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网球单打发球规则有哪些
发球前的规定：发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击 球(仅能用一只手的运动员...
2024-07-02 -
羽毛球单打发球规则
在一局比赛开始时（ 0 ： 0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球；当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。如果发球方取得一分，那么下一回合其继续...
2024-07-02 -
网球发球技巧讲解
网球发球规则有球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，击球的时候是用手将球向空中任何方向抛起，球拍击球，与球接触时就是完成球的发送。在发...
2024-07-02 -
网球单打规则
在正式比赛前，需要确定比赛由谁先发球。整个比赛中，双方球员轮流发球，发球员在发球前应先站在端线后，中点和边线的假定延长线之间的区域里。发球前，应先站在底线后中点...
2024-07-02 -
网球发球技巧详解
握拍：作为初学者可用东方式正手握拍。大陆式握拍，即半东方式正手和半东方式反手握拍可介绍给有一定水平的初学者。准备动作/站位：双脚齐肩宽，在端线后侧身站立。右脚与...
2024-07-02 -
羽毛球单打发球技巧
发后场高远球 这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方猬缩还击，给对方打击制造难度。发高远球当然弧线高，翱翔时刻长，但因为离网距离远，球从高处垂...
2024-07-02 -
乒乓球单打规则
每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。比赛过程中，乒乓球触球架为死球，对方得—分。...
2024-07-02 -
羽毛球单打比赛规则有哪些
羽毛球单打比赛规则如下：每场比赛采取三局两胜的规则。率先得到21分的一方赢得当局比赛。首局获胜一方在接下的一局比赛中率先发球。当一方在比赛中得到11分后，双方队...
2024-07-02 -
乒乓球单打比赛规则
本次比赛实行淘汰赛、11分制，初赛、半决赛与决赛采用3局2胜制。比赛中首轮都采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。第一轮比赛的胜者，重新进行抽签...
2024-07-02 -
网球发球呼吸方法
基本呼吸法。在一般运动和平常练球时，由于有充分的时间，为了调整运动机能，呼吸要慢而长。具体的呼吸时间长短的标准大约是：慢慢吸气5秒钟，再憋住气，停止呼吸3秒钟；...
2024-07-02 -
羽毛球单打发球也要发对角线吗??
发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出(规则3.4)。发球员的球拍必...
2024-07-02 -
网球发球抛球详解
一个干净利落的好抛球，是指球在空中几乎没有产生旋转或是左右偏离，而是垂直起落。为了减少球在空中的旋转和避免偏离击球点，将球轻轻握在指尖偏下的位置。手臂上抬，在到...
2024-07-02 -
网球发球时间限制
2018美网公开赛将正式采用25秒发球计时，如果球员出现超时情况，第一次违规将受到警告,，第二次违规会被罚一分，多次违规会被罚直接输掉比赛。实际上发球时间本来是...
2024-07-02 -
羽毛球单打规则
羽毛球单打规则如下。站位规则发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发...
2024-07-02 -
羽毛球单打比赛规则
每场比赛采取三局两胜制，首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟，两局比赛之间的休息时间为2分钟。发球规则：发...
2024-07-02 -
羽毛球双打怎么接发球
羽毛球双打接发球规则主要有下面几点：一局羽毛球双打竞赛开始应从右发球区发球。只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。自发球被回击后，...
2024-07-02 -
羽毛球比赛双打发球规则
一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。 只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。自发球被回击后，由发球方的任何一人...
2024-07-02 -
羽毛球比赛规则
发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。如“再赛”，发球员应以该...
2024-07-02 -
羽毛球发球规则
发球时任何一方都不允许非法延误发球。发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将...
2024-07-02 -
网球规则
网球比赛规则：网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网，落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。就这样一来一回，直到有一方...
2024-07-02