STEP1:用中指和食指支付从额头中间开始向两侧按压至太阳穴,接着再顺着脸颊推到锁骨处
STEP2:一只手扶住脸另一只手按住咬肌,从嘴角往上提至眼睛下方停留5秒,再斜向上推至太阳穴,向下推至肩部
STEP3:用双手手掌掌根部按压嘴角下方,然后将头低下,手慢慢推向耳朵并抬头,再从耳朵推至锁骨处
STEP4:用中指和食指骨节中间,从下巴开始,沿下巴边缘朝耳后的凹槽位置推,再从耳后推至锁骨
STEP5:双手张开,掌心朝外,放在嘴角处,用力向下按,然后网上提至耳朵方向
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STEP1:用中指和食指支付从额头中间开始向两侧按压至太阳穴,接着再顺着脸颊推到锁骨处
STEP2:一只手扶住脸另一只手按住咬肌,从嘴角往上提至眼睛下方停留5秒,再斜向上推至太阳穴,向下推至肩部
STEP3:用双手手掌掌根部按压嘴角下方,然后将头低下,手慢慢推向耳朵并抬头,再从耳朵推至锁骨处
STEP4:用中指和食指骨节中间,从下巴开始,沿下巴边缘朝耳后的凹槽位置推,再从耳后推至锁骨
STEP5:双手张开,掌心朝外,放在嘴角处,用力向下按,然后网上提至耳朵方向
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