墨鱼头部去除眼睛和口器,躯干部分除去内脏和墨囊,洗干净备用。老抽、生抽、五香粉、白砂糖和水混合调成红烧汁备用。取不粘锅一只,将处理好的墨鱼放入锅中,点火加热,不...
主料:墨鱼1片、小油菜4棵。辅料:盐2克、姜3片、葱少许、蒜1瓣、植物油1勺。一片墨鱼横竖切上花刀。再斜着切成菱形片。小油菜洗净待用。锅里放适量的水,放入姜片、...
在骨板和肉的相连处划一刀,稍微将外皮薄膜剥开,就能把整条骨板抽出来。心取出骨板底下的内脏、墨囊。若是从没有骨板那面,直接划开墨鱼外皮取出内脏,容易因下刀太深刺破...
主料:鸡半只(750g左右)、墨鱼干100g。辅料:姜2片、香菇6朵。调料:盐适量。墨鱼干冲洗干净后,浸泡过夜。将浸泡好后的墨鱼沥干水分,斜刀切块。将鸡洗净切块...
新鲜墨鱼可以去除表皮、内脏和墨汁后,清洗干净,用保鲜膜包好。两天内短时间存放的话,放入冰箱冷藏室就可以;想要长时间存放就要放入冷冻室内冷冻存放。由于在墨鱼中含有...
食材:墨鱼350g、胡萝卜150g、洋葱50g、青椒50g、油适量、盐适量、酱油适量、姜片适量、糖适量。先将墨鱼洗净,去膏,挖出眼珠,取出墨鱼板,用剪刀把墨鱼身...
适量的蒜切末、姜切末、青红椒切小圈、300克墨鱼处理干净,切成小条。锅里倒油加热,先放姜末全部下锅,少量蒜末爆香。墨鱼入锅翻炒,炒至墨鱼微卷后加胡椒粉,生抽,翻...
食材:墨鱼300g、米饭3碗、菜椒2个、虾仁20克、大蒜6颗。新鲜墨鱼洗净,切丁。虾仁焯水备用。菜椒洗净,切块,最好用色的会比较好看。橄榄油下锅,先炒蒜,然后...
首先将墨鱼仔解冻,白净透亮的挺干净的,还是要清洗一下备用。墨鱼仔用一个一个地用剪刀剪成两至三片,更易入味。青椒和洋葱分别洗净,分别切成细丝,洋葱切好一丝一丝地分...
用之前,先用清水洗净,泡3-4个小时,脱去盐份。然后放入开水中煮10分钟,捞出放入凉水中洗去外皮,再一片一片撕开,再将墨鱼蛋片放入清水中泡一下即可烹调。当墨鱼经...
先将墨鱼干整个泡到清水中,大约需要泡10个小时,中途可以换水3-4次,直到墨鱼变软,如果需要加快这个过程,可以用温水,加适量的碱。墨鱼干泡软之后,将表皮剥去。剥...
首先搓洗一下墨鱼,去除上面的黏液。然后把墨鱼的牙齿抠掉即可。接下来剪开墨鱼的头部,需要注意安全。然后把墨鱼的内脏和墨汁掏出来即可。下面从墨鱼的头部开始,将墨鱼的...
食材:姜二片、料酒一勺、蒜二瓣、花生油30克、葱二根、蚝油半勺、鱼露半勺、香芹十二根、黄椒半只、红椒半只、墨鱼干两只。 将两条乌贼预先浸泡三至五小时,然后取出中...
食材:墨鱼、韭菜。 配料:姜丝,料酒,糖,盐。 墨鱼切丝。 墨鱼下开水稍微煮一下(半熟),捞出沥干。 热锅放油,爆香姜丝下墨鱼翻炒加一点酱油,料酒,糖,盐。 放...
先将墨鱼在水里泡一会,然后清洗墨鱼的整个表面,再用手搓洗触须。可以在水中抓住整个触须,另一个手抓头部,将整个内脏从头部拔出来,剥掉牙齿等部分,然后把头部的外皮剥...
墨鱼的清洗方法:首先搓洗一下墨鱼,去除上面的黏液。然后把墨鱼的牙齿抠掉即可。接下来剪开墨鱼的头部,需要注意安全。然后把墨鱼的内脏和墨汁掏出来即可。下面从墨鱼的头...
在墨鱼骨板和肉的相连的地方划一刀,开个口子。从刀开口处,摸到墨鱼骨板,然后把整条的骨板抽出来。放到水里,在水里把墨鱼头整个拔出,取出内脏和墨囊。然后把墨鱼的眼睛...
可以做爆炒墨鱼。材料:墨鱼1个、雪菜少量、青椒稍大的1个、胡萝卜半根、生姜6片、大蒜2颗、蚝油1勺、盐一点点、料酒4勺、色拉油少量、鸡精少量。先将墨鱼收拾好洗净...
原料:水发墨鱼400克,熟火腿片45克,水发玉兰片(切小片)20克,蘑菇片20克,油菜心60克,葱段10克,姜片5克,料酒10克,精盐5克,酱油5克,水豆粉15...
墨鱼干用水泡软,将外面一层皮搓洗干净即可。墨鱼是一种美味海鲜,而且营养丰富,每百克墨鱼肉含蛋白质13克,脂肪0.7克,碳水化合物1.4克,热量64千卡,钙14毫...