可以将新鲜石斛洗干净,直接放入口中,嚼着吃。一般成年人每天15到20克,洗净入口细嚼嫩枝,口感美鲜美,老枝富含多糖,嚼之有黏度,清新爽口,风味独特,方便简单。鲜...
铁皮石斛榨汁:将20克新鲜铁皮石斛洗净,并剥去老皮,然后用剪刀剪2-3cm的小段。将剪好的铁皮石斛放入榨汁机内,加入400ML的纯净温水(秋冬季节可以加温水)。...
鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。(功效:强阴益精、开胃健脾。)煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟,...
吃法:干嚼,每天取1—2根鲜条,清水冲洗,直接吃,有淡淡的清香,吃之前先准备一杯水。榨汁,用普通的豆浆机或榨汁机加适量纯净水。鲜石斛可以补益肠胃,促进消化。现在...
新鲜的铁皮石斛可以嚼着吃,可以榨汁喝,可以煮茶喝、泡酒喝,也可以把新鲜的铁皮石斛熬成膏。新鲜铁皮石斛的食用方法有很多,大家可以根据自己的喜好来选择怎么吃。新鲜铁...
鲜吃,也就是直接吃,可将新鲜铁皮石斛先洗净,再直接地入口细嚼,铁皮石斛味甘有微微的黏,清新爽口有强阴益精、开胃健脾的效果,同时它的渣也可可以直接吃的。榨汁,先用...
可以直接吃石斛可以直接吃的,这样不容易破坏石斛的营养成分的,而且新鲜的石斛还能发挥滋阴养胃的作用的,能很好的排出体内的毒素,净化血液的作用。也就是将新鲜的石斛洗...
鲜吃:用新鲜的铁皮石斛茎杆,洗净后直接放入口中咀嚼。可以滋阴、健胃开脾。泡茶:取铁皮石斛茎或是根洗净,用沸水冲泡即可饮用,可缓解口干鼻干眼干,也可配百合麦冬等泡...
材料:猪瘦肉250克、石斛10克、生姜3片。猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,捞出放冷水再洗一次,后沥干备用。石斛洗干净,连同猪瘦肉、生姜片一起放进炖盅,加...
洗净掰断,然后下在猪骨里面煲汤直接喝就可以了,熬到它的胶质出来。用铁皮石斛直接打粉,在煲汤的时候下在汤里面,然后让他滚一滚,然后就可以食用了,还有可以就是用开水...
上班人士食用耳环石斛的方法,磨粉冲水吃:耳环石斛搭配西洋参、麦冬、三七、人参、红景天等常用的中药材一起粉碎成末,3~5克/人/天,沸水冲饮。也可将耳环石斛加水煮...
煲汤:当归在平时生活中可以用来煲汤喝,再用它煲汤的时候需要准备当归10克,玉竹和麦冬以及扁豆还有桑叶各准备十克,最后再准备少量甘草,把它们全部洗净以后入锅加清水...
可以煎汤服用。每次10~30克。养胃生津。 也可以泡水喝,每次3~5克。如果方便的话,把石斛磨成散,每次3~5克冲服。石斛的功效:益胃生津,滋阴清热。胃生津,滋...
直接吃:铁皮石斛可以直接生吃,这个方法适合口感好的铁皮石斛,将铁皮石斛洗干净,要是市面上买的,可以洗干净然后削皮,之后直接放到嘴里面嚼着吃,当嚼的只剩下最后的渣...
石斛的味道是甜的,具有益胃生津,滋阴清热的功效,常用于热病津伤口干烦渴,胃阴不足食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热目暗不明筋骨痿软,石斛性微寒,对于脾胃...
可以泡水喝,生津止渴的作用更好。石斛有清热生津的作用,治疗口干、口苦如糖尿病引起的口干或者甲亢引起的口干或者发烧、热性病以后出现的口干,效果都比较好。还有除烦的...
石斛的作用:石斛能补五脏、厚肠胃、强阴益精,具有益胃生津、滋阴清热之功效。石斛常用于胃阴虚及热病伤津证、口干烦渴、食少干呕、病后虚热不退的病人。另外,还可以用于...
益胃生精,本品性甘、微寒,入胃经,善于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热。配伍相应中药后可以用于治疗热病伤津,烦渴,舌干苔黑;胃热阴虚之胃脘隐痛或灼痛;病后阴虚津亏...
泡茶——洗净后切薄片,用开水冲泡后饮用,可重复冲泡,连渣食用。(功效:开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。)熬膏——洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁,...
石斛的功效:石斛味甘、淡、微苦,性微寒。归胃、肺、心、肾经。体坚质润。石斛滋阴清热,养胃生津,润肺止咳,益肾明目。主治热病伤津,虚热不退,胃阴不足,口干咽燥、脘...