又是一年丰收季,满街的银杏树叶又开始黄了。

金黄色的叶片随风飘落,在路上,在草坪上,不经意间铺了一层层一叠叠,既像美丽的黄金地毯,又像通往幸福明天的金色大道,多么的迷人,多么令人遐想!

银杏树的果子咋吃(银杏果子好吃么)(1)

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在银杏树的枝头,密密麻麻挂着一串串果子,指头大小,摇摇垂悬。一阵阵秋风袭来,成熟的果子就洒落一地,好像黄金豆。

银杏树的果子咋吃(银杏果子好吃么)(3)

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小明一家来到银杏树下,玩皮的小明拾起果子,好奇地问妈妈,这是什么果果?可以吃么?

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妈妈笑着说,这就是银杏果,也叫白果、公孙果,不但可以吃,还是治病保健良药呢!

小明一听可以吃,高兴坏了,就着果子往嘴里塞,爸爸急忙拦住,告诉小明:白果是有毒的,最好不要生吃,煮熟吃更安全。

生吃时一定要剥壳并除去红软膜及胚芽芯,小孩一次不超过2粒,大人不超过5粒。

小明虚惊一场,忙问:“什么是中毒?要是中毒了该怎么办呢?”

爸爸说,白果中毒最常见的表现就是:

恶心、呕吐、腹痛、腹泻,也可出现发热、头昏、头痛、恐惧,严重者神志不清、昏迷、抽搐,最严重者可并发肺水肿、呼吸困难,引起心力衰竭及呼吸衰竭而死亡。

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白果中毒多因生食或吃太多引起,因此,煮熟吃、少吃可避免中毒。

一旦中毒了,立即用手指或消毒棉签剌激咽喉部将吃的白果吐出来,或到医院去洗胃,抢救治疗。

如果只有轻微不适反应,也可用白果壳60克,或甘草30克,或绿豆100克煮水喝解毒

小明听爸爸这么一说,吓得赶紧把银杏果丢了,“不吃了,不敢吃了” !

小明闪吧闪吧眼睛想,妈妈刚才不是说可以吃吗?有毒的白果为什么还能吃呢?正好,当医生的张爷爷来了,问问他吧!

银杏树的果子咋吃(银杏果子好吃么)(7)

白果是食药两用材料,用处大着呢。

它含有多种营养元素,除丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、多糖之外,还含有维生素C,纤维素、核黄素、胡萝卜素、黄酮类及钙、磷、钾、镁、铁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、白果醇等成分。

临床上广泛用于多种疾病的治疗、预防及身体保健。

白果入肺、肾经,可“敛肺定喘,止带缩尿”。早在明代,李时珍就将其入药,是治疗慢性咳嗽、哮喘的良药,也治白带多、白浊、遗精、淋病、小便频数等。

银杏树的果子咋吃(银杏果子好吃么)(8)

现代药理研究表明,银杏果还具有通畅血管、滋阴抗衰老、改善大脑功能、延缓大脑衰老、增强记忆力、改善老年痴呆、美容养颜及消炎、杀菌等功效。

白果在古代被视为皇家珍品,现代西方人及日本人也经常食用,以养生延年抗衰老。

银杏树的果子咋吃(银杏果子好吃么)(9)

白果食用方法很多。可炒、烤、煮、炖(肉)食,可配菜,可做成糕点、蜜饯、罐头、饮料,还可酿酒。

银杏果中的黄酮苷、黄酮醇是清除自由基的好手,能促进血液循环,是抗衰老的有效成分,还保护真皮细胞,避免皮肤被氧化而出现皱纹,经常食用有除皱护肤的效果。

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白果使用民间(单方)记载很多,如:将白果焙干冲末常服,可治小便频数、梦遗及小儿遗尿;将生银杏果仁切开,反复涂擦可治愈头面癣疮及下部疳疮;等等。

听张爷爷这么一说,小明可开心了,悄悄告诉妈妈,这下不怕尿床了,有好果子吃啰!

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