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生姜大枣粥如何做
糯米适量、生姜适量、红枣3个。做法：糯米和生姜，大枣首先洗干净，之后用水浸泡半个小时准备一锅水，烧开后将糯米沥干后放入开水中。水烧开后放入红枣，将生姜切生姜末后...
2024-09-08 -
燕麦大枣粥如何做
食材：燕麦 60克、大米 60克、小米 50克、花缸豆 30克、红枣 几颗、清水 适量。先准备材料，把食材放进碗里。倒入清水搅拌几下，控干水分。将材料倒入锅中，...
2024-09-08 -
黑豆大枣龙眼粥的做法
黑豆30克，龙眼肉15克，大枣15克，粳米50克，白糖适量，桂花糖适量做原料。先将黑豆用水浸泡至发涨，大枣去核，粳米淘洗干净。黑豆放入锅中，加水适量，置炉子上用...
2024-09-08 -
白芍大枣粥怎么做
食材：白芍药花3朵，大枣15克，大米100克。将白芍药花去梗，洗净。白芍花瓣切成细条。大枣，大米淘洗干净，放入沙锅中，加水适量，先用大火烧沸，再用小火煮至米烂。...
2024-09-08 -
大枣粥怎么做好吃
准备用料。糯米、红枣、红糖。将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟。锅中放入足够多的水，我放了3碗水，烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中。放入红枣，用勺子搅动...
2024-09-08 -
甘麦大枣粥
做法一：【制作】先煎甘草，去渣，后入小麦及大枣，煮为粥。【用法】空腹食，每日2次。【功效】益气宁心安神。适用于妇女脏躁，症见精神恍惚，时常悲伤欲哭，不能自持或失...
2024-09-08 -
百合大枣粥做法步骤
主料：有机大米150克、红枣6粒、百合10克。 辅料：单晶冰糖、适量。 把红枣和百合清水浸泡。 有机大米淘洗干净。 砂锅中放入清水。 烧开后放入大米。 加入红枣...
2024-09-08 -
核桃大枣粥的做法
食材：大米100克，核桃仁20克，大枣10克。调料：冰糖50克。 将大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时；大枣，核桃仁洗净备用。 做锅点火，加入适量清水，放入大米...
2024-09-08 -
桂圆莲子大枣粥步骤
原料：大米150克(1杯米)。 原料：莲子16个、红枣8个、桂圆8个、水1200毫升、蜂蜜根据口味添加。 将大米洗净沥干后放入电压力锅内，加入洗净的A，最后加入...
2024-09-08 -
龙眼大枣粥怎么做
砂锅水沸后放入米，用勺子贴锅底搅拌，防止糊底，放红枣、桂圆。放花生米，大火煮沸，改小火煮半小时，煮至米粒软烂，汤汁浓稠即可关火。将龙眼肉去壳去核，冲洗干净，切成...
2024-09-08 -
大枣莲子百合煮粥怎么做
材料：泡发百合40g，莲子15g，大枣20g，糯米40g，大米60g，枸杞子10g。前一晚将干百合泡上，第二天早上摘洗干净。大红枣用温水泡上十几分钟，方便洗去褶...
2024-09-08 -
红糖大枣生姜茶
主要食材：金丝枣，红糖，姜。将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中。注入适量清水（用矿泉水最好）。盖上盖子，炖煮半个小时即可。红糖大枣生姜茶具有驱风寒、补气益...
2024-09-08 -
生姜大枣水不适宜人群
湿气重的患者少吃，老中医告诉我们,并不是所有的女孩以及爱美人士都是适合服用大枣的。如果是月经期间的时候女性老是容易出现眼睛发肿或者是双脚发肿的情况,那么就说明身...
2024-09-08 -
大枣羊胫骨粥
材料：羊胫骨1-2根，大枣20枚，糯米100克。 将羊胫骨洗净，敲碎，加适量水煎取汤汁，去骨后与淘洗干净的糯米和去核的大枣一同入锅，用大火烧开后转用小火熬煮成稀...
2024-09-08 -
茯苓大枣糯米粥做法
准备用料。大枣10枚，糯米200克，茯苓15克，枸杞子15克。糯米、大枣分别淘洗干净，浸泡1～2小时。锅中放入足够的清水，大火烧开后下糯米、大枣、茯苓，煮开后转...
2024-09-08 -
首乌桂圆大枣粥
材料：首乌60克，粳米60克，红枣10枚（去核）。做法：将首乌，粳米，红枣洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲成粥，放入红糖煲沸即成，随意食用。此粥补气...
2024-09-08 -
茵陈大枣粥的做法
茵陈大枣粥用料：茵陈25克，粳米100克，大枣15枚。茵陈大枣粥做法步骤：（1）新鲜茵陈洗净。（2）用开水略氽一下捞出，切碎。（3）同淘净的粳米、洗净的大枣加水...
2024-09-08 -
大枣蛇床子粥做法
大枣蛇床子粥特点：入口香滑、温润，甘甜美味。大枣蛇床子粥的做法：取大枣15颗，用水浸泡1小时，待其变软后，切成数块；取约110g米，洗净，加入枣块和清水；将30...
2024-09-08 -
红豆大枣粥有什么作用
养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等红豆大枣粥可起到养血安神,舒肝解郁的功效。健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红豆大枣粥，能补中益气,健脾胃...
2024-09-08 -
冬季养生粥配方是怎样
主料：山药1根、红枣18颗、大米100克。辅料：枸杞30粒。调料：食盐少许、水2500毫升。做法：（1）大米淘洗干净放入砂锅，加入适量的水，大火烧开后转小火慢煲...
2024-09-08