上次斯基已经聊过关于健身的话题了
哎，可是就在昨天斯基在健身房和一个大佬聊天的时候，又突然有了新感悟
事件起源于一个大佬展示他的肌肉，我凑上去想要取取经吹捧两句，没想到大佬转头给我聊起来了哲学
他说，健身不光是威慑力，还是让人走得体面的武器
很多人都告诉你健身的好处是让你精力充沛，是让你获得无匹的威慑力，是让你健康长寿的秘诀
对于以上三点好处，恕我只能苟同两点半
因为健身这个东西从来就不会让你长寿
健身是不会让你长寿的
你长寿与否是受你基因的影响，是受你生活环境的影响，是受社会医疗水平的影响，唯独不受你健身的影响
你练得再大，线条再爆炸，肌肉再拉丝，搁在黑白二老面前也就那样
指望健身自律让你长寿，纯属无稽之谈
健身只会给你应有的体面
作为一个不怎么运动的正常人，你到了年纪之后肌肉会随着时间不断地流逝
尤其是年纪大了，那流逝的速度简直就快得不能谈
这时候才是体现健身好处的时候，别的老头松了，哎，你没松
伴随着肌肉的流逝，你的骨骼密度那必然也会逐步地降低，这个时候你对四肢的控制力就会降到最低
颤颤巍巍慢慢悠悠是你的常态，那时候才是真正地走在路上怕摔了，坐在地上怕冻了
为什么很多老年人往往在摔了一跤之后身体状况急转直下？
正是因为本来肌肉就已经流失的很快了，你再摔一跤往床上一躺那不得流逝的更快吗？
时间长了你能站起来就不错了
这时候你还认为长寿是一个令人高兴的事情吗？
假如说到时候你没有老年痴呆，那么这样的长寿对你就更加是一种折磨
坐在轮椅上，躺在床上，意识清醒，但是无法自理的你此时就是寿高则辱的典型代表
拉屎了，没劲上厕所了怎么办？
看着窗外的老头儿老太太欢欢喜喜地跳舞，自己只能躺在床上看天花板怎么办？
这些到时候都会是你面临的问题
生老病死是自然界的规律，但是如果你在漫长的后半生变成了等死的过程，那才是真正的痛苦
健身的意义是什么呢？
就是让你在别的老头都坐轮椅呼吸都费劲的时候你一袋米还能扛上好几楼
是让你在别的老头插呼吸管的时候，还能炫出你在线的心肺功能，犯贱地问他难不难受
这时候你觉得长不长寿还重要吗？
重要的是你永远比同龄人有体面，你永远活在光彩的第一线
什么？你说老了让孩子们照顾你？
你自己想想可能吗？
你要是60就瘫了，大小便失禁了，吃饭开始喷饭了，谁来照顾你？
那时候你的孩子可能才刚刚步入中年，你的瘫痪很可能让他们体会到双倍的快乐
这是一个很严肃的话题，不是说孩子不孝，而是这个问题不管孩子怎么选择都会有所损失
不照顾你是不孝
照顾你很可能会导致孩子家庭一人无法工作，直接让家庭收入腰斩，雪上加霜
那时候如果你没有老年痴呆，在心理和生理上，你才是承受最多压力的
但是如果你在年轻的时候已经通过健身把身体开发到了极致，那么你一直到死，都是最体面的人
年轻的时候极致的肌肉美给了你最大的自信，走在街上就是那个最靓的仔
撑爆袖管的肩膀头子把你周围的人素质普遍提升了一个档次，那时候你身边全是素质人，没有人敢对你大呼小叫
老了之后，多年形成的锻炼习惯让你保持着最佳的训练周期，肌肉的流失速度降到了最低
同龄的老头坐轮椅，你的身体告诉你他想开飞机
最后一伸腿噶了，你的孙女也会骄傲地对着医生说，我爷爷出生前也是个体面人
殡仪馆把你推进炉子的时候，工作人员看着你的肌肉直流口水，恨不能早点认识你也做一个肌肉男
等你躺在盒子里， 守墓员半夜里听见一声声低语，嘴里都在叫什么体面人赛高
属实拿捏
关注！懂？谢谢！
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