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芋头减肥期间能吃吗
芋头在减肥期间是可以吃的。 每100克可食用芋头的热量为58大卡，而每100克可食用米饭的热量为116大卡，同等重量的芋头热量比米饭低，再加上芋头富含淀粉，也属...
2024-07-04 -
柠檬鸡爪减肥的人能吃吗
柠檬鸡爪减肥可以吃。柠檬鸡爪由柠檬和鸡爪加工制作而成，是一种低脂、高蛋白的食物，减肥的时候可以食用。柠檬鸡爪由于几乎不含脂肪，而且还富含柠檬酸和果酸，食用后不仅...
2024-07-04 -
牛油果吃了会胖吗
吃牛油果会不会长胖得看吃的量。少量吃牛油果可减肥，牛油果含有丰富的的膳食纤维和不饱和脂肪酸，膳食纤维在食用之后会在胃肠内吸水膨胀，增强胃肠消化功能，同时抑制食物...
2024-07-04 -
减肥能吃土豆吗
减肥是可以食用土豆的，作为一种平常百姓家庭中最常吃的一种食物，在有些区域一度以土豆为主食，可见土豆在日常生活中扮演着重要的角色，而对于减肥的人群而言，土豆有些人...
2024-07-04 -
凉皮在减肥期间吃可以吗
减肥期间不建议吃凉皮。 在减肥期间，一般需要控制热量的摄入，才可以达到较好的减肥效果，而凉皮在没有加调料的状态下，每100克有117大卡，并且100克的凉皮一般...
2024-07-04 -
山药豆便秘的人能吃吗
便秘的人建议少吃或不吃。 山药豆中所含的淀粉含量较高，食用后会加重对人体肠胃消化系统的负担，而且从中医的角度上来看，山药豆也具有收敛的作用，食用后可以起到敛肠的...
2024-07-04 -
草莓减肥期间可以吃吗
减肥期间可以吃草莓。 减肥时应尽量减少高热量、高脂肪食物的摄入，而100克可食用部分的草莓热量约为32千卡，热量偏低并不算高，一般慢跑5-6分钟就能将热量消耗掉...
2024-07-04 -
青枣血糖高的人能吃吗
血糖高的患者可以吃青枣，不过要注意不能吃得太多，尽量少吃含有碳水化合物的食物，比如土豆，藕，红薯等，尽量不要喝酒抽烟，应该保证食物当中高纤维的摄入，促进体内糖的...
2024-07-04 -
山药三高的人能吃吗
山药三高的人可以吃。三高具体是指高血脂、高血压、高血糖的总称，三高是引起冠心病、急性心肌梗死，以及脑血管疾病的主要原因，对于三高人群来说是可以吃山药的。此外，对...
2024-07-04 -
紫薯血糖高的人能吃吗
高血糖患者也是可以吃紫薯的，虽然紫薯是一种比较甜的食物，可是它的升糖指数和热量并不高，比平时吃的米饭还要低。血糖高的人吃紫薯还能帮助降低血糖，对高血糖有辅助医治...
2024-07-04 -
生蚝减肥期间可以吃吗
生蚝减肥期间可以适量吃。 综上所诉可以知道，生蚝是一种热量比较低的食物，对于减肥中的人群来说，适量吃一些生蚝不需要担心会发胖，其次对于减肥中的人来说，生活中会进...
2024-07-04 -
荠菜胃不好的人可以吃吗
可以适量吃。 荠菜味美可口，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B维生素B尼克酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、...
2024-07-04 -
毛鸡蛋什么样的人能吃
毛鸡蛋一般的人能吃。由于毛鸡蛋里激素的含量较高，所以，不宜常食或多食。尤其对于儿童、青少年来说，如果经常吃毛鸡蛋，有可能会影响到身体发育。毛鸡蛋几乎100%，含...
2024-07-04 -
雪莲果湿气重的人能吃吗
雪莲果湿气重的人不建议食用。因为雪莲果属于凉性的水果，偏生冷食物一类，而湿气重的人不建议食用生冷的食物，因为生冷食物对脾胃会有一定的影响，导致脾胃虚寒的情况，不...
2024-07-04 -
蘑菇长白毛了还能吃吗
不严重的情况下可以吃。 蘑菇是由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官，如果蘑菇长白毛，通常是因为蘑菇老化导致蘑菇的孢子长出菌丝体来了，日...
2024-07-04 -
杨梅孕妇能吃吗
怀孕时是可以吃杨梅的。杨梅的营养价值非常高，含有纤维素，矿物质，蛋白质，脂肪，氨基酸，铁，磷，钙等可以补充孕妇此需要的维生素和矿物质。在怀孕中晚期吃杨梅对补钙和...
2024-07-04 -
板栗有糖尿病的人能吃吗
糖尿病人可以吃板栗。 板栗具有补肾，强筋，健脾胃，活血止血，消肿，强心的功效，含有糖尿病人需要补充的膳食纤维，糖尿病人可以适量食用。 板栗是属于坚果类，虽说不像...
2024-07-04 -
羊肚菌胃不好的人可以吃吗
可以适当地吃一些。 从中医的角度上来看，羊肚菌味甘、性平，归脾、胃经，对于人体来说具有和胃消食、理气化痰的作用，所以对于一些胃不是很好的人群来说，平时是可以适当...
2024-07-04 -
香椿芽炒鸡蛋血压高的人能吃吗
能吃，高血压是可以适度的吃香椿牙炒鸡蛋。香椿芽炒鸡蛋是一道简单的家常菜，主料是香椿芽250克，鸡蛋3个，花生油50克，细盐，味精少许。锅坐火上，加入花生油，待油...
2024-07-04 -
雪莲果呕吐的人能吃吗
不建议食用。雪莲果中含有丰富的纤维素，纤维素是一种比较难以消化的物质，如果人体食用之后，可能会导致胃部的消化负担加重，对于胃不好的人，可能消化作用减弱，导致纤维...
2024-07-04