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三伏天注意什么
要注意防暑。我们饮食上面要多吃一些苦味的食物，因为苦味食物不仅可以清热，而且能够清热祛暑，消除疲劳。我们还可以进食一些健脾利湿的食物，比如说一些冬瓜、莲子，同时...
2024-09-27 -
三伏天需要注意什么
要注意防暑。我们饮食上面要多吃一些苦味的食物，因为苦味食物不仅可以清热，而且能够清热祛暑，消除疲劳。第二个我们还可以进食一些健脾利湿的食物，比如说一些冬瓜、莲子...
2024-09-27 -
三伏天应该注意什么
三伏天是我们一年中气温最高的时候，这个时候我们要注意什么。第一个，要注意防暑。第二个，我们饮食上面要多吃一些苦味的食物，因为苦味食物不仅可以清热，而且能够清热祛...
2024-09-27 -
三伏天要注意什么？
要注意防暑。饮食上面要多吃一些苦味的食物，因为苦味食物不仅可以清热，而且能够清热祛暑，消除疲劳。可以进食一些健脾利湿的食物，比如说一些冬瓜、莲子，同时，我们还注...
2024-09-27 -
三伏天幼儿注意事项
谨防幼儿晒伤，天气好的时候，家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳，认为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气，另一方面还可以促进钙质吸收，可谓一举两得。这种看法是有一定道...
2024-09-27 -
三伏天贴药膏注意什么
贴完三伏贴后，皮肤反应强烈很正常，如果皮肤起疱，一定不要挠破；贴三伏贴期间不能吃冷饮和冰冻食品，尽量远离空调；贴三伏贴期间的饮食以清淡为主，海鲜、牛羊肉及辛辣刺...
2024-09-27 -
三伏天艾灸注意事项
因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可通风不可开空调。饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。要保持情绪乐观，保证睡眠充足。这...
2024-09-27 -
三伏天晒背的注意事项
伏天的温度比较高，在伏天晒背的时候，因为天气气温的升高，人体会流失较多的汗液，因此在晒完背之后需要多喝一些温开水或者淡盐水，以补充体内流失的水分，以免体内缺水而...
2024-09-27 -
三伏天气注意什么
饮食清淡。三伏天的时候温度较高，从身体养护的角度来说，三伏天的时候最好不要过多的食用性质温热、辛辣刺激的食物，饮食宜清淡可口。不要过多食用冰凉食用。夏天的时候温...
2024-09-27 -
三伏天有什么讲究
在三伏天这种高温下，我们应该要注意避暑，尽可能的减少外出活动，如果出门在外一定要做好防晒，一些工人在外施工，一定要做好防暑工作，以免发生中暑。 三伏天不外出，那...
2024-09-27 -
三伏灸注意事项
时间点位，农历的夏至后第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，第5个庚日为末伏。三伏灸是在初伏、中伏、末伏的第一天进行。在三伏灸的时候要注意人群，三伏灸是冬病夏治的...
2024-09-27 -
三伏贴的注意事项
贴敷前应清洁皮肤，贴敷当天不宜洗澡、游泳、吹空调等。 贴敷期间皮肤发红、痒、热、微痛、轻微水泡均属正常现象，若皮肤局部刺痒、灼热疼痛、红肿、起泡等严重反应，应立...
2024-09-27 -
贴三伏贴应该注意什么
贴三伏贴之前，最好先向医生咨询，并在医嘱下贴三伏贴；贴完三伏贴后，皮肤反应强烈很正常，如果皮肤起疱，一定不要挠破；贴三伏贴期间不能吃冷饮和冰冻食品，尽量远离空调...
2024-09-27 -
三伏天怎么坐月子
三伏天坐月子出汗是避免不了的，如果出汗后恰好要出门，一定要在室内凉干之后再出去。切勿贪图一时凉快就用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡等。月子期间不要进行过多活动，也不...
2024-09-27 -
贴三伏贴注意能吃什么
吃清淡饮食、绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。首先要作息规律，饮食清淡。最好忌用辛辣、寒凉的食物1—2个星期，少吸烟、不饮酒，...
2024-09-27 -
夏季三伏天风湿病注意事项
防晒。不少风湿病如系统性红斑狼疮患者应避阳光直射，特别是夏天，紫外线更为强烈，是此病的重要诱发因素。夏季风湿病的防治。 防暑勿贪凉。暑热虽难当，切忌野外、阳台露...
2024-09-27 -
贴三伏贴需要注意什么
贴三伏贴之前，最好先向医生咨询，并在医嘱下贴三伏贴；贴完三伏贴后，皮肤反应强烈很正常，如果皮肤起疱，一定不要挠破；贴三伏贴期间不能吃冷饮和冰冻食品，尽量远离空调...
2024-09-27 -
伏天从什么时候开始
伏天，也叫三伏天，是从夏至开始的，按照农历来算，三伏天大约处在每年的阳历7月中下旬至8月中下旬。这里的“伏”，是表示引起受阳气所迫隐藏在地下的意思。每年夏天都会...
2024-09-27 -
暑伏是什么时间开始的
夏天暑伏一般出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高又潮湿闷热的日子，三伏天一般在阳历七月中下旬到八月中下旬。每年的入伏时间都不固定，中伏的长短也有所不同，简单来...
2024-09-27 -
贴了三伏贴要注意什么
贴三伏贴前，最好先向医生咨询，并在医嘱下贴三伏贴；贴完三伏贴后，皮肤反应强烈很正常，如果皮肤起疱，一定不要挠破；贴三伏贴期间不能吃冷饮和冰冻食品，尽量远离空调；...
2024-09-27