下来也是可以的。”我劝告道。
最终他还是放弃了，追其原因，曾经因为英语发音的问题被上一家单位的同事笑话了。潜意识里同事嘲笑他的眼神，他当时尴尬的样子，不知不觉就让他感到沮丧和痛苦，所以主要再用英语演讲他就逃避。
3、惯性思维故步自封
跳蚤一直在向上跳跃，它也不知道拐个弯，看看有没有其它途径逃生。而我们有时候是不是也像它一样？囿于自己的惯性思维中。
《向前一步》的作者谢丽尔·桑德伯格在她的书中写到：在一次脸谱网高层会议结束后，大家一起吃自助餐，男士不管职位高低大部分都会往正中间的圆桌坐，而很多女性职员都会往旁边坐，作者叫她们过来也无济于事。为什么女性不好意思做中间，因为骨子里大多数女人认为职场中做中间的大部分是领导。所以不敢越矩。但并没有哪一条规定领导一定会坐在中间的位置，这源于很多女性的固有思维作怪。
觉得703分的高分就理应被各大名校争抢，这也是我们传统的认知。但事实上，每一所学校都有自己的招生特点。李泰伯最终迎来蜕变，也一定是他符合了理想学校的要求。也许当初被拒我们并知其缘由，但后来被成功录取一定是他打破了惯性思维，弥补自己的不足并做出巨大的改变而换来的成绩。
小学时学过的田忌赛马就是打破常规的经典故事。孙膑善于观察，勇于打破常规，只因调整了马的出场顺序，结果就反败为胜。
三、如何战胜“跳蚤效应”
1、坚定信念
首先需要明白信念和目标的区别。古希腊哲学家艾彼科蒂塔斯说：“人不是受事情的困扰，而是受到他们对这些事情看法的困扰”。目标往往是外在的具体的，但信念是发自内心的一种执着和坚持，它是无形的。
- 制定SMART目标；
目标管理中，有一项原则叫做「SMART」，分别由「Specific、Measurable、Attainable、Relevant、Time－based」五个词组组成。这是订定工作目标时，必须谨记的五项要点；如果目标空洞超出自己的范围，你再怎样坚持也是无济于事；
SMART原则
- 相信相信的力量；
当我们制定了SMART目标，就必须要相信自己一定可以实现。
明代思想家王阳明在1496年，王阳明在会试中再度名落孙山。有人在发榜现场未见到自己的名字而嚎啕大哭，王阳明却无动于衷。大家以为他是伤心过度，于是都来安慰他。王阳明脸上略过一丝沧桑的笑，说：“你们都以落第为耻，我却以落第动心为耻。” 少年时期的王阳明一直就立志做圣人，对此他坚定不移，最终成为中国历史上少有的集政治家、思想家、军事家、教育家为一体的伟大人物。
正如10年前的李泰伯，立志要读名校，虽然经历了多次拒绝，但初心不改。暂不谈中国名校和国外名校的好坏和差异，有一句网络语“今天你对我爱答不理，明天我让你高攀不起”我其实并不认同，这不过是强烈的自尊心作祟，真正有信念的人，如李泰伯一样，坚持到底，不会因为曾经名校对他的拒绝就选择放弃，也不会因为后来收到橄榄枝就呲之以鼻。
2、唤醒当下的力量
我的那位同事，不得不承认：上一家单位笑话他，不代表我们工作的单位笑话他，上一家他说的不好，也不代表经过努力后不能得到提高。
- 停止思考过去，着眼当下
埃克哈特▪托利《当下的力量》一书告诉我们，若想突破潜意识，必须唤醒当下的力量。明确认识到过去的自己不是现在的自己；过去的失败不代表现在的失败，更不代表未来的失败，每一次的开始都是新的机会，不能受经验主义的困扰，而要着眼于当下。
我高考失利后，母亲问我要不要复读，我害怕回到曾经那种压抑的状态而拒绝了，事实证明在未来的求职过程中，985，211大学确实比普通大学的毕业生能有更多更好的选择。但是我很清楚，曾经因为害怕而选择错误的我，只能先将眼前的事情做好，而不是一味的悔恨为什么当初不去复读。而当我们着眼当下，会发现任何事情只要你坚定信念就会有所收获。
- 永远不要为还未发生的事情而焦虑
我的闺蜜，为什么她不敢跳槽，因为她总在考虑如果去了下一家单位突然怀孕了怎么办。但事实上一年多后的今天她并没有怀孕。规划未来不代表限制未来。即使明天是世界末日，我们依然要过好今天，如果你因为担心明天而焦虑，那你也过不好今天。
3、 运用CAF思维工具来拥抱变革，打破常规
当玻璃盖拿下，跳蚤却再也蹦不起来了，这是因为它没有意识到外部的环境发生了变化。
惯性思维模式其实是一种以偏概全的思维方法，当我们做决定考虑问题，甚至规划未来都可以采取CAF思维工具来帮助我们做出最正确的决定。
CAF (Consider AII Factors) 意思是“考虑所有因素”。因此，CAF思考法又称考虑所有因素思考法。CAF思考法要求思考者在考虑某件事的时候，应当考虑有关的所有因素，从而尽量避免遗漏关键因素。
人们通常只会考虑那些很明显，一眼能看到的因素，而运用CAF思考法，可以将注意力从自以为是的关键因素上转移到寻找所有因素上。可以从这自身因素、他人因素、社会因素三面着手。
例如我的同事，如果他能运用CAF，可以考虑如下方面：
自身因素 （突击训练，一段英语演讲完全没问题）；
他人因素 （比如我的建议，可惜他拒绝了）
社会因素 （选择和领导沟通改变沟通环境，用中文演讲）
没有人规定就一定不可以用中文，就像没有人规定女人开会就得坐两边的道理一样。
而我的闺蜜，如果她能考虑运用CAF，可以考虑如下方面：
自身的因素（是否马上准备要小孩，可否等待一年以后要小孩等）
他人的因素（比如咨询其他人的建议，确保认真思考是否采纳而不是固执己见）
社会的因素 (新的单位对于这方面的政策，如果跳槽新单位的企业文化等等)
如果她了解了这些，就不会固执的认为她没办法跳槽，而应该会问怎么样才可以跳槽成功了。正如知乎上一位资深招聘经理所述，毫不忌讳谈论你的计划并信守承诺，多去面试几家，就是最好的解决办法。
小结：人的一生几乎很难一帆风顺，当我们设定了目标，朝着目标前进时，总会有各种各样的问题出现，这时候我们需要运用SMART原则审视当初那个目标是否合理；如果合理，就坚定不移的走下去，着眼当下，脚踏实地，并运用CAF找出各种可以考虑的办法，最终才能克服“跳蚤效应”，实现最终目标。
