材料:百合100克,蜂蜜适量。百合一片片剥下,撕去内衣,用清水洗净,稍浸泡一会儿。将百合放入锅中,再加入适量清水煮至熟烂,熄火过一会儿后调入适量蜂蜜即可。百合是...
蜂蜜蒸百合具有清热解毒、滋阴润肺、止咳化痰、温肺止咳、补中润燥的功效,对肺燥干咳、虚劳久咳有一定疗效。特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮...
材料:玉米粒、百合各20克,大米100克;调料:蜂蜜适量。玉米粒、百合清洗干净;大米泡发洗净。锅置火上,注入清水后,放入大米、玉米、百合,用大火煮至米粒绽开。改...
兰州百合多为单头,没有硫磺熏过的外边可能有表皮渗出造成的锈斑,说明是无硫磺熏制的鲜百合。清洗百合外皮后将百合掰成瓣状,用剪刀剪去百合尖上的死皮。过水,充分去掉泥...
蜂蜜属于天然的营养品,具有润肠通便,滋阴润燥的作用,野百合可以调理气血,山楂能够开胃健脾,助消化。三者同时服用有助于促进身体新陈代谢,一定程度上还可以起到美容护...
材料:百合120克,蜂蜜30克。制作:将百合和蜂蜜拌匀,蒸熟。不时含数片,嚼食、咽津。功效:百合蒸蜂蜜能清热解毒、滋阴润肺、止咳化痰、温肺止咳、补中润燥,对肺燥...
百合含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素 E、B族维生素和钙、铁、磷、钾等营养物质,且具有滋阴润肺、清热安神等功效。蜂蜜中含有蛋白质、糖类、维生素D、维生素...
食材:干百合12瓣,银耳1朵,红枣6颗,冰糖适量,枸杞10颗。 银耳和百合用热水泡上1小时,冷水再泡一个小时。 将红枣也洗好,所有材料准备完毕。 银耳撕成小块,...
用料:百合50克、冰糖适量、糖桂花适量。 首先需要把百合掰开后清洗干净。然后再将锅中加水和冰糖,加热至冰糖融化后放入百合,约煮15分钟左右,百合呈透明状熄火。最...
百合梨汁百合洗干净,干的、新鲜的都可。如果用鲜百合煮,建议中途再放,这样不会煮的很烂。梨洗净去皮切块(不去皮也可,看习惯)。水烧开后,放入百合、梨肉,小火煮25...
材料:西芹、百合、食用油、葱花、姜末、盐、味精、胡椒粉、鲜汤、白糖。将西芹切成2厘米的段,百合摘成瓣入沸水中焯一下。锅中加入适量的油,放入葱花,姜末炝出香味,加...
做百合的食材准备:鲜百合,西芹,枸杞子,食盐,鸡汤,生粉,植物油。百合的方法:去除百合的两头黑色部分掰成片洗净,将西芹洗净切斜段,枸杞用温水浸泡备用;锅中的水烧...
芹菜200克,百合80克,姜片适量,盐适量。芹菜洗净切段,百合洗净。热锅凉油,放入姜片,倒入芹菜煸炒。芹菜炒一分钟后,倒入百合。炒熟后,放入盐,再次翻炒均匀。关...
原料:苹果、鲜百合、桂花、冰糖。苹果洗净。实际又多削了一个。去皮切成小块。新鲜的百合掰小片洗一下。苹果丁放入煮锅。锅里适量清水煮开。转中小火煮15分钟。放入百合...
材料:百合1两,陈皮2钱,川贝母2钱,水梨1个(约100克),冰糖及水适量。 做法:将百合、陈皮、川贝洗净;将水梨洗净、去皮、去心、切片。将以上材料放入炖盅内,...
食材:雪梨1个半、干百合30克、枸杞30颗、冰糖30克。雪梨去皮洗净,切块,并放入陶瓷锅内。百合、枸杞洗净放入陶瓷锅内。将陶瓷锅放在外锅内,内胆加水至九分满,外...
百合炒木耳材料:干黑木耳30克,干百合10克,葱末、食盐、水淀粉各适量。做法:先将黑木耳泡发洗净去蒂,干百合泡发洗净;然后将油锅烧热,放入葱末爆香,倒入泡好的黑...
材料:大米50只、百合100克。辅料:糖适量、枸杞子适量。做法:(1)将大米冲洗干净。(2)然后加入适量清水,用煲粥功能,半个小时后搅拌一下。(3)百合冲洗干净...
百合炒西芹,做法:材料:百合、西芹、红椒。先把百合洗干净,然后一片一片的掰下来,再用水冲洗一下,晾干水分备用;西芹洗净切段,在沸水里焯一下捞出备用,红椒半个去籽...
食材:新鲜百合适量。先把百合表面的污泥清洗干净。再一瓣一瓣地冲洗。 去掉有褐色部分的百合瓣,如果只是一点点没有关系。 在锅中装水并将其煮沸,水沸后将这只装满一瓣...