建议使用干艾叶比较好。一般来说干艾叶和新鲜艾叶都是可以用来泡脚的,但由于新鲜艾叶中含有一定量的水分,直接用来泡脚容易影响其效果;而干艾叶中的水分已经被蒸发完全,...
因人而异。 艾草生姜泡脚确实是具有一定祛湿作用,但由于不同人群的体内的湿气以及对于艾草生姜泡脚的吸收效果不一样,所以见效的效果以及时间都是不一样的,所以艾草生姜...
一般来说,艾叶泡脚每周2~3次即可,不宜过于频繁。艾叶泡脚能引火下行,有时会引起头面部的气血不足,容易引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化。因此,艾叶泡脚每周2...
艾草杆子和艾草叶子相比较而言,艾草叶子的效果会更好一些,艾草叶子中含有的营养成分和有效成分会要高于艾草杆子,所以其功效总体上来看,会要强于艾草杆子。 加上艾草叶...
凉茶一般午觉过后喝比较好。有利于下火。凉茶具有中药的四气五味。暑热耗气伤津,因此凉茶中所用的药材多具有清热益气、滋阴潜阳的功效。喝凉茶在时间上也十分讲究。 入睡...
清热泻火凉茶:这类凉茶适用于外感风热与里热证,如高热,目赤肿痛,咽痛,牙痛。主要配方为金银花、野菊花、蒲公英、桑叶、白茅根、甘草,药性平和, 清热生津。清热祛湿...
广东凉茶有很多不同的搭配,口味各有不同,有些苦,有些不苦,比如五花茶,是用五种晒干的花熬制的,会加入片糖,不但不苦,还是甜的。凉茶说白了就是中药汤,有些味比较苦...
月经期和产后女性不宜喝凉茶。由于女性月经期和产后身体比较虚弱,寒凉的刺激会导致血液滞缓,形成血瘀,容易引起痛经、月经不调等症状。因此,这些女性不适合喝凉茶。阳虚...
作者:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 朱莎凉茶广州是著名的美食天堂,大街小巷到处都是吃的。这里除了早茶、甜品、小食,还有许多凉茶铺。走在广州街头,大大小...
艾叶泡脚温阳通脉,可缓解由于阳虚寒凝引起的腰腹部疼痛、痛经等症状以及胃脘怕凉、周身怕冷、手脚冰凉等一派寒凉的症状。艾叶泡脚可以有效的杀菌除湿止痒,可以针对性地治...
用艾叶水泡脚,能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。只要是发生上述疾病时,可取艾叶一...
薄荷凉茶制作方法:取薄荷叶、甘草各6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。功效:提神醒脑。香兰凉茶制作方法:藿香9克、佩兰9克洗净,和茶叶6克一起...
常见凉茶饮如廿四味、雪梨茶、金银花、菊花茶、酸梅汤、蔗茅根水、养肝茶、罗汉果、膨大海等等,茶汤多为绿色或玄色,风味清新甘苦,多具养身保健之效,但大多需热饮或温饮...
清热祛湿茶配方:银花15克,木棉花30克,槐花10克,火炭母30克,山栀子15克,绵茵陈15克,扁豆30克,枳壳15克,山楂15克,藿香10克,蒲公英15克。功...
鲜藕半截,白砂糖少许。鲜藕洗净切成片;锅内倒清水,加上藕片,用大火煮开调小火,煮至水量一半时,放入适量白砂糖,常饮能去火化瘀。中医认为,藕味甘、性平寒,有清热生...
艾叶具有祛风寒、温经止痛、止血等功效。用艾草泡脚可以治疗女性经期血量过多;刺激脚部穴位,促进血液循环,进而缓解手脚冰凉之症;缓解痛经;缓解疲劳,提高睡眠质量等。...
用艾草泡脚,最主要的作用就是可以祛除我们身体当中的寒气,这是因为艾草的特效是可以帮助我们促进血液流通,长期使用艾草泡脚,就可以帮助我们在血液流通加速的情况下,让...
艾草泡脚能够改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人有好处。同时多喝温开水,少吃寒凉食物,注意休息。因为艾草是性温、味苦、无毒的一味药,具有回阳、理气血...
艾草泡脚的好处是去虚火、驱寒、抗菌、抗病毒、抗过敏、增强抵抗力等。泡脚还有活血化瘀和促进血液循环的效果。建议泡脚的时候时间不要超过十五分钟,泡脚水的温度不能超过...
水适量,甘草适量,金银花适量,野菊花适量,糖适量。凉茶饮料是以草本植物为主要原料,配合多种功效的中草药甘草、金银花、野菊花等加水熬成的低浓度、低稀释的茶汤。由于...