牛油果奶昔是一款用牛油果、牛奶、低脂奶制作的甜品小吃。此汤美味有益,既可丰胸又可美颜,可谓一举两得。做法如下:牛油果、苹果去皮、洗净备用;将牛油果及苹果放入果汁...
用料:牛油果半个、香蕉1根、酸奶1杯。牛油果对半切开,去掉籽,用小刀横着划几道,就像是切芒果那样轻轻一挤就挤出来了。牛油果和切小段的香蕉加上牛奶一起放入料理杯。...
用料:牛油果1个、牛奶300毫升、蜂蜜一大勺、苹果1只、柠檬1/4个、冰块5-6块。准备好原材料。牛油果切开去核,将果肉挖出来,放进料理机中。苹果切块,放入料理...
准备熟透的香蕉以及熟透的牛油果。牛油果打开挖下果实。香蕉剥皮切块。料理机倒入一半乳酸菌饮料放入切块的香蕉。在放入牛油果。剩余饮料全部倒入。料理机搅拌至细腻。魔星...
准备材料:香蕉,牛油果,酸奶;香蕉剥皮,用刀直接切到料理机,奶昔杯中。牛油果用刀从中间切开,去核,用勺子挖小块放入量杯中;倒入刚从冰箱拿出来的酸奶,合上搅拌刀座...
食材:牛油果1颗、香蕉1根、纯牛奶250毫升、麦片1把。准备熟透的牛油果和香蕉。把牛油果撕掉外皮,切成小块儿,熟透的牛油果的外皮一撕就掉了。把香蕉也切成小块,与...
选择熟透的大一些的牛油果一个200克左右为宜。用水果刀从中间划开,注意果核不要切透。用勺子扣取果肉至料理杯或深杯中。准备好口感醇香的牛奶,根据自己的喜好添加适量...
用料:牛油果、1个牛奶、200ml蜂蜜适量。首先牛油果去皮去核,切成小块。倒入牛奶,用搅拌棒或者料理机一起打碎打均匀。最后加入适量蜂蜜调味即可。一杯好喝的牛油果...
先将冰块放入搅拌机,打1分钟,打成碎冰。防止食物在搅拌市溢出,即便在奶昔机倾倒的情况下,也不影响工作;由下而上口径逐渐收窄,有利于食物在杯体里面的翻滚,以达到更...
食材:香蕉一根、芒果一个、牛奶250ML、蜂蜜一小勺。 先把香蕉去皮,然后切成小丁备用。 芒果从中间切开成两半,在里面划十字纹,再把果皮一翻,果肉弄下来了。 把...
原料:牛奶250ml,草莓四、五个,蜂蜜30克。将摘去蒂的草莓放入搅拌机里;加入牛奶和蜂蜜。因为草莓甘酸,喜欢甜口的可以适当多加些蜂蜜,还可以适当加入几滴柠檬汁...
香蕉一根,芒果一个,牛奶250ML,蜂蜜一小勺。先把香蕉去皮,然后切成小丁备用。芒果从中间切开成两半,然后在里面划十字纹,再把果皮一翻,果肉就可以很轻松的弄下来...
食材:南瓜200、牛奶200克、糖适量;如果有微波炉可以将南瓜切小块,加几勺子清水,盖上一个盘子,放入微波炉转熟了,微波炉大概高火转了6分钟左右。没有微波炉就烧...
食材:桃子 200克,酸奶 100克,白糖 50克,水 200克,盐 10克.方法:水中加入盐,放入桃子清洗干净,桃子去核,果肉切块。将桃子放入料理机中,加入酸...
所需食材:紫薯1颗,牛奶1盒,淡奶油1盒,蜂蜜适量。将所需要的食材准备好。将紫薯放进电压力锅中,蒸十分钟,然后取出来,用刀切丁。放入料理机,加入牛奶,打成紫薯奶...
所需食材:香蕉1根,雪梨半个,燕麦少许,果仁少许,纯牛奶适量。备好水果、燕麦和果仁。将便携式摇摇杯清先干净,取出杯中的搅拌网格放置一旁。香蕉去皮切片,放入摇摇杯...
用料:香蕉一根、牛奶一盒、白糖【蜂蜜】2勺。 纯牛奶放冰箱冷藏室冷藏2个小时,香蕉切片放冰箱冷冻室冷冻2小时。 香蕉冷冻好后放入料理机杯中。 再把冷藏后的牛奶,...
橙子洗净,十字刀法切开。取出果肉。准备一杯酸奶先把橙子果肉放进搅拌机(榨汁机)绞碎。倒进酸奶继续搅拌片刻。搅拌好后就成了淡黄色。倒出,用杯子盛起。无需添加任何配...
原料:制作约400毫升,小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁2匙。首先芒果去皮。切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩...
用料:纯牛奶150ml、草莓酱30g、四季春茶汤100ml(平均分两次)、冰块适量、引爆点冰糖浆30g、草莓2-3颗、芋圆适量。做法:加入芋圆倒入茶汤再倒入牛奶...