主料:荷叶1小把、枸杞10粒。 辅料:干山楂5片、玫瑰花茶2朵、决明子3克。 调料:水适量。 准备所需食材,将五样食材放入茶碗中。 浇入开水,加盖焖2分钟左右。...
采回来之后,洗干净些,然后在阴凉处吹干后拿微波炉的低火或中火,二分钟左右,烘焙一下,这样荷叶就是熟的啦,也不容易坏掉,最后把它们撕碎,装入保鲜袋里或者茶叶罐里。...
准备一只玻璃杯,用开水洗净,将荷叶桂花茶投入杯中,注满七分水,然后等待5分钟即可饮用。 荷叶桂花茶能清新口气,让人满口含香,荷叶茶含有芳香物质,其芳香物质可以舒...
准备陈皮和荷叶,这两种东西一般的中药店都可以购买得到。但是这两种东西一般都是经过粗加工,会有尘土,所以必须用水洗去浮尘。 然后是准备煮茶的器具,以砂锅为宜。在砂...
准备材料:平时自己在家中制作冬瓜荷叶茶时,在必须提前收集新鲜的冬瓜皮晒干,再采集新鲜的荷叶晒干,在晒制以前可以把它们全部切成丝状,这样晒干后易于保存,也方便冲泡...
主要食材:大红袍10克。其他食材:枸杞5克。做法:将大红袍放进茶杯,用沸水冲泡,10-20秒即可倒出茶水,以醒茶及清洗杂质。然后将枸杞加入杯中,再用沸水冲泡,焖...
用料:冷水500毫升、红枣10粒(30克)、冰糖1大匙、枸杞10克。 冷水500毫升,红枣10粒,冰糖1大匙,枸杞10克。冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分...
准备好一个皇冠梨,枸杞;梨去皮去籽,切块,枸杞洗干净。加入适量的清水,放入洗干净的、切好的皇冠梨。盖上盖子,枸杞雪梨茶煮沸之后再煮三分钟即可。注意:少吃糖更健康...
原料:陈皮10g 、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g、胖大海2颗。将所需原料放在锅内,放入适量水,不要太多,用中火慢慢将其煮沸,一定要将...
静心安神,荷叶茶具有静心安神的作用。科学研究表明,荷叶对紧绷的神经具有安抚的作用,可以缓解压力,平心静气。 驻颜益色,荷叶茶还能够养颜美容,荷叶中的维生素C,各...
能够降低血脂,降低血压,因为山楂荷叶能够消除体内的脂肪并且能够改善血管的弹性和扩张血管,因此血压能够降低,血脂也能够得到改善。山楂荷叶茶能够起到减肥的作用,因为...
荷叶茶具有减肥的功效。荷叶含有多种生物碱,能够起到分解脂肪的作用。其次荷叶碱可在肠壁上形成脂肪隔离膜,从而减少脂肪的吸收。建议:对于肥胖的人群,日常还需要控制饮...
清热去火:陈皮荷叶茶的主要原料是陈皮和荷叶,它们都是性质微寒的中药材,搭配在一起制成陈皮荷叶,具有清心火平肝火和泄脾火的重要作用,对人类平时出现的肝火上亢、目赤...
材料:陈皮、干荷叶、山楂、薏米。将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。壶中放入冰糖,搁一个...
减肥荷叶茶的配方是以,荷叶、山楂、柠檬为主要原料制成的,是一种美容瘦身的天然健康饮品。减肥荷叶茶,具有清热解毒的作用。可以有效的预防上火,具有利尿、通便的作用,...
玫瑰冬瓜荷叶茶的禁忌在于女性生理期的时候不宜饮用,不适合脾胃虚寒的人频繁饮用,可能导致身体虚寒。 玫瑰冬瓜荷叶茶是一种能排毒美容的健康养生茶,平时冲后饮用玫瑰,...
荷叶茶是一种传统的中药茶,荷叶味苦辛微涩、性凉,具有消暑利湿、散淤止血的功效。在中医临床上,荷叶常被看作是降血脂、降血压的良药。因此,从这一方面来讲,荷叶对肥胖...
山楂,陈皮,荷叶茶可以降血脂,有健脾,清心神,预防肥胖的作用。陈皮能够加快肠胃消化,促进食物消化。荷叶里含有各种丰富的氨基酸,能够使身体达到平衡的状态。经常喝含...
健康的人群喝荷叶茶并不会产生不良的影响,而是如果自己的体质不好,出现了脾虚,胃寒的人,那么是需要避免喝荷叶茶的,这类人群喝荷叶茶只会出现不适的反应。对于一些特殊...
功效:荷叶茶主要是用新鲜荷叶晒干之后制作而成的一种茶品,荷叶茶主要可以清热解毒、祛湿止血,适量的喝一些柠檬茶可以有效的降低血管内的胆固醇含量,调节血压、血脂,并...