怀孕前3个月避免或减少性生活:因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此,怀孕前3个月是容易发生...
怀孕初期饮食处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳,这个阶段,准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么,与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁,不如多选择自己喜欢的食物,以增...
怀孕期间要注意健康饮食,并且要多吃新鲜蔬菜和水果,有规律的控制体重,一般来说孕期增加25到30斤是最合适的,怀孕后期为确保羊水充足,建议宝妈要多喝水。怀孕后要戴...
全身检查:包括肝功能、肾功能,同时还要查梅毒、艾滋、乙肝、丙肝的情况,还要查甲状腺功能的情况,因为甲状腺功能低下或亢进会引起流产,还要查血常规和尿常规,有无贫血...
如果是职业女性,首先需要注意工作环境,不能接触含有汞、苯等有害物质,噪音也要尽量避免,否则会影响胎儿的健康发育。合理应对晨吐,怀孕前三个月的晨吐是正常现象,过了...
在确定怀孕后,首先还是需要定期的做好相关的产前检查。正常情况下,在怀孕后需要暂时禁止性生活,以免导致流产等情况的发生,也需要营养的饮食,不要吃辛辣刺激的食物,避...
选择促进食欲的食物,多数早孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妈的喜好,不要忌口太多,目的是让孕妈能获得充足的营养供给。选择容易消化的食物...
在确定怀孕后,首先还是需要定期的做好相关的产前检查。正常情况下,在怀孕后需要暂时禁止性生活,以免导致流产等情况的发生,也需要营养的饮食,不要吃辛辣刺激的食物,避...
慎饮食、调起居,养成良好的生活习惯。在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强营养,养精蓄锐,为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜,早睡早起;...
过量食用辛辣食物:辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮由于怀孕后胎儿的长大,本身就可以影响孕妇的消化功能和排便,...
作好接待方案。最好要做一份接待方案,将要做的一些准备工作和具体的一些安排尽可能细致的写进方案里,同时,方案写好以后要交给主要领导审阅,看领导对方案有什么要求改动...
在怀孕期间是可以化妆的,但要避免使用大众化妆品,因为含有一定的化学物质,对孕妇以及胎儿的身体健康都有一定的损害,建议在怀孕期间所用的护肤品到正规的母婴店购买,可...
选择装修公司。找装修公司装修,基本比较保障,特别是以后家里即使出现问题了,还可以联系装修公司来上门免费维修。装修材料选择尽量符合自己。现在装修材料比较多,有大理...
怀孕前3个月尽量不要同房。不要乱吃药,少做射线类检查,避免接触有毒有害物质。少吃辛辣的、刺激的、生冷的食物。要适当地运动,孕期并非禁止运动,游泳也是可以的,但不...
在拆迁之初,一定要关注和搜集拆迁人和部门颁发的文件,其中包括:拆迁公告,拆迁地块的建设项目批准文件,建设用地规划许可证,建设工程规划许可证,谁是拆迁单位,城...
应有足够的水量:要防止水在高温下与碳反应分解成氢气和一氧化碳,混合成水煤气,造成爆炸。应先从火源外围喷水:逐步向火源中心逼近,以免发生大量水蒸气和炽热煤碴飞溅烫...
怀孕期间所带有的妊娠合并症或并发症,在月子里要注意监测,如果怀孕期间有高血压或者糖尿病,有没有用药、该不该减量要在医生的指导下逐渐减量到非怀孕的时候。注意生殖系...
要确定买房目标:根据自己的收入、支出等实际情况来确定适合自己的楼。 要学习买房常识:房屋因为涉及金额巨大,购房是一个比较专业的行为。因此学习买房常识是必须的。...
绕口令教学要有耐心,循序渐进,急不来。读的时候不要太用力,刚开始的时候不需要太清晰,要练到脑子能跟上嘴,第二步才是吐字清楚。咬文嚼字,先熟读,练会每个字怎么读,...
即便你是一个工作效率很高很快上手或者有独天优势的职场新人,也不要轻易请假。更不要随意找个借口就去找老板请假,比如身体不好,家里有事,学校有事等等,因为你身处一个...