大家好，我是风越。
最近热播的电视剧《小娘惹》想必大家都有所耳闻，今天风越想跟大家来聊一聊陈盛。
陈盛人品虽好，却在感情上犯了ー个错。
01陈盛，富商陈家二少爷，家中有一位祖母和一位大哥，去黄家参加长桌宴的时候对菊香一见钟情，可惜却有缘无分。
陈老太太与黄家商议婚事，定下了陈盛和正室夫人的女儿黄美玉的婚事，后陈老太太生病，为了冲喜，陈盛迎娶黄美玉。
结婚后陈盛不喜美玉，在这段婚姻中，对美玉采用家庭冷暴力，拒绝与她圆房，并且在外面寻欢作乐，花天酒地，一心做自己的痴情人。
娶不了菊香，他也可以不娶美玉，可以跟奶奶商量，另外相看一个其他人家的姑娘。一旦做了选择，还是应该负责才对。对自己负责，对娶来的人负责。
而不是把自己面对家庭长辈的无能为力，迁怒在美玉身上，因为美玉也是受父母之命，才嫁他为妻，美玉不该承受这些，这些本是陈胜无能造成的后果。
既然娶了美玉为妻，就应该尝试跟对方好好过日子，去了解去发现对方好的一面，而不是一边有了伴侣，一边又怀念心爱之人，或心不在身边，总归是害人害己。
在婚姻中采取冷暴力的选择，只是让自己痛苦，也让跟自己结婚的人更痛苦。即使不能爱自己身边人，也至少要善待自己身边人，这才是懂得为自己行为和决定承担后果的人，オ是真正的男人。
电影《无问西东》里面有一个让我印象很深的情节。
许伯常和王淑芬虽然是夫妻，但是许伯常常年对王淑芬采用冷暴力，他们分床睡，许博裳常年不跟王淑芬讲话，态度冷淡。
你的杯子是你的，我的杯子是我的，
你的碗是你的，我的碗是我的，
就算我的坏了，我也不会用你的。
这哪里像夫妻？这明明比陌生人还要冷漠。
最后王淑芬说你让我觉得我是世界上最糟糕的人！
是啊，冷暴力有时候其实比真正的暴力更加伤人，因为人精神上的需求其实比物质上的需求要多得多，而冷暴力恰恰就是从对我们精神伤害开始的，一种由内而外的伤害。
冷暴力，又称精神暴力。又有哪些危害呢？
1、让人产生罪恶感，觉得自己被冷暴力都是因为自己对不起对方。
2、让人产生混乱，一直在猜测自己被冷暴力的原因，精神上会十分的疲惫。
3、让人陷入自我怀疑的怪圈，会觉得自己很糟糕，产生自我怀疑，逐渐失去自信，甚至失去自我。
在生活中我们总是会不自觉的使用冷暴力，或者说是遭受冷暴力，在这种情况下，我们应该及时发现自己的情绪状态，及时调整。
或许可以试试下面的方法：
1、寻找情绪的出口，当自己心情不佳或有冷暴力倾向时，尽可能的采用自己喜欢的方式，让自己快乐起来，调整情绪。
如果你喜欢跑步，你可以出去跑几圈；如果你喜欢郊游，可以去野外逛一逛。我一般情绪不佳时会抄古诗，慢慢调节自己的情绪。
2、进行沟通，这时的沟通分为两种，一种是和自己进行沟通，与自己达成和解。
另外是与家人或者伴侣进行沟通。
可以和伴侣约定好，每一个星期天我们给彼此写一封信，可以在信中写出来，这个星期对方哪里做的不好，有什么不足，让自己不太满意，还有一部分写上对方哪里做的好，有什么优点。
然后彼此坐下来心平气和聊一聊，沟通会让彼此少一些怨愤。
3、遭遇冷暴力时，自己尽量保持平和的心态，争吵只会加深矛盾。自己可以与几个朋友出去逛街，吃饭，同时在心里对自己进行赞美。
事后与对方进行沟通，让他把自己心里的不满说出来，如果两人之间的矛盾无法调和，那还是赶紧拜拜吧！
生命要紧，远离冷暴力。
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