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牛油果香蕉奶昔的做法
食材：牛油果1颗、香蕉1根、纯牛奶250毫升、麦片1把。准备熟透的牛油果和香蕉。把牛油果撕掉外皮，切成小块儿，熟透的牛油果的外皮一撕就掉了。把香蕉也切成小块，与...
2024-07-04 -
香蕉牛油果的做法
准备牛油果1个、酸奶200g、冻香蕉1根、抹茶粉1g、小黄瓜半根、蓝莓10粒、龙眼3颗、坚果谷物燕麦片适量、椰蓉少许。香蕉放入搅拌机搅成泥，牛油果切开，切开的牛...
2024-07-04 -
牛油果香蕉奶昔
用料：牛油果半个、香蕉1根、酸奶1杯。牛油果对半切开，去掉籽，用小刀横着划几道，就像是切芒果那样轻轻一挤就挤出来了。牛油果和切小段的香蕉加上牛奶一起放入料理杯。...
2024-07-04 -
牛油果和香蕉酸奶吃的好处
改善口味：香蕉酸奶中牛油果营养价值比较丰富，但牛油果的口味一般不是很好，而香蕉和酸奶口感香甜，一起食用可提高牛油果整体味道。避免不耐受：牛油果和酸奶都具有不同程...
2024-07-04 -
牛油果香蕉酸奶增肥吗
牛油果香蕉酸奶过量食用增肥。一般来说只要摄取的牛油果香蕉酸奶的量在人体所需食物能量摄取范围之内，是不会导致人体增肥的，但若是过量食用那么会导致增肥，因为香蕉的热...
2024-07-04 -
牛油果加香蕉牛奶有什么好处
牛油果鲜牛奶香蕉一起吃非常有营养，既能补充维生素又能补钙。牛油果又名油梨、樟梨、牛油果，拉丁文名：Persea americana Mill. 属于被子植物门的...
2024-07-04 -
牛油果和香蕉能一起吃吗
牛油果和香蕉能一起吃。牛油果和香蕉都是属于产气的食物，牛油果是植物蛋白产气，而香蕉是淀粉产气，在一起食用时会在胃内大量的产气，容易出现腹胀、打嗝等现象。牛油果和...
2024-07-04 -
牛油果奶昔的做法
准备材料：香蕉，牛油果，酸奶；香蕉剥皮，用刀直接切到料理机，奶昔杯中。牛油果用刀从中间切开，去核，用勺子挖小块放入量杯中；倒入刚从冰箱拿出来的酸奶，合上搅拌刀座...
2024-07-04 -
牛油果馒头的做法和配方
主料：牛油果一个。 辅料：盐一点点橄榄油一小勺。足够把牛油果搅匀即可。 黑胡椒或辣椒仔一点点。不能吃辣就选黑胡椒。 牛油果一切两半挖去内核。 去皮切块。与盐和橄...
2024-07-04 -
牛油果果汁的做法大全
做法一原料：牛油果、苹果、鲜奶、水。苹果洗净，去皮切成丁；牛油果切开，取果肉切成小块备用；将牛油果和苹果放入果汁机内，加入鲜奶和水；榨汁完成后，倒入杯中，即可。...
2024-07-04 -
牛油果泥的做法窍门
食材：牛油果半个、温开水。将牛油果对切，绕着核用刀切透，然后双手一边抓一边拧，将牛油果分成两半。用勺子刮出牛油果内壁果肉。将果肉放入搅拌机中，加入少量的水。将牛...
2024-07-04 -
牛油果冰淇淋做法
食材：牛油果1个、鸡蛋2个、纯牛奶100g、淡奶油200g、糖粉50g。牛油果一个对半切开，取果肉用勺子碾成泥。鸡蛋取蛋黄加入30g糖粉。搅拌均匀至蛋黄糊微微发...
2024-07-04 -
牛油果炒鸡蛋的做法
食材：牛油果1个、鸡蛋4个、葱20克、盐3克、酱油5克、花椒粉3克。 取牛油果切开后，用勺子挖出果肉，去掉果核，果肉备用。 将果肉压成泥，加入四个鸡蛋，加盐、花...
2024-07-04 -
牛油果三明治的家常做法
食材：吐司3片，牛油果1个，奶酪2片，奶酪片2片，火腿2片。牛油果对半切开。然后挖出果肉捣成泥装。取一片吐司，抹上牛油果泥。摆上火腿片。取另一片吐司抹上牛油果泥...
2024-07-04 -
牛油果的吃法教程
主料：牛油果半个、香蕉1根、吐司片2片。辅料：鸡蛋一个。牛油果沿着果核中间切一圈，握住牛油果像拧毛巾一样转动，对半分开。果肉挖出，用料理机将牛油果打成泥。香蕉对...
2024-07-04 -
牛油果的做法大全
牛油果炒肉材料：牛油果2个、猪梅肉200克、白芝麻适量、烤肉酱1大勺、料酒1大勺、生粉1大勺、食用油适量、生抽2大勺。做法：准备材料，猪梅肉洗净，用厨房纸吸干水...
2024-07-04 -
牛油果的制作方法
用料：牛油果、1个牛奶、200ml蜂蜜适量。首先牛油果去皮去核，切成小块。倒入牛奶，用搅拌棒或者料理机一起打碎打均匀。最后加入适量蜂蜜调味即可。一杯好喝的牛油果...
2024-07-04 -
牛油果甘露的做法
所需食材：牛奶250毫升、牛油果1个、芒果1个、蜂蜜1大勺、樱桃果酱适量、西米露50克。先把食材准备好，牛油果从中间切开，去掉核，用勺子把牛油果的肉挖出来，然后...
2024-07-04 -
牛油果奶昔怎么做
用料：牛油果1个、牛奶300毫升、蜂蜜一大勺、苹果1只、柠檬1/4个、冰块5-6块。准备好原材料。牛油果切开去核，将果肉挖出来，放进料理机中。苹果切块，放入料理...
2024-07-04 -
香蕉的做法
原料：鸡蛋、香蕉、面粉（也可用淀粉）、面包糠。首先将两个鸡蛋打入容器之中然后加入适量面粉搅拌均匀，如果面粉鸡蛋过于粘稠的话还要加入适当清水搅拌成稀稠合适的糊状即...
2024-07-04