银耳莲子百合红枣枸杞汤是一道美食。主要原材料有百合、红枣、莲子、银耳、枸杞等。银耳莲子百合红枣枸杞汤具有以下作用:第一种,具有补气补血的功效,可以用来治疗人体气...
莲子百合银耳汤具有补血益气,促进血液循环、润肺止咳、健脾养肾、补脑益智、美容养颜的功效,适合在干燥的天气饮用,可以有效的清热解暑。银耳中富有胶质以及纤维,可以有...
百合具有利尿、活血化气、润肺止渴、安神的作用。银耳具有滋阴润肺、活血益气、养脑的作用,还可以起到美容养颜的作用。莲子有助于人体血液循环,能够起到健脾补肾的作用。...
百合花大枣莲子银耳汤带有一种对身体很有好处的植物胶及粘液质,不仅能滋阴养颜,还能溶解胃肠管路的污浊物,有清理胃肠的作用。百合花归心、肺经。养阴润肺,清宁心安神。...
在平常的生活当中,如果能够适当的喝百合银耳莲子汤,对于人体的健康发展是比较有好处的。首先如果能够适当的喝百合银耳莲子汤,能够促进人体的血液循环,从而达到补脾益气...
在平常的生活当中,如果能够适当的喝百合银耳莲子汤,对于人体的健康发展是比较有好处的。首先如果能够适当的喝百合银耳莲子汤,能够促进人体的血液循环,从而达到补脾益气...
银耳百合莲子红枣汤对身体大有益处,是非常好的营养补品。百合具有润肺止咳,安神清心的功效。用于热性病后余热不清、虚烦不眠、神志恍惚等症。银耳具有强精补肾、润肠益胃...
银耳百合莲子雪燕汤有补益脾胃,养心生津,养心安神,抗癌防癌的作用。经常食用具有降血压和强心安神的功效,能清心火,祛除雀斑,还具有美容的功效,是常见的营养佳品。可...
原料: 莲子100克、干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克。做法:干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时...
主料:50g银耳、25g莲子、25g百合、10g苟杞、适量冰糖。银耳用水浸泡约十分钟,洗净。莲子、百合加热水浸泡约半小时,洗净。先将银耳、莲子、百合一起下锅用隔...
有出血症或是女性月经期间不宜食用。银耳本身有抗血小板凝聚的作用,有出血症的人食用后会导致出血加重,不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳,可能会导致经血过多...
准备用料。银耳、百合、莲子、枣、枸杞子、冰糖。银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成 块。鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干。红枣、莲子洗净备用。砂锅中注...
食材:银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖。将银耳略撕清洗一下(最好不要用根部黄黄的地方),装入暖水瓶数小时,等到有点粘软时备用。先将锅里加水煮开,放入冰糖...
将适量的银耳在锅中用水进行预先泡发,时间在再10小时左右。晚上19时许开始泡发,次日上午就可以炖煮;或是早上起来开始泡发,下午17时许就可以炖煮。抓一把莲子在碗...
原料:莲子40g、百合10g、银耳10g、枸杞20g、木瓜60g、冰糖10g。 莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡60分钟。 沙锅内放清水、莲子、百合、银耳、枸杞...
银耳2个、百合适量、莲子适量、红枣适量、枸杞适量、冰糖适量。做法:银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成小块;鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣、莲...
莲子百合银耳雪梨汤的功效与作用主要是:安神助眠,健胃消食,可以起到润肺止咳,补脾的作用,也具有一定的养颜美容功效。属于常见的一种食疗方式,一定要长期服用,效果才...
能够养心安神,对于心神不宁、心烦不寐、失眠多梦的人,如果适当食用银耳莲子汤能够养心安神、促进睡眠。能够益肾固精,对于肾虚所导致的须发早白、腰膝酸软、腰腿疼的人,...
第一,可以滋阴润燥,淡化色斑。银耳莲子羹是一种性质温润的食品,它不但能滋阴润燥,而且能滋养人类的肌肤。它含有天然胶质,还能加快人体内毒素的代谢,可以防止色素在人...
百合莲子红枣汤对于人体来说具有比较好的保健治疗的功效,它具有宁心安神,润肺止渴,滋阴生津的功效。对于人体来说,能够起到补气补血,美容养颜的效果。而且百合莲子银耳...