首先准备好已经用糯米酿好的甜酒,然后用温水泡2到3分钟左右,其实也可以不用浸泡,看个人喜欢。甜酒冲蛋自然是需要鸡蛋的啦。根据甜酒的量来决定鸡蛋的个数,一般都是鸡...
第一天,先做你能承受的数量,比如,第一天做时,你只能做十个(比方),再做就感觉吃力了,那么就以十为基数。一天做两套(早晚各一套),每套十次(或按自身情况定),每...
准备材料:甜酒、鸡蛋、红糖。先烧小半锅水;用汤勺装一勺凉水;把鸡蛋打在汤勺里;锅里水开了后将汤勺放入锅中,火不要太大,鸡蛋成型了再把汤勺拿出;另取锅加水烧开;把...
猪肉馅、五香粉、姜蓉、大葱、白糖、鸡精、午餐肉调味料、盐、鸡蛋、面粉、玉米淀粉。将猪肉馅加一点水搅拌均匀,然后再加上五香粉、姜蓉拌匀 。把大葱洗干净后,切碎末,...
健美一般都只吃鸡蛋清,需要7个鸡蛋。首先一个50克鸡蛋里面有7克动物蛋白一般来说健身爱好者每天摄入2克/kg的蛋白适合,蛋白可以多补充,十几个都可以,要注意的是...
材料:包菜一个、大葱一根、大蒜两瓣、生姜一块、干辣椒适量、醋/耗油/酱油各适量。大蒜,生姜切末,干辣椒用剪刀剪成均匀的小块,葱切段,装盘待用。用醋,耗油,酱油等...
合理地安排好时间。每一天都会发生意想不到的事情,所以,我们想要达成的目标,就要提前去合理安排好自己的时间。因为一天的24小时,会被各种大小事情耽搁,只有合理安排...
南瓜洗净去皮,切下一块。西蓝花掰成小朵,在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。南瓜切成小方块,按照原来的造型放入盘子里。放入锅里蒸熟,插进筷子就是熟了。用一小勺蜂蜜...
牛肉洗净切小块。备好香叶,花椒粒,八角,桂皮,小茴香,白芷,大葱段,姜蒜片。调味料可以装入调料盒内或者用纱布包裹起来。这个是干苏子叶,牛肉汤里放点味道很香的。锅...
首先我们准备一块红薯,把外皮削干净,先切成厚片,再切成红薯块。切好以后,放入锅中煮一下,加入一勺食盐入底味,大约煮3分钟。红薯煮软,能用勺子轻轻压碎就可以了。把...
正确的选择配重在学习潜水初期,不正确的配重选择是最常见的问题。这往往是由于教练倾向于为新学员选择更多的配重,防止不受控上升情况的发生。同时这也方便教练在水下进行...
要自我打破常规:每个人不可能一成不变的,所以需要我们去打破以往的习惯和作风,从根本上改变自己现有的生活或者工作状态。 保持乐观的态度:所谓态度决定一切,在生活中...
注意磨料这一步,这一步是是制作豆腐是否表面光滑的关键,浸泡好的大豆上磨前应经过水选或水洗,使用砂轮磨需要事前冲刷干净,调好磨盘间距,然后再滴水下料。初磨时最好先...
主料:醪糟适量、鸡蛋2个。 鸡蛋两个,醪糟根据自己的喜好。 碗里装上清水鸡蛋磕到碗里。 放入锅里隔水蒸。 蒸到鸡蛋凝固放入醪糟,醪糟量随个人喜好?盖上锅盖继续大...
食材:鲤鱼1条、食用油适量、盐适量、料酒适量、老抽少许、冰糖6块、老陈醋1汤匙、生抽适量、香菜1根。做法:(1)鲤鱼一条,去鳞净膛。(2)去掉鱼腥线,在距离头部...
先把平底锅烧热,不要放上油之后再烧锅。在锅里打上鸡蛋,如果上一个步骤没有省略,那么这一步完全不用担心会溅油花。油花是因为冷热相遇的产物,所以我们才不能把油烧热,...
主料:甜酒1碗、鸡蛋1个、水半碗。首先从玻璃瓶中弄一小碗出来,待用。水里放点盐,烧至这样,倒入鸡蛋,盖好,关火,闷2分钟,捞起待用。放半碗水,倒入甜酒,煮开,倒...
在锅里加入适量清水直至煮沸(水不宜过多),接着调到小火继续煮水大约三分钟。放入适量鲜嫩甜酒。甜酒不宜过多,否则会导致甜酒味道过浓和稠密。放入白砂糖。白砂糖量依旧...
食材:主料:猪里脊400克。辅料:土豆淀粉200克、玉米油600毫升、糖100克、9度米醋50毫升、盐2克、料酒5毫升、葱5克、姜5克、蒜5克、胡萝卜5克、香菜...
波斯菊性强健,本种幼苗期需经短日照处理才能正常开花,应掌握适宜的播种时间;宜露地直播,亦可育苗;播种覆土约1cm,约5-10天出苗。 小苗5-6片真叶即移植,定...