春夏秋冬应该喝什么茶最好:大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明。因此,不同季节喝茶也应做相应调整,一般主张春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶...
普洱茶:调节人体的免疫系统,具有防癌、抗癌、调脂、减肥、养胃、护胃、降压等功效,糖尿病人多喝黑茶很有好处。并且其在加工过程中会成倍增加维生素C的含量,对提高人体...
秋饮青茶秋天,天高云淡,金风萧瑟,花木凋落,气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,这时宜饮用青茶。青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。...
秋冬季适合喝黑茶,能消化肉食,消化脂肪,调整三大代谢(糖代谢、脂肪代谢、水代谢),是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一。普洱茶是黑茶中的名...
红茶。红茶中含有丰富的营养成分和糖类,属性甘润温和。而在冬天,降温时人体最容易感冒,这个时候,多喝红茶可以预防。白茶。经过陈放之后,茶叶内部成分缓慢地发生着变化...
秋冬季节可以喝些红茶,其含有丰富的蛋白质和糖分,不仅可以增强人体的免疫力,还具有暖胃抗寒的工作。建议在生活中可以适当饮用一些红茶,对于体虚和痛经患者也有很好的好...
莲子猪肚汤,莲子有很好的滋补作用,古人认为它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”。秋天食用有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等,对易患咳嗽...
花茶中的绿茶炎热的夏天,祛暑解暑必不可少,民间有一种说法是夏天喝绿茶。这是由于绿茶未经发酵,味苦,有消热、消暑、去火、降噪的功效,并且绿茶还含有维生素、氨基酸、...
秋冬季如何保养皮肤之注意补湿:一天八杯水早已是养生金律。饮用水量与水汪汪的皮肤关系并不大,而皮肤是否有能力保住水分,相比则更为重要。而这表示,你需要在你的饮食中...
补肾喝枸杞子茶、蜂蜜茶、合欢皮茶,也可以喝肉桂茶、桑葚茶、菟丝子茶,也可以起到滋补作用,可以采用开水冲泡的方式内服,在喝茶期间饮食上要以清淡为主。肾虚可能是由于...
乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素,常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇,对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名,静坐庭...
茉莉花茶茉莉花茶,又叫香片,是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。在茶叶分类中,茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶,可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人夸”来形容茉莉花茶...
百合花+绿茶:绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火,安神醒脑,最适合办公室女性饮用,坚持每天喝一杯效果更好,还...
山楂茶:山楂是有很多功能的,它可以帮助我们消除油脂和帮助体内废物的排泄。所以山楂泡茶也是十分健康的。它可以有效的帮助我们体内毒素的排出,有利于我们肠胃的消化,与...
一般在下午吃好中饭后半小时,正常以茶代水喝就可以了,不宜用太开的水泡茶,会破坏桑叶功效。目前市场上的大家能购买到的药用的桑叶通常都是霜桑叶,一般在深秋下霜后采集...
牛蒡茶应该是早上空腹喝效果最好,因为牛蒡茶富含膳食纤维,可以减缓食物释放的能量,从而减少体内脂肪堆积,加速脂肪酸分解,降低胆固醇,促进心脏健康。早晨血液中的杂质...
菊花薄荷茶,菊花可以清热解毒、去火、解疲劳,搭配疏风散热,清咽润肺的薄荷一起冲泡即可作为清肺去火的上好饮品。麦冬枇杷茶,麦冬加上枇杷叶一起冲泡,清肺去火效果非常...
红枣山楂茶。红枣是补气益血的,山楂是开胃健脾的,经常熬夜造成的肝脏功能不好的人就可以多喝红枣山楂茶,可以增强对肝脏的保护作用。柠檬蜂蜜茶。夏季喝柠檬的好处可是很...
山楂荷叶茶,有助于减肥,能够美容养颜。可以消除食积,降脂。降低血压,预防动脉硬化等。柠檬茶,具有生津止渴,清热解暑的功效。含有大量的钾元素,有助于消除色素沉着,...
西洋参茶西洋参3克,麦冬1克。西洋参补气养阴、清火生津,加麦冬可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。菊花茶干菊花、金银花、甘草。将干菊花泡茶饮用,也可将菊花与金银花、...