先把滑行练好:把重心放在不动的那只脚上,在撑滑地面时身体稍微向前倾,也没啥窍门,多滑就会稳了。转弯:平常习惯用哪只脚撑滑地面,就把那只脚放在板尾翘起处,并且施加...
先确定脚位,首先要平衡,先到草地上把脚放在桥钉上,这样的站位最稳定,想要学好滑板,还是要到水泥地上练习,可以借助旁边的建筑帮助你更稳定一些。后脚放在后桥钉上,前...
两脚站立,将滑板平放于两脚前的平整地面上,将一只脚放在滑板前方,另一只脚放在地上,反复练习上板。要保持好重心,练习身体平衡性,尽量不要摔倒,当一只脚能够平稳滑行...
两脚站立,将滑板平放于两脚前的平整地面上,将一只脚放在滑板前方,另一只脚放在地上,反复练习上板。要保持好重心,练习身体平衡性,尽量不要摔倒,当一只脚能够平稳滑行...
确定前脚,借助支撑物上板,独立上板三种方法!双脚并拢站立,让人推你一下。先迈出的那个脚就是前脚。玩滑板的时候,前脚在前,另外一只脚蹬地。确定好了前脚,我们现在来...
ollie是滑板特有的跳跃动作(又称豚跳),是利用杠杆原理越过障碍的滑板基础动作,在滑行中利用双脚的踩板时差,将板弹起一定高度,从而跃过障碍。配合这一动作,可以...
把纯牛奶倒的锅里面(根据自己情况而定),加热,然后倒入一袋QQ糖,继续加热,同时不断的搅拌,直到QQ糖熔化为止。把熔化了的QQ糖牛奶倒入杯子里,最好是透明的玻璃...
首先拿出白色折纸一端粘上双面胶,对折粘成椭圆形。接着取出一张折纸对折,用笔画出一个圆和椭圆。用剪刀按照画好的形状裁剪,用双面胶粘贴固定圆作为耳朵。椭圆做嘴巴,...
截掉漏水管道。这是一种处理水管漏水简单的方式,截掉重新安装,此法其实不难,只要你没有将管材暗敷进墙壁都应该可以实施,且为彻底,因为PP-R管道的优点就是焊接强度...
普通竖卷。这种卷发是我们最常见也是最方便的一种卷发了,用到的工具就是侧边带小夹子的卷发棒。我们在卷发的时候把头发的中间部分放进架子跟卷发棒中间,把发尾绕在卷发棒...
巧克力装饰。巧克力可以根据温度进行调控,时软时硬、变化多端的特殊质感,另它成为烘焙师手中想象力的工具,创造出千变万化、造型各异的甜点。水果装饰。主要在于颜色、口...
用料:小芋头10个、白糖适量。做法:(1)芋头洗净(记得戴手套) 大火蒸30分钟。(2)开盖,尝试用筷子是否能穿透芋头。 能轻松穿透,就是熟了。(3)蒸好的芋头...
主料:海参1只、紫甘蓝200克、圣女果8-10颗、西生菜200克。辅料:沙拉酱10克。做法:(1)准备好食材。(2)西生菜和紫甘蓝撕成小块,圣女果对半切。(3)...
滑板滑行时速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时,速度比较快,要学会采用双脚保持在滑板上,转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度:一是...
主料:菲力牛排1块。辅料:橄榄油5毫升、胡椒酱适量。做法:(1)准备牛排、橄榄油和胡椒酱。(2)锅中放橄榄油,大火烧热。(3)牛排两面各煎1分钟。(4)出锅,撒...
刚开始学滑板,需要大人抓住孩子的双手,帮助孩子在滑板上站稳,左脚在前,右脚在后,在大人的牵引下,慢慢滑动,感知滑行所需要的平衡感觉。 让孩子自己试着站上滑板,这...
要挑选板面轻薄的滑板,不要认为厚重板面会更结实,选择轻薄板面的滑板更适合新手学习技巧。 要注意滑板的轴承,要选择转动起来顺滑的滑板。 不要选择过于便宜的滑板,推...
初学者学滑板,首先要学的就是上板和滑行,那么长板的长度和重量以及轮子的软度都是很适合新手,稳定性远胜于双翘,出门代步也不会过分依赖平坦的地形(双翘很容易被一颗小...
滑板的选择。这是玩滑板最重要的工具,有专业、非专业之分。不可买玩具板,危险度很高,玩具板非正规板,容易摔跤,造成体验感差。滑板鞋。滑板鞋的好坏,对一名滑手来说也...
跳的时候是两个脚一起跳,主要是前脚往下发力,在马上要跳起来的时候,前脚迅速收起,同时后脚点地。 一开始练的时候跳不起来,主要是前脚收不好,不敢往起跳。要往高跳,...