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春分饮食有什么讲究
注意养肝。春季是肝病的高发季节，需要注意养肝，协调肝的阴阳平衡。甘味食物能补肝益肾，如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等。而酒会伤肝，春季更不宜饮酒。泡点菊花枸杞茶...
2024-10-30 -
春分节气饮食养生
春笋 说到吃春,不得不提的就是春笋。春笋脆嫩鲜美,可嚼出清香和甘醇来,被誉为“素食第一品”,笋的营养价值也很高,其纤维素、蛋白质含量都比较高,而且富含B族维生素...
2024-10-30 -
春分饮食习俗
吃春菜春分吃春菜就是这样一种古老的习俗，现在的许多地方仍然保持着吃春菜的传统。春菜其实又叫莴笋、千金菜，是一种典型的应季蔬菜，尤其是在春分前后最为新鲜美味。古人...
2024-10-30 -
春分上坟有什么讲究
忌讳清明后上坟。农村风俗，从春分到清明节令之间是上坟的时间，但禁忌清明节令后上坟，清明过后，祖辈墓门会在清明节那天关闭，后人送再多的东西也无法受用。忌讳早晨和黄...
2024-10-30 -
春分节气有什么禁忌
春分忌无雨，忌晴。俗语云：“春分无雨莫耕田，秋分无雨莫种园”，又说“春分西风多阴雨”，这是因为春分时节气温开始升高，北方天气已经转暖，地气贯通上升，冻土已完全融...
2024-10-30 -
春分饮食注意事项
忌大热大寒，力求中和一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。人生于自然，要顺应自然规律。饮食方面的原则是忌大热大寒，力求中和，少吃补品和盐。可以多吃黄豆芽，...
2024-10-30 -
处暑节气有什么饮食讲究
适宜：芝麻、蜂蜜（熟）、荸荠、山药、梨、莲子、百合、银耳、木耳将到处暑时节，天气由热转凉，风雨适度，燥湿相济。但阴虚体质之人最易感受早秋的凉燥之气，表现出咽干不...
2024-10-30 -
春分有什么讲究禁忌
忌大热大寒春分属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝;同时，要注意健运脾胃，健脾祛湿。总的原则是忌大热大寒，力求中和，可根据自己的实际情况...
2024-10-30 -
春节饮食有什么讲究
全家务必聚齐，体现团圆之意。座次有序，多为祖辈居上，吃饭时关门闭户，热闹尽兴而止。饮食要尽量清淡。春节期间，家人团圆，经常都会添加大量的菜肴，这样的做法也让很多...
2024-10-30 -
立秋饮食有讲究
立秋饮食有啥讲究，立秋吃什么才健康，立秋后，在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也...
2024-10-30 -
龙抬头吃什么有讲究吗
饺子，饺子有的形似元宝，有的形似耳朵，龙抬头这天吃饺子称之为“食龙耳”。“舒服不如倒着，好吃不如饺子”，在“龙抬头”这天，讲究吃“肉菜饺子”，即馅中有肉又有菜，...
2024-10-30 -
春分节气饮食
春分饮食多吃吃时令菜，时令菜也是运气菜。食物一要讲究气，一要讲究味。因为食物和药物都是由气味组成的，而药物、食物的气味只有在当令时，即生长成熟符合节气的食物，才...
2024-10-30 -
大寒吃什么有什么讲究
老母鸡汤，到了寒冬季节，南京人的日常饮食多了炖汤和羹。大寒已是农历四九前后，传统的一九一只鸡食俗仍被不少市民家庭所推崇，南京人选择的多为老母鸡，或单炖、或添加参...
2024-10-30 -
三伏天如何养生饮食有讲究
从膳食方面养生：去火食补是必备品，如苦瓜、黄瓜、西瓜、西红柿、薄荷叶等清凉蔬菜和时令水果要常食用。也要适当补充牛奶、酸奶、鱼、虾、肉、蛋、豆制品等营养食品。从饮...
2024-10-30 -
东北人立夏吃什么
东北立夏吃立夏馃。吃“立夏馃”表示送春迎夏，喜庆春收。将大米煮得半熟、捣烂、揉搓、压成块、切成片、用油煎炸，谓“干”;搓成似汤圆的小球，再加上蘑菇、蒜苔、青椒、...
2024-10-30 -
小寒饮食养胃的五个讲究
进食要规律，现代工作压力越来越大，不少人忙起来就忘了吃饭，或者是无法抽空去吃饭。长此以往，对胃部大有不利。尤其在冬季，胃部本身就容易发病，要是再不能饮食规律的话...
2024-10-30 -
春分节气有什么别称
春分，是春天的第四个节气。古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。春分，是春季九十天的中分点。二十四节气之一，每年公历大约为3月20日左右，太阳位于黄经0...
2024-10-30 -
春分寓意是什么
春分是太阳直射地球赤道，全球昼夜相等，南北半球季节相反，北半球是春天，南半球是秋天。春分是反映四季变化的节气之一，春分是24节气中的第4个节气。我国古代习惯以立...
2024-10-30 -
春分民间风俗有哪些
拜神春分前后的民俗节日有二月十五日开漳圣王诞辰：开漳圣王又称“陈圣王”，为唐代武进士陈元光，对漳洲有功，死后成为漳洲守护神。二月十九日观世音菩萨诞辰，每逢诞辰，...
2024-10-30 -
春分节气有什么特征
昼夜平分 季节平分：春分的“分”有两个含义：一是指“昼夜平分”。春分之日太阳光直射在赤道上，几乎全球昼夜等长，即白天和夜间的时间相等，都是12小时。此时北极点在...
2024-10-30