黑芝麻:黑芝麻能使头发乌黑,变得有光泽这是很多人都知道的,因而人们在长有白发之后,最先想到的就是通过吃黑芝麻来治疗。据中医医生介绍,黑芝麻味甘,而且含有亚油酸、...
白发主张分两种类型:一种比如青年的白发,它跟熬夜、过食辛辣、油腻、焦虑,如高考、考研等等有关系。一般在饮食上要注意不是说一味的用补肾的,反而用一些比如莲子心、莲...
脸色苍白可以吃桂圆归枣粥。准备桂圆肉、当归、红枣、糯米、红糖。将当归放入锅中用水煎煮,然后取出药液备用;将糯米清洗干净之后和药液一起熬粥,随后加入准备好的红枣。...
舌苔白厚多是由于胃气兼夹湿浊、痰浊、食浊等熏蒸、积滞舌面所致,常伴有舌体肥大、齿痕舌、脉滑等。若是苔白厚兼有困倦乏力、纳差、腹胀等症状,考虑多为脾虚证,治疗宜健...
饮食宜清淡。舌苔较厚说明消化功能欠佳,这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入,多吃些容易消化的食物。如果肉类减少困难,可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉,白色...
促消化:冬天天气寒冷,大多数人都缺乏足够的锻炼,加上空气又干燥,所以人体内都会出现燥热症,也很容易就消化不良,还有便秘等症状。白萝卜性凉、行气,入肺、脾经,可帮...
张嘉译白吃白住是电视剧《云飞丝路天》中的情节。《云飞丝路天》是由西安曲江影视公司、北京中视环亚影视公司、河北世纪天歌影视公司联合出品,张汉杰执导,张嘉译、张延、...
鸡蛋。这可能是你开始一天生活的最好方式。说到蛋白质肯定第一个想到的就是鸡蛋,鸡蛋热量只要140卡路里,2个大鸡蛋就能提供14克蛋白质。再加上与蛋黄中的脂肪相结合...
杏仁其中含有的杏仁油,可保养皮肤,淡化色斑,使皮肤白嫩莲子百合粥能加强加强肺的功能,长期食用莲子百合粥能使肌肤白里透红。莲子:养心、益肾、补脾。百合:润肺止咳、...
银耳银耳就是白木耳,这是对于补充胶原蛋白最常见的一种食物,相信不少人都已经听说过银耳的神奇功效了,只要坚持吃就能看到效果。不过在吃的时候要注意一下,最好是吃原汁...
蛋黄洗发液:一个新鲜鸡蛋,一份普通洗发液。将它们搅拌均匀,洗发后涂在发丝上,用毛巾和浴帽把头发包起来,5分钟后洗去。这种方法适合干燥、无光泽的头发,使用时如果再...
何首乌是常见的养发药材,能够及时为人体补充气血,缓解毛发脱落的症状,对治疗和预防白发具有很大的帮助,而且能够促进毛发的生长,让头发变得乌黑发亮的同时,增加头发的...
黑茶色。这是一个暗藏心机的发色,室内看是很A的纯黑色,阳光下又有点偏棕色,不仔细看甚至都看不出来你染了头发。浅金棕。染上这个颜色看上去就是洋气的,冷色调很适合黄...
头发很干燥,不要用强碱性洗发水。头发很干燥,清洁力强、刺激性大的强碱性洗发水是不可以选的,因为这类洗发水会对头皮造成损害,特别是在头发毛鳞片已经受损的情况下,用...
杏仁坚固秀发。研究发现,掉发的人更易缺乏维生素B维E、铁和锌。另外,高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加,导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌,可以降低胆固醇...
胡萝卜:胡萝卜富含维生素A,是保持头皮健康所必需的。头皮的健康之于美发不可欠缺,为此在菜单中要多用胡萝卜。低脂乳制品:脱脂牛牛奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙,这...
枸杞大米粥,枸杞子15克,大米50克洗净,放砂锅中熬成粥,每周坚持食用3次,一个月后,掉发就没有那么多了。首乌猪脑汤,何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。将...
女人掉头发一般考虑可能和体内缺乏维生素和微量元素有关。所以患者平日可以多吃些橙子、柠檬等含有维生素C的水果以及猕猴桃等富含维生素E的水果,像菠菜、青菜等含铁元素...
一般可以在烫头发之后的两天至三天左右再洗头,因为烫头发的时候,会使用到一些化学制剂类的产品,使用之后,就会对头皮造成一定的损伤,所以头皮需要一段恢复期。如果过早...
少年白发的产生是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍。80%是由于个体遗传素质导致的。以补充气血肾精、调节内分泌为主要治疗方法。平时保持良好的情...