维生素b族的各种作用及功能主治（B族维生素功效总结大全）

维生素B是一个大家族，非常庞大，所以称为B族维生素，其中包含了维生素B1,B2,B3,B5,B6,B12,烟酸、叶酸、泛酸等等均属于B族维生素，B族维生素属于水溶性维生素，身体不会储存，但是在身体当中是非常重要的营养素之一，下面一起了解一下缺乏各类维生素身体的疾病症状吧。

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