不要在粥中添加宝宝难以消化的食材。很多妈妈为了煮出的粥营养更丰富,往往会选择往里面添加一些食材,比如玉米、谷物类等,这种食材大都纤维粗,对于刚开始进食辅食的宝宝...
用料:牛里脊250g、姜4片、蒜1瓣、食盐、1调味勺、糖1调味勺、醋1汤匙、酱油半汤匙、黑胡椒少许、芝麻小半碗。牛里脊切成1厘米见方的小丁,清水洗净,姜蒜切成小...
生鲈鱼泥的做法:新鲜鲈鱼去除肝脏和鱼皮,用刀将鱼肉特别多的中段刮成酱样的鱼泥,混合到宝宝吃的米粥将里面或者面条里面一起煮即可。熟鲈鱼泥的做法:将鲈鱼中间的那块蒸...
想要给宝宝吃鹅蛋,可以选择将鹅蛋做成磨牙棒,这样更适合宝宝吃。家长自己烹饪的美食,宝宝吃的更放心。鹅蛋磨牙棒是一种制作方式简单的零食,只需要家长准备鹅蛋、低筋面...
首先把买回家的鲫鱼用流水冲洗干净,再在鱼周身撒上薄薄的一层盐。腌制15分钟后再用流水冲洗一次。葱切细丝,姜切丝备用。把姜丝和葱均匀撒在鱼身上,以及鱼肚子里。蒸锅...
选择的牛腿上的瘦肉。去皮剔筋,这一步一定要小心。 切成小肉块,不要太小,不然的话一煮就会散了,大概切成饮料里的冰块那么大小。 大料放入调料盒里,加水没过牛肉。...
牛奶红薯泥食材:奶粉、红薯。 做法:红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可。 营养小贴士: 这款牛奶红薯泥...
可以选择鱼刺少的带鱼,带鱼具有补脑的功能。而且它的味道美味,刺少,就不会出现刺卡喉咙的现象。黄花鱼在夏季的时候最适合宝宝吃,它更有利于宝宝的吸收,没有碎刺。三文...
可以做成胡萝卜椒鸡肝泥给宝宝吃,营养丰富,容易消化,具体做法如下:食材:鸡肝50g、椒1/4个、胡萝卜50g、柠檬片2片鸡肝切小块。如果有筋膜的,要将筋膜剔...
误区一在白粥中添加难消化的谷物有些妈妈为了是白米粥营养更加丰富,会在其中加入其他谷物。需要提醒的是,秋冬季煮粥以大米最好。因为大米性味甘平,而其他米,如小米、薏...
春天到了,天气越来越暖,同时空气里也非常干燥,因为风比较大一些,干燥的时候一定要记得多补充水分,尤其是家里有孩子的,一定要多给孩子吃4样水果,这些水果水分大,味...
准备用料。大米、水、盐。选取新大米,清水冲去杂质,不要使劲揉搓。将洗好的米加水装碗里,放冰箱冷冻室。烧一锅开水,一次性加好水,中途不要加水。将冰箱里冷冻的大米取...
给宝宝拍嗝的时间和拍嗝的方法都非常重要。宝宝拍嗝的最佳时间有两个,第一个拍嗝时间应该是给宝宝喂奶的过程当中。因为宝宝在吃奶的过程中,会有自然的停顿,当宝宝停下来...
油条。在南方,油条配白粥是经典。包子、馒头。单喝粥的话,会很快就饿了,因为消化得很快。包子馒头的饱腹感比较好。搭配着吃也是一种习惯吃法。包子的话选择更多,比如韭...
家长给宝宝选择相对知名的大品牌,或是口碑较好的品牌奶粉。在给宝宝吃奶粉时,要先让宝宝试喝一段时间,等宝宝喝得适应,同时身体没有出现异常现象,再长期给宝宝食用这种...
戴前要洗手。给宝宝戴口罩前最好先洗手,在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面,这样能大大减少口罩被污染的可能。要分清内外。医用口罩的结构比较复杂,从外到内为阻水层...
蒸蛋黄最重要的是蛋黄分离。如果没有蛋黄分离器也不要紧,拿两个勺子也一样可以分开,将蛋黄搅拌好,放在容器里面注意不要放盐,也不适合婴儿吃,加一点点水,大概30毫升...
将准备好的大米提前泡3-5个小时。 用漏网将泡好的大米沥干备用。 取出家里的研磨搅拌机,把大米放入搅拌杯内打磨成粉状。 在锅内加入清水,大火烧开后,取适量米粉慢...
辅食以柔软、半流质食物为好:如果宝妈之前有给宝宝喂过单一口味的米粉,此阶段可以逐渐为宝宝准备加奶加钙、果蔬、鱼肉和五谷类的米粉,宝妈在挑选时需要注意米粉的营养与...
孩子在幼儿园午休后会用清水洗脸,每位幼儿会有专用毛巾,老师会组织孩子抹润肤霜。孩子在家时也一样,宝妈们给孩子抹霜之前用温水轻轻的洗洗脸,然后用孩子专用毛巾擦干净...