梦境意味着什么（人为何会做梦）

#「闪光时刻」主题征文 二期#

文/宋家二哥

不管是从心理学，还是从生理学的角度上来分析做梦，它都是一种人体正常的不可或缺的活动。当人的身体进入睡眠状态之后，人的大脑内仍有一部分还在活动的脑细胞，这就成为做梦的基础。千百年来无数的解梦者，心理学家以及神经生物学家苦苦求索着，梦的根源和形成方式。然而，直到科技如此发达的今天，对这个问题的答案仍然各有千秋，很难有统一的定论。不过随着科学技术和内容的不断跟进，梦与一个人的心理和性格有着密切的联系，这一观点得到了越来越多的研究者的认可。

小薛是一家外贸公司的职员，性格乐观开朗，工作认真积极。但是，最近小薛的同学却发现她没有以前那么爱说话了，走路总是低着头，一副心事重重的样子。小梅和小薛私下关系最好，眼看着小薛已经好几天都这样了，小梅实在忍不住便把小薛拉到没人的地方，问她最近是不是遇到了什么困难了。没想到小薛眼神躲闪，并不是很愿意回答这个问题，最后实在拗不过，小薛才说出了实情。

近来小薛精神不振，是因为老是做梦，而且梦里的内容很奇怪，她老是梦见自己赤身裸体走在大街上，从澡堂出来直接去上班。小薛从上学就一直是父母和朋友眼中的乖乖女，做这种梦实在让她太难堪了。其实第一次，小薛也只当是做梦，没怎么在意，可是接二连三的做了这种梦以后，小薛便不淡定了，老觉得自己不正常，走在路上也总觉得别人在用异样的眼光看她。但是她又羞于给别人说，结果就变得越来越自卑了。

小梅知道了事情的原委后，便建议小薛去找心理医生看看。小薛一开始扭捏不愿意，小梅跟她说了心理医生的咨询内容都是绝对保密的之后，她才在小梅的陪同下去见了心理医生。

心理医生了解了小薛的情况后，什么也没说，只是很平常地跟她聊起了天，说了一些最近发生的事。从聊天中心理医生明白了，日常生活中小薛虽然大大咧咧的，但她其实是个内心十分敏感的女生，她特别在意别人对她的看法，尤其是男生对自己的看法。最近公司新来了一个男同事，各方面都十分符合小薛理想男朋友的标准。但是两人还没来得及进一步了解，两人便因为一件小事生了尴尬，所以她变得有点烦躁，于是这种烦躁和尴尬便被小薛带进了梦中。

梦是协调人体心理世界平衡方式的一种，它对人的注意力，情绪和认识活动的作用尤其明显。人处于清醒的状态时，是利用大脑的左半球在活动。做梦时主要是利用大脑的右半球活动，而在醒与梦交替的过程，人体可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。所以，正常的梦境活动，不仅是保证人类机体正常活动的重要因素之一，还是协调人体心理平衡的一种方式。

人们常说：“日有所思，夜有所梦。”但事实上，我们梦里面出现的除了有我们白天遇到，想到了一些事情之外，经常也会有一些不着边际的事情，而且有的梦，当我们一觉醒来时，甚至都忘了到底是什么了。但不管梦的内容是什么，它其实都是人体潜意识的一种体现，是每个人日常生活中都会发生的，很正常的事情，相反，长期睡眠无梦，不仅是不正常的，还可能是身体正在向你发出危险的信号。