忌过咸之物,如咸鱼、咸肉、榨菜、咸蛋等。此类食物可使体内水钠潴留,易使高血压病患者加重症状。总的原则是忌大热大寒、而力求中和。如吃寒性食物,则佐以湿热之品;如服...
忌晴天:此时气温开始升高,北方天气已经转暖,地气贯通上升,冻土已完全融化,土松透气,正是播种的好时节,而播种后需要春雨,若是不降雨不利于耕种,也会影响收成。忌影...
防五更晨泻:春分本来应是阴阳平衡的时期,但阳虚之体,阳弱不能与阴平衡,于是阳虚的本质更易显露出来,常发生五更泻又叫鸡鸣泻,特点是餐泄,就是五谷不化的腹泄。平时可...
豆芽春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆在发芽过程中,黄豆中使人胀气的物质...
红香酥梨:进入春分之后,气温开始逐渐的回升,相对来说春天人容易燥热,如果缺水的话,皮肤可能就会暗淡无光泽,而且还可能会出现干燥长斑的情况,而多吃点红香酥梨能够为...
清晨香睡还未醒,短信铃声惊周公,打开手机仔细看,春分祝福入眼帘,有的祝我青春永驻,有的祝我事业有成。我祝大家身康体健,天天都有好心情,事业马到成功,春分播下好梦...
冬去春来,百花盛开,让和煦的春风从你心上走过,让温暖的阳光在你脸庞跳跃,让一切烦恼烟消云散,让所有翩翩起舞。春分了,愿你心情明媚如春!花开在眼前,春分到身边...
春分养生药注意食物的阴阳互补。食物分寒、热、温、凉、平五种属性。如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,需要添加葱、醋类温性调料,防止菜肴性寒偏凉。春来风光无限好,养生...
春分前后是比较适合钓鱼的,这个时候的鱼容易咬钩。春分气温回升较快,进入明媚的春季,也是钓鱼人一年正式钓鱼的开始了。此时钓鲫鱼,可说是全天候咬钩,最好的时候是在下...
钓饵。这其间,气温、水温正在逐日增高,虽早晚和中午存在几度的温差,但整个一天的气温和水温都很适合鱼儿的生存需要。所以,各种鱼都显得异常活跃,也特别贪食。尤其是产...
俗话说,十里不同风百里不同俗,由于文化和环境的差异,每个地方都有不同的风俗习惯,特别是农村,很多传统习俗得到了比较好的保留和传承。 在我们江西,春分清明时节,农...
吃梨民间有农民流传俗语“惊蛰吃了梨,一年都精神”,梨与离谐音,民间相传,惊蛰吃梨可以和庄稼虫害远离,寓意祈愿风调雨顺丰收有余。炒豆在一些地方,有惊蛰日农民吃炒豆...
起居上要做到夜卧早起。春气通于肝气,春季正养肝。立春切忌忧思恼怒,要做到心胸开阔、乐观向上,保持愉悦的心境。饮食方面,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。立春,是...
大雪时节,应该进补调理好身体,对于老年人来说除了注意生活安全保暖以外,重点说说养生进补要因不同的的虚症而异。总得原则是气虚补气,血虚补血,阴虚滋阴,阳虚壮阳。严...
畜牧农事。生猪秋季防疫工作,着重做好补针工作;耕牛加强放牧,吃足草料;在冬季来临之间,开展一次驱虫工作。放牧时,尽量让山羊吃足草料多长膘;长毛兔秋繁工作,未配种...
吃水饺的风俗。在北方,立冬的规矩是吃饺子,因为水饺外形似耳朵,人们认为吃了它,冬天耳朵就不受冻。立冬时,包饺子,味道既同大白菜有异,还要蘸醋加烂蒜吃,才算别有一...
衣服穿得越多越好衣服本身不会产生热量,只起到隔离的作用,它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流,使人体的热量得以保存。从生理学角度看,穿衣过多会抑制身体体温调...
开犁时节有布谷鸟、颈斑鸠、麻雀的叫声。在农村早晨经常听到鸟鸣声似“Ku-Ku-u-ou”。反复重复鸣叫,声音低沉。这种鸟就是布谷鸟,在农村很常见。开犁时节与作物...
平心静气以养心:小暑时节,天气炎热,人们容易烦躁不安,爱犯困,少精神。所以,对应这一时节的特点,在养生健康方面,应该根据季节与五脏的对应关系,养护好心脏。心为五...
忌吃有黑斑的红薯,表皮呈褐色或黑色斑点的红薯是受到黑斑病菌污染的结果。黑斑病菌排出的毒素含有番薯酮和番薯酮醇,使番薯变硬、发苦,对人体肝脏有害。不要喝过热的饮料...