西瓜:味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助消化、利尿功能,主要用于暑热烦渴 。香蕉:有助血压稳定和通便作用,有润肺生津养阴消燥功效,可治皮肤病,可抗癌,甘蔗...
银耳是降火的。 银耳性温,滋润的同时不腻滞,养阴清热、润燥功效很强,对于阴虚火旺、不受参茸等温热滋补的人群来说是滋补效果非常强的食物。银耳尤其适合阴虚火旺、老年...
凤梨主要是有降火的作用,不会引起上火。凤梨是一种常用的水果,性味寒凉,具有清热泻火的作用,尤其是对于肺热引起的咳嗽、咳吐黄痰有非常好的治疗效果,可以生食,也可以...
榴莲壳煲鸡是降火榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。若闻到果肉味浓有酒精味,很可能已变质,就更加不能食用。当我们吃了榴莲...
芦柑主要指的是橘子中的一种。从中医的角度来讲芦柑性凉、味苦甘,具有清热利湿、解毒降火、清肺热之功效。所以吃芦柑之后并不会导致上火现象,而且对于鼻腔干燥咽喉肿痛、...
喝冰糖水是去火的。冰糖性平,有止咳化痰的功效,广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。冰糖能补充体内水分和糖分,具有补充体...
车厘子是上火的水果。 车厘子是一种温性的水果,而上火在中医上属于热证范畴,认为是由于人体阴阳失衡,才会导致内火旺盛引起一系列热性症状,所以食用温性的水果,很容易...
吃火龙果是不会上火的,反之吃火龙果的好处有很多,因为它具有很好清热润肺的效果,还有一定的止咳效果。而且火龙果还是低脂肪、高纤维水果,所以在生活中可以放心吃,但是...
梨子,上火了吃梨子好得快,梨子味甘性寒,具有生津止渴、清喉降火、润燥养肺的作用,尤其对于肺火引起的目赤不适,以及咽喉肿痛、痰热咳嗽很有作用。 柚子,柚子降火水果...
柚子柚子果肉性凉,天然温和。柚子有“天然水果罐头”之称,它含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,柚肉中还富含维生素c以及类胰岛素等成分,...
能够去火的水果有很多,比如柚子这个水果是清心火,清肺火的。梨也有去火的作用,吃梨有润肺止咳,化痰清肺热的功效。西瓜也是去火的水果,能清心火,有利水去暑的功效。火...
目前市面上有非常多种值得推荐的去火水果,最常见的苹果、梨、西瓜、椰子、香蕉、芒果、猕猴桃等,这些水果多为凉性,能很好的清除人体内的热性。梨清热降火,滋阴润肺,是...
橙子。橙子性平微凉,还有丰富的维生素C、钙、磷、阝-胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等,可清热排毒,消痰降气,健脾开胃,醒酒止渴。西瓜。西瓜是解暑佳品,富含葡萄糖、苹果...
荸荠,荸荠是一种寒性的水果,它具有清肺热的作用,并且对各种慢性病也有着不错的辅助治疗效果。 石榴,石榴中含有大量的维生素和多酚,这些物质都有利于清火消暑。据研究...
凤梨苦瓜汁凤梨一颗、苦瓜一条、蜂蜜少许。凤梨削皮切块状,先放入果汁机中。将苦瓜表皮彻底洗净,小心去掉当中的籽,切块后放入果汁机,与凤梨同打成果汁。果汁过滤后加入...
哈密瓜哈密瓜有“瓜中之王”的美称,是人们夏季消暑的上佳选择,味道香甜如蜜,甜而不腻。现代医学表明,哈密瓜含有大量的维生素c,可以有效防晒和预防皱纹,还具有止渴除...
鹅蛋容易上火。 因为鹅蛋性温,食用之后会增加体内的燥热之气,再加上鹅蛋中蛋白质、脂肪、胆固醇的含量比较的高,也能够提供较高的热量,因此鹅蛋吃多了容易引起燥热之气...
上火容易引起便秘,皮肤起痘,嗓子痛,牙龈肿痛等症状。首先要多喝水,多运动,多排尿,不能熬夜,饮食方面要禁忌辛辣刺激的食物。平时多吃一些水果,比如木瓜、火龙果,柚...
肝火多由外界刺激引起,所以调整情志、稳定情绪非常重要,焦躁情绪会火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体内的火气。要预防肝火旺,不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品,...
苦瓜排骨汤,苦瓜有清热解毒、补气益精、明目、止渴消暑的功效。将苦瓜和排骨炖汤,其汤气味苦甘、清润,不但有清暑除热、还有明目解毒的功效。马蹄汤,马蹄性寒滑、味甘凉...