莲子红枣汤是养阴补血的饮品,可清热降火、祛痰祛湿,因此适合女性在经期饮用,但少年儿童不宜多喝,且不能隔夜饮用,隔夜饮用会产生大量细菌,会影响肠胃健康。肉桂莲子红...
桂圆银耳莲子汤是以银耳,桂圆,莲子,冰糖为原料制作的一道甜品。制作原料:银耳50g、桂圆50g、莲子15颗、冰糖适量。做法步骤(1)将莲子泡发半天后,加入银耳一...
有出血症或是女性月经期间不宜食用。银耳本身有抗血小板凝聚的作用,有出血症的人食用后会导致出血加重,不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳,可能会导致经血过多...
有炎症感染的患者不要饮用,特别见于明显热象、体温升高,同时伴有剧烈的相关表现,像呼吸道出现感染,表现为咳嗽、咳痰、喘憋以及咽喉肿痛,这些情况都不要吃这个药膳,不...
银耳桂圆汤的功效是健脾胃、养心安神以及止泻,还能够补肾固精,适合肾虚的男女性以及中老年人群服用。红枣中含有红枣多糖,能够帮助清消除人体内的氧自由基,有提高免疫力...
对一些湿热内盛者牙龈红肿,热痛,痰湿偏盛的人,腹部胀满,舌苔厚腻,糖尿病患者禁服红枣银耳莲子汤。对于一些咯血,呕血,便血,支气管扩张咯血和十二指肠溃疡并发呕血、...
银耳莲子汤是用银耳、莲子制作的一道甜品,香甜可口。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益,并且富含硒等微量元素。银耳莲子汤有滋养补虚、止遗涩精、润...
有出血症或是女性月经期间不宜食用。银耳本身有抗血小板凝聚的作用,有出血症的人食用后会导致出血加重,不利于伤口愈合。女性如果在月经期间食用银耳,可能会导致经血过多...
将莲子泡发半天后,加入银耳一起继续泡发1小时;桂圆肉用温水浸泡5分钟后,冲去杂质,倒入少许清水,备用;银耳泡发开后,冲洗掉杂质,撕成小片;将处理好的银耳,莲子,...
食材:桃胶10g、银耳一朵、莲子一碟、桂圆肉一碟、枸杞适量、红枣适量、冰糖适量、水适量。 提前一晚将桃胶泡发,桃胶泡发的时间大概需要20小时左右哦。银耳,泡发只...
主料:银耳一朵。辅料:桂圆(干)、枸杞子、枣(干)、莲子各适量。调料:冰糖银耳洗净用温水充分泡发,去蒂后掰小块。桂圆干、枸杞、红枣、莲子洗净备用。冷水入银耳 大...
补充营养:银耳莲子桂圆羹中含有丰富的蛋白质、纤维素、果胶、粘液质以及多种维生素和矿物质,能够为机体补充身体所需的多种营养物质,可以起到提高免疫力的作用。滋阴润肺...
银耳莲子汤的莲子是干莲子莲子,中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精...
用料:莲子10克,绿豆15克,红枣8粒,桂圆20粒,枸杞1把,红糖片适量,水适量。莲子提前浸泡半小时。绿豆洗净,提前浸泡半小时。准备食材。把绿豆和莲子放入锅中,...
第一,可以滋阴润燥,淡化色斑。银耳莲子羹是一种性质温润的食品,它不但能滋阴润燥,而且能滋养人类的肌肤。它含有天然胶质,还能加快人体内毒素的代谢,可以防止色素在人...
银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开...
能够养心安神,对于心神不宁、心烦不寐、失眠多梦的人,如果适当食用银耳莲子汤能够养心安神、促进睡眠。能够益肾固精,对于肾虚所导致的须发早白、腰膝酸软、腰腿疼的人,...
银耳莲子汤具有清热健胃,美容养颜功效。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;银耳富含膳食纤维,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。银耳能提高...
主料:莲子30克,桂圆30克,枣(干)20克。调料:冰糖5克。制作方法:莲子洗净,去心。红枣洗净。桂圆去壳取肉,洗净,将莲子、桂圆、红枣一同放入沙锅内,加水适量...
原料: 莲子100克、干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克。做法:干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时...