我们的生活方式若保持一贯的风格，就渐渐就会走向一个固有的模式，有些家庭形成了几十年不变的风格，长久生活下去会有一种倦怠的情绪产生，家庭也随之变的越来越无趣。
张萌和王曦组成家庭以后，生活一度非常浪漫。但自从有了小孩以后，他们的重心都放到小孩身上，两人的浪漫情绪也随之消磨殆尽。接下来的许多年，小孩从幼儿园到小学，再到上中学家里都没有发生太大的变化，唯一的变化就是两人越来越显得苍老了。
孩子也渐渐懂事了，总觉得家里面生活非常单调，孩子和家长的语言也越来越少，回到家里就一头钻到自己的房间里干自己的事。与其说是复习功课，不如说是听音乐看小说，自由自在。
这种情况持续了很久，张萌和王曦觉得需要改变一下眼前的状况，于是他们去咨询了一位心理专家，心理专家告诉他们一些秘诀，于是他们回家就尝试着照专家的话去做，效果非常明显。
那么专家告诉他们什么秘诀了呢？原来专家告诉他们，生活需要加一些糖，也就是说每天呢都要带着笑容去生活。夫妻间是如此，夫妻对于儿子也是如此，这稍微的改变可能会对生活产生非常大的作用。
于是夫妻俩每天笑容增加了，对孩子的态度也有了很大的改观。从这个简单的例子我们可以看到：生活其实是一门艺术性，有些方面加一下颤音，整个生活的旋律就会发生很大的改变。
二、加糖可以使生活有趣很多卢妈妈和刘爸爸这些年非常的烦，这不但是因为他们两个性格方面有很大的不同，还因为退休以后儿女都不在身边，老两口也过惯了这无聊的日子，所以两人谁看谁都不顺眼。
一次事故倒让老两口对生活有所改变，从而激起了他们内心深处的深厚情感，生活逐步走向了甜蜜和舒适。那天刘爸爸骑自行车到外面买菜，被突然从远处开过来的汽车撞倒，路过的人把刘爸爸送到了医院，卢妈妈赶到医院刘爸爸已经进了手术室。好在撞的还不是很严重，经过接骨愈合，休息几个月就能恢复健康。
也是在医院里卢妈妈结识了一位医生，和他谈起了家里的情况，医生告诉她到了这样的年龄应该让生活愉快的过下去，只要心情愉快一切都会变得好起来。于是从医院回来以后，卢妈妈就改变了以前对刘爸爸那种漠不关心的态度，每天的笑容也增加了许多，而刘爸爸看到卢妈妈的变化也是受宠若惊。生活的主旋律已然奏响。
卢妈妈和刘爸爸虽然通过一次意外事件改变了生活，但他们内心深处还是有创造美好生活的愿望和要求的。现今社会我国渐渐进入老年生活，老人们更应该懂得生活加糖的道理，让老年生活充满趣味，越活越带劲。
三、加糖可以使家庭生趣盎然老刘和他的爱人在城市里属于比较贫困的家庭，老刘在一个公司做保安，他爱人在一户人家里做保姆。儿子虽然已经到了工作的年龄，也没有找到很好的工作，更不用说结婚了。由于家里的经济条件不是很好，未来还面临着为儿子结婚也准备一笔钱，于是家里就过得很不开心。
居委会王主任知道这个情况后，经常过来帮助他们，过年过节还给他们送去各自用品，还为他们的孩子在街道上找了一个差事，王主任对他们说：“有什么困难就找我们，别整天愁眉苦脸的，看到你们不高兴我也会不开心的。”
王主任的帮助，给他们这个家庭起到了加糖的作用，顿时他们家就改变模样了。老两口工作之余，还增加了许多生活的情趣。他们家里也摆上了花草和绿植，还养起了金鱼，这些都给这个家庭带来了无限的乐趣。
通过以上实例告诉我们，生活中需要加些糖，生活的质量和品位就会提高很多。生活需要调味品，只要我们高兴的面对生活，生活就会以更加生动活泼的形式来回报我们，这就是生活的真谛。
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