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女人保养秘诀每天必喝
多喝蜂蜜水：蜂蜜的营养是很丰富的，对女性也是很好的滋润肌肤的食物，每天喝一点蜂蜜能够促进血液循序加强身体代谢的，因此适当的食用蜂蜜也可以预防便秘，调理身体的。喝...
2024-07-02 -
男人必喝的养生茶有哪些
西洋参茶是非常适合男人喝的一款养生茶，对于肾功能较差的男士尤其适用。因为西洋参具有清热生津和补气养阴的功效，在男性朋友喝了西洋参茶之后，能够起到补肾益精和清热去...
2024-07-02 -
适合秋季喝的汤有哪些
银耳汤。建议搭配：红枣，枸杞。秋天最常见的就是气血两亏，用银耳搭配红枣喝，不仅营养丰富，而且能补气养血，做成汤后更容易被人体吸收！秋天最容易出现眼干眼疲劳，尤其...
2024-07-02 -
秋季适合喝的养生茶
秋季乌龙茶品质仅次于春季乌龙茶。乌龙茶类很多以茶树品种而分，有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。青茶亦称乌龙茶，介于红茶、绿茶之间，不寒不热，适合秋天的气...
2024-07-02 -
秋季补钙豆浆的做法和配方
食材：黑豆1把，红皮花生1把，红枣4个，糯米1把，麦仁1把，黄豆1把，绿豆1把。除了红枣以外所有的食物浸泡4个小时。浸泡至豆子膨胀，再用清水把食材多淘洗几遍，沥...
2024-07-02 -
秋季煲什么汤好呢
乌鸡山药汤 材料:乌鸡、山药、胡萝卜、枸杞。 做法:先将枸杞洗净用清水泡一下;乌鸡剁块,山药切块,胡萝卜切块,葱切段,姜切片;乌鸡凉水下锅;大火烧开,焯出血沫,...
2024-07-02 -
秋季养颜美容汤
红枣山药汤 原料：红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。 做法：将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块；然后把二者一起放进水中烧开，直到煮的软烂...
2024-07-02 -
秋季适合喝什么养生粥
芝麻粥捣碎芝麻与大米同煮,可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻炒熟,最好研成细末,待米煮熟后,拌入芝麻同食。秋季常食,可益寿延年,...
2024-07-02 -
秋季适合喝什么鸡尾酒
热苹果派（Hot le Pie）苹果酒在秋天大受欢迎，这种温暖的饮料有着独一无二的奇妙味道。它以意大利利口酒杜亚卡（Tuaca）为基酒，带有香草和柑橘的风...
2024-07-02 -
豆浆怎么做好喝
准备好榨汁机，把榨汁机洗干净。头一天晚上抓2把黄豆洗干净，泡发好。锅里放水把黄豆煮熟。煮好后在水里冲凉，器里放水和黄豆，用手抓把黄豆皮去掉。然后把皮全部冲掉。然...
2024-07-02 -
夏秋季适合喝什么茶
乌龙茶乌龙茶茶性平和，不热不寒，最适宜秋季。乌龙茶具有很强的消毒和抗癌功效，“阳火”的表现：咽喉不适、牙龈肿痛、口腔溃疡等，乌龙茶就是最好的“平火”选择。己“贴...
2024-07-02 -
烧焦豆浆可以喝吗
烧焦豆浆最好不再食用。豆浆蛋白质含量较高，1.8克/100克，在加热过程中如力太大或搅拌不均会煳锅底，产生焦煳味。碳水化合物和蛋白质的分解产物氨基酸则会发生复杂...
2024-07-02 -
给宝宝喝的豆浆怎么做
宝宝喝的豆浆首先要选择，质量合格的食材，要准备优质的大豆，准备豆浆机，量杯，小盆儿。在做豆浆前，将这一些物品都清洗干净后备用。 然后用量杯量取大豆，一定要按照豆...
2024-07-02 -
适合秋季喝的茶有哪些
乌龙茶。乌龙茶含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名，...
2024-07-02 -
豆浆能放冰箱隔天喝吗
豆浆是豆制品，含有大量优质的植物蛋白，特别容易变质。所以一般是建议豆浆现煮现喝，夏季建议2小时以内喝完，冬季则建议4小时以内喝完。放到冰箱第二天喝的做法是不当的...
2024-07-02 -
秋季喝什么茶对身体好
乌龙茶。富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名，静坐...
2024-07-02 -
豆浆粉的功效与作用
一听到豆奶这两个字，可能有人会感到疑惑，豆奶是豆浆加牛奶吗?其实不是的，豆奶，虽然一种奶制品，但跟牛奶是没有关系的。豆奶一般指的是，用优质的黄豆研磨之后，留下来...
2024-07-02 -
秋季养生秋季如何养生
秋季养生贵在养阴防燥。早睡早起，注意添加衣物，保持内心宁静，情绪乐观。注意节制房事，蓄养阴精。在饮食上多吃酸性食物，如苹果、白萝卜。少吃辛辣食物。常吃银耳、百合...
2024-07-02 -
秋季养生方法
秋季这个季节在元素上属金，秋季比较干燥，需要保护最多的便是肺部。干燥的空气和气候会让一些季节性的疾病发生，也是肺炎发生概率最高的季节。这种时候应该多吃一些清热解...
2024-07-02 -
秋季养生
秋季，指农历10月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前...
2024-07-02