冬季吃橘子一定要适量，因为吃多了很容易就会引起上火。吃橘子一天最好不要超过两个。一到秋冬季节，空气就会变得十分干燥，也是上火和感冒的高发季节。那喉咙疼可以吃橘子吗?吃了橘子喉咙痛怎么办?下面wed114结婚网小编为大家带来详细内容。
喉咙痛可以吃橘子吗
喉咙痛不宜食用橘子。
喉咙痛主要是由轻度感染或局部刺激引起，表现在喉咙或咽喉部的疼痛、粗糙和刺痛感，喉咙痛与上火发炎有一定的关系，而橘子性温味甘，有助火生炎之效，因此喉咙痛患者不宜食用橘子。 如果你实在很想吃柑橘类的水果，建议你可以吃点橙子，喉咙痛患者是可以食用橙子的。
吃了橘子喉咙疼怎么办
停止食用
当吃了橘子后，感觉喉咙有点疼痛时，应当立即停止食用橘子，杜绝来源，以免加重喉咙疼痛的情况。 多喝温水 温水不仅能为人体补充水分，而且还能加快橘子在体内的代谢速度，缓解喉咙的疼痛感。
喝润喉茶
若是吃了橘子后，喉咙疼痛的厉害，那么可以适当的喝点胖大海、菊花茶、金银花茶等降火润喉茶，这样可以有效的缓解身体的不适。
就医检查
吃了橘子后喉咙疼痛了2个星期以上，并且出现了吞咽困难的情况时，那么有可能是某些疾病的前症，应就医检查。
橘子吃多了会怎样
1、结石
橘子维生素C含量很丰富，一天最多食用三个(拳头大小)，过度食用会造成体内草酸过多，容易引起尿结石和肾结石。
2、腐蚀牙齿
橘子汁水为酸性，过多食用会腐蚀口腔和牙齿。特别是小孩子，牙齿正处于生长阶段，一次性吃太多橘子不利于口腔健康。 牙齿敏感的人也应少吃，橘子中含有大量的果酸，会刺激口腔黏膜，引起牙敏感，引发口腔溃疡。吃完橘子后，最好漱漱口或者喝一杯温水，冲淡嘴里的橘子果酸，能减少对牙齿的伤害。
3、伤胃
肠胃功能不好的老人也要注意食用量，不然可能会导致腹痛、腰酸背疼等症状。 我们常说用橘皮泡水喝对身体好，但最好不要用新鲜橘皮。新鲜橘皮对胃的刺激较大，而且表面附着有保鲜剂和农药，一般的水洗日晒无法去除。
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