准备食材:牛奶;燕麦片;鸡蛋;炼奶。将250ml牛奶倒入奶锅。然后加入1小碗燕麦片,大火煮沸腾。沸腾后加入一只打散了的鸡蛋,快速搅拌。然后加入2勺炼奶(随个人口...
准备所需的食材,9个核桃大约有60g的核桃仁。将核桃仁的一半放在微波炉里加热2分钟,主要是为了让核桃浆更香。所有食材放入豆浆机中,加水至1000ml刻度,喜欢牛...
将新鲜玉米洗干净后,剥下玉米粒。大米和燕麦的比例大概在5:2的比例。将大米洗干净后,和燕麦、玉米粒一起倒入料理杯,料理杯倒入1000ml的水料理机选择“豆浆”模...
薏米和红豆的比例是1:1。将薏米红豆放入容器,清洗干净。用清水泡发。将泡发的杂粮放入醇浆机。倒入700毫升的水。设置粗粮米糊键即可。红豆牛奶糊,是一道比较营养的...
主料:大米50克,黑芝麻20克,花生仁20粒。辅料:牛奶200ML。大米50克,花生仁20粒,黑芝麻20克,牛奶200ML。花生仁、黑芝麻入搅拌机打成干粉。大米...
准备好南瓜、白糖、糯米粉、盐、牛奶。 南瓜最好选择外皮黄中带点绿的老南瓜,这种南瓜又粉又香又甜,非常好吃。用削皮器把南瓜皮去掉,削不到的地方用刀刮一下,再把籽和...
准备用料。燕麦35g、牛奶200g、枸杞适量。100g牛奶入锅煮至微沸离火。倒入燕麦搅拌均匀。再倒入剩余的牛奶搅拌均匀。倒入碗内,放点枸杞。奶香浓郁的燕麦牛奶就...
首先将我们所需要的食材全部准备好,准备好之后我们将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净,放在旁边备用。准备一口干净的锅,在锅中倒入大概2袋左右的牛奶和适量的白开水,开小...
燕麦适量;牛奶适量(可以选择酸奶或者纯牛奶,本人偏向于后者);其他的水果比如香蕉等等。准备一口干净的锅,导入适量的清水,煮沸;或者你的时间比较紧急的话,可以倒入...
面粉100克、鸡蛋3个、燕麦35克、牛奶少许、糖1勺。 碗中倒入面粉后加入鸡蛋。 倒入牛奶搅拌均匀。 放入燕麦片搅匀。 饼铛刷油,待锅底热了后倒入面糊。 烙至两...
燕麦片60公克,鲜奶500公克,全蛋4个,细砂糖100公克,葡萄干适量。做法:(1)先取1/2的鲜奶煮沸,沖入燕麦片中拌匀备用。(2)将剩余的1/2鲜奶加热至4...
把燕麦粒洗干净放入砂锅,加水,水是燕麦的两倍就可以。砂锅放入炉灶上加热,煮开后小火煮30分钟左右,燕麦煮熟。把燕麦煮成粘稠的粥状,倒入牛奶。可以适当加点冰糖,不...
原料:燕麦米(和大米比例1比1)、大米(适量)、牛奶(一袋)、水(适量)、糖(适量)、炼乳(可要可不要)燕麦米和大米可以先泡一个小时左右(使烹饪时间缩短),也可...
燕麦米和大米可以先泡一个小时左右(使烹饪时间缩短),也可以不泡,清洗干净就可以了。准备好砂锅,放适量水,开大火,等水开后放入燕麦和大米。等锅滚开后关中小火,慢慢...
主:苹果一个、牛奶一瓶、糯米适量、小米适量、燕麦、冰糖适量。糯米,小米,燕麦用水洗干净。苹果去核,切成小块儿。把所有材料放入豆浆机,倒入牛奶和适量水。按五谷豆浆...
制作材料:燕麦、牛奶、大米、葡萄干、白砂糖、白开水。首先将所需要的食材全部准备好,准备好之后我们将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净,放在旁边备用。准备一口干净的锅,...
食材:牛奶250ml、燕麦30—40g、糖少许。 准备好纯牛奶,燕麦这些食材。 将牛奶倒入锅中,开火煮沸。 将准备好的燕麦放入锅中,搅拌开。 小火煮1—2分钟将...
燕麦片30克、牛奶一瓶、土鸡蛋一个、冰糖18克、厨房电子称一台。称好所需要的各种量,挑出燕麦片里面的麦壳,一定要细心挑选干净,要不非常影响口感。小锅内适量清水,...
把燕麦片放入牛奶中加热到很浓稠放温。木瓜切小块。蛋白加糖打发到湿性发泡。燕麦糊倒入碗中,放入蛋黄搅拌均匀。放入木瓜、葡萄干、蔓越莓。表面倒入打发好的蛋白抹平,放...
燕麦适量、牛奶适量、大米适量、葡萄干适量、白砂糖适量、白开水适量。将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净,放在旁边备用。准备一口干净的锅,在锅中倒入牛奶和适量的白开水,...