自强自立:培养自信自主,自强自立的勇气和信心,培养自己性格中意志独立性的良好品质。决定取舍:不要追求尽善尽美。“金无足赤,人无完人”,只要不违背大原则,就可以决...
优柔寡断是一个汉语成语,拼音是yōu róu guǎ duàn,意思是指做事犹豫,缺乏决断。出自《韩非子·亡征》。用法示例:他做什么事都没有主见,是一个优柔寡断...
优柔寡断形容人的性格懦弱,遇事拿不定主意。做事犹豫,缺乏决断。拥有优柔寡断性格的人在生活中遇事往往在各种不同的抉择之间举棋不定,无法做出取舍;对于自己所做的决定...
一旦需要承担责任,男方很可能想逃避。一旦家里有重要的事情或者爱情慢慢减少一方面,对于这些男人来说,做一个性格非常软弱的男人,真的是一件很头疼的事情。感情发展不好...
1.和朋友吃饭抢着买单 2.进店不买点东西感觉对不起店主 3.别人稍微对你好一些,你就恨不得把所有的好东西都给对方 4.遇事常会设身处地为他人着想,生怕自己的一...
优柔寡断是指做事犹豫,缺乏决断。优柔:犹豫不决。出处:《韩非子·亡征》:“缓心而无成;柔茹而寡断;好恶无决;而无所定立者;可亡也。”近义词:模棱两可、拖泥带水、...
首先明白自己为什么焦虑,学生可能是学习和父母带来的压力,上班族可能是工作和领导带来的压力,不同的焦虑其实解决办法也大同小异。一旦一件事情给你带来了压力,使你焦虑...
每个人都有可能出现恐惧心理,但是这种心理的出现,主要是和本人对于所遇到的事情的评估来确定的。比如所面对的问题,认为它的危险性可以达到多少,这样会自然引发内心对于...
进行生涯规划,确定学习目标。虚度光阴必将后悔无穷,你想以什么样的姿态,走出校园,就需要你付诸行动。 提高适应能力,培养兴趣。人生不可能尽如人意,如果你正在学习貌...
进行生涯规划,确定学习目标,虚度光阴必将后悔无穷,你想以什么样的姿态,走出校园,就需要你付诸行动。 提高适应能力,培养兴趣,人生不可能尽如人意,如果你正在学习貌...
学会倾诉,轻松能缓解焦虑,而倾诉又是放松内心想法的一种表达方式,帮你远离心里的焦虑。对焦虑要学会适应,能很好的克服焦虑的心里,把害怕的形式分解成几个目标,一点点...
只要改变心态,将自卑变为发奋的动力,就能走向成功和卓越。战胜自卑的心态,其实就是战胜一种丧失信心的自我。丧失自信通常可分为两种情形:一种是前面所说暂时性丧失信心...
了解飞行知识 恐惧来源于生活中的压力,源于对恐惧本身的恐惧,害怕对某件事失去控制。了解飞机的安全性,比较搭乘飞机及其他交通工具和其他危险的安全程度,如车祸的危险...
树立必胜的信心和勇气:上台前告诉自己“能站在讲台上就已经成功了,一切困难都阻止不了我。”想象自己是成功人士:想象自己是成功的象征,是真理的代表,是救世主。排除各...
首先试着接纳自己有拖延症。可以说,大多数人都会有拖延症,其实拖延症最常见于追求完美、做事认真负责的人身上。正因为“要么不做要做就要做到最好”,才会导致一拖再拖,...
去除心理上的孤独感,相信自己在陌生的环境中,也能找到真正的朋友,而且还应看到其他人也同样在寻找朋友,寻找依托与帮助,当确信自己与他人处于同样位置的时候,就会消除...
应用心理暗示,专注于让自己平静下来深呼吸,在心中默念放松,可以在应对紧张局面之前,调整情绪。想象自己是个强大而自信的人,会缓解内心压力,从而减轻紧张。事先做好演...
无论做任何事情,都一定要心存最好的希望,同时做最坏最彻底的打算,提前做好准备。做事之前要先想一想后果,从来不想后果、一意孤行、任性妄为的人是可悲可恶可耻的。心理...
充分准备。建立自信心。做事之前自己要有充足的准备,加强自己的自信心,这样才能不那么紧张。 自我暗示。人的意识是是自主性的,越是害怕什么越会做错什么,所以不要给自...
第一,转移注意力是消除抵触感的有效方法。这个方法特别适用于消除孩子的抵触感。孩子如果在学校里受了屈后,家长应该给予及时的心理安慰,切忌小题大做,盲目地批评老师...