-
夏季吃什么滋阴降火
夏天可以吃苦瓜，苦瓜味苦，能清心、泻火、解暑，可以苦瓜汤、凉拌苦瓜、苦瓜炒鸡蛋。冬瓜解暑利水清热，可制成冬瓜汤食用。西瓜性凉，夏天食用解暑最佳。将新鲜的蒲公英、...
2024-06-30 -
夏季吃什么食物滋阴
山药山药是一种具有良好滋阴作用的食物,是极佳的女人滋阴养巢的食物,而且在市面上也容易找到,要说更好的,就是铁棍山药了,具有补肺、健脾、滋阴补肾的作用。枸杞一味煲...
2024-06-30 -
泡什么喝是滋阴降火的
生地地骨绿茶 材料：4克左右的绿茶，20克生地黄，15克地骨皮(枸杞根皮)。 泡法：将后两者材料研磨成粗末再和绿茶装入纱袋中(最好是两层的那种)制作成茶袋。之后...
2024-06-30 -
夏天吃什么去火
莲子，莲子养心安神，夏季最适宜养心，因为夏日心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。黄瓜...
2024-06-30 -
夏季降火的注意事项
忌食用过多冷饮:吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响人体对食物中营养成分的吸收。特别是患有急慢性肠胃道疾病者...
2024-06-30 -
滋阴补血吃什么
黑枣：黑枣是非常好的一种食物了，我们选择吃黑枣是非常健康的了，能够很好的起到滋阴补血的作用哦，并且泡制而成的黑枣是大枣干品，其补益作用大于鲜品，相比红枣，它的养...
2024-06-30 -
女人滋阴补肾吃什么
女士补气补血能够根据药品和饮食疗法二种方式开展滋补养生。补气补血能够内服六味地黄丸、知柏地黄丸，二种药品均可用以肾阳不足虚损，耳鸣头晕，腰酸腿软，骨蒸潮热等阴精...
2024-06-30 -
吃什么滋阴最好
黑米：黑米还有一个美丽的名字就叫黑珍珠，得此名的原因主要是黑米的营养非常高，而且吃黑米有很好的保健作用，黑米可以滋阴，也可以补肾，而且还有明目的功效，尤其是在寒...
2024-06-30 -
滋阴润肺吃什么好
生活中常见的滋阴润燥、生津养肺的食物，如银耳、百合、山药、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等；滋阴润燥、生津养肺水果，如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、石榴、...
2024-06-30 -
吃什么食物可以滋阴
滋阴的食物有白梨，香蕉，豆腐，酸奶，牛奶，绿豆，冬瓜，黄瓜，西瓜，苦瓜，番茄，银耳，木耳等，都具有滋阴养胃，生津润燥的作用。平时还可以经常用菊花泡水喝。饮食清淡...
2024-06-30 -
鳖肉与什么一起吃滋阴
鳖肉和生地一起吃滋阴。材料：鳖肉800克,生地25克,地骨皮15克,知母、百部各10克,料酒、精盐、白糖、葱段、姜片、熟猪油、鸡汤各适量。将鳖背朝下,头伸出时,...
2024-06-30 -
养阴润燥吃什么食物
川贝蒸梨：无论是哪个季节上火都是难免的，尤其是夏季和秋季，清心降火梨是非常好的选择，不仅能够润燥还可以镇咳同时具有降火的功效，但是需要注意的是不能吃太多。可以把...
2024-06-30 -
吃黄桃有什么好处
滋阴补肾。黄桃是一种特别适合于体质虚弱人群食用的水果，因为这种水果可以起到补益气血，和滋阴补肾有作用，对于那些肺气不足有气血亏损的患者，有很好的食疗功效。生津止...
2024-06-30 -
吃什么可以快速滋阴
牡蛎肉：近江牡蛎，我国沿海均有分布，山东、福建、广东沿海已人工养殖；长牡蛎，我国沿海均有分布，为河口及内湾养殖的优良品种；大连湾牡蛎，我国分布于北方沿海；密鳞牡...
2024-06-30 -
女人常吃哪些食物能滋阴补血
何首乌补肝肾，益精血，用于女性阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。但何首乌有剧毒，只有经过专业加工并在医生指导下才能食用。海参滋阴润...
2024-06-30 -
吃什么水果降火
高温下的我们容易上火，那么你知道如何来降火吗？不妨试试水果吧，听过有些水果都具有降火的功效。下面一起去了解一下吧。降火吃什么水果1.甘蔗甘蔗味甘性寒，有清热生津...
2024-06-30 -
女人吃生蚝能滋阴吗
女性食用生蚝具有滋阴益血的作用。生蚝是一种营养丰富的海产品，含有丰富的蛋白质、氨基酸、以及丰富的维生素等，因为味道鲜美而深受大众的喜爱，中医上认为，生蚝的味咸性...
2024-06-30 -
吃橘子上火吃什么降火
喝降火茶。吃橘子之所以会上火，主要是因为橘子性温，过量食用容易加重人体体内的火气，导致人体出现瘙痒、起红疹等不适症状发生，对人体的健康造成威胁，一般要是吃橘子出...
2024-06-30 -
宝宝上火吃什么降火
韭菜韭菜是养阳的蔬菜，性温，有健胃、提神作用，春天气候冷暖多变，可以多吃一些，而且多吃韭菜还可增强宝宝的脾胃功能，对肝功能也有益处。莴笋性微寒质地脆嫩、水分多，...
2024-06-30 -
吃什么降火最快
苦瓜苦瓜的降火能力是显而易见的，它的降火能力是好的一种，我们可以用苦瓜降火可榨汁，可开汤，可清炒至7分熟后食用，可切成薄片晒干泡茶喝，但好不要放糖，会影响食用效...
2024-06-30