分享给大家300破壁机食谱,米糊、豆浆换着喝,香浓味美喝不腻,觉得有用的朋友,建议您收藏起来,现在小编就来说说关于破壁机早餐100种做法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

破壁机早餐100种做法(家有破壁机的收藏了)

破壁机早餐100种做法

分享给大家300破壁机食谱,米糊、豆浆换着喝,香浓味美喝不腻,觉得有用的朋友,建议您收藏起来!

下面这款是我跟着学习的奶香玉米汁,香甜顺滑还有奶香味,真的太好喝了!

食材:玉米一根、牛奶250ml、清水600ml、大米20g、小米10g

1、玉米剥成粒

2、破壁机中加入玉米粒➕大米➕小米➕清水,开启五谷浆/玉米汁/豆浆键搅打

3、打好的玉米汁加入牛奶再按点动模式打30秒左右即可

阿慧今天分享一套养生豆浆米糊食谱,共300多个食谱配方,每天换着喝,营养美味。

家里有破壁机或是豆浆机,做起来也十分方便。

食谱封面部分食谱截图
  • 山药红薯米豆浆

  • 燕麦薏米红豆浆

    需要食谱的朋友可以来找阿慧: