鸡蛋是我们经常会在家中储备的食物,它可以存放较长的时间,并且价格实惠,同时还有很多的营养。
鸡蛋有着丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁、磷等矿物质,还有8种人体需要的氨基酸,可以给我们提供很好的能量。
鸡蛋的吃法有很多,可以煎着吃、水煮或是做成鸡蛋羹,不少人平时吃鸡蛋时,都比较喜欢把鸡蛋做成煎蛋或是水煮蛋,而蒸鸡蛋羹,却很少制作。
主要是因为鸡蛋羹容易做不好,一不小心就会出现蜂窝眼,并且又老又腥,一点都不滑嫩。
但其实只要用对了方法,蒸出来的鸡蛋羹就可以十分鲜嫩,还没有蜂窝。
那么煎鸡蛋羹时应该注意什么事项呢?今天就来学习一下吧。
1、要加凉白开
蒸鸡蛋羹时,我们要尽量将鸡蛋打散,这样做出来的鸡蛋羹口感才会更好,而如果想要鸡蛋羹吃起来更加鲜嫩,那么可以在鸡蛋里加入一些水。
但不可以直接加入水龙头里的水,而是要加入凉开水,因为如果直接用生水,鸡蛋会产生大量的气泡,蒸出来之后鸡蛋羹就会有蜂窝眼。
而凉白开和鸡蛋液的比例最好是2:1,这样制作出来的鸡蛋羹口感才最为滑嫩。
如果水加少了,鸡蛋羹吃起来就会比较硬,如果加太多,鸡蛋羹就容易不成形,所以加水时一定要注意比例。
2、需要过滤蛋液
一般我们都是用筷子来打散蛋液,人工的力气毕竟不如电器,因此还是会有一些蛋清无法完全打散。
所以将蛋液打散之后,还要过滤一遍,将未打散的蛋清过滤掉,这样吃起来才不会发硬。
而即使是用机器来打散蛋液,最好也可以过滤一遍,因为在打蛋液的时候,蛋液里会有很多的气泡,过滤掉气泡,蒸出来的鸡蛋羹才不会出现蜂窝眼。
3、蛋液里加醋和盐
我们在打蛋液的时候,可以往蛋液里加入一小勺白醋和食用盐,白醋可以给鸡蛋液去腥,而盐可以给鸡蛋增加底味,吃起来会更香一些。
我们也可以把盐换成白胡椒粉,白胡椒粉的味道更加鲜香。
4、盖紧碗口
在蒸鸡蛋羹时,我们一般都是用家里平常的碗,这些碗都是没有盖子的。
因此我们在蒸的时候,最好在碗口盖上一层保鲜膜或者一个盘子,这样可以避免水蒸气进入到鸡蛋羹里。
如果蒸的时候,碗上没有盖东西,水蒸气进入到碗里,很容易导致鸡蛋羹出现蜂窝。
5、热水上锅蒸
鸡蛋是比较嫩的,蒸的时间一长就容易老,因此我们最好等水开之后,再把鸡蛋放到锅上蒸,另外也不宜蒸太长的时间,一般8-10分钟就可以蒸好了。
如果无法掌握好火候,那么我们可以先蒸5分钟,之后看一下鸡蛋羹是否蒸好了。
如果没蒸好,那就继续开火蒸,等到鸡蛋完全凝固,就说明鸡蛋羹做好了。
大家还知道制作鸡蛋羹需要注意什么事项吗?一起来分享一下吧。
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