燕窝粥原料:大米100克,水300克,白燕一盏。大米拣去杂物,淘洗干净。白燕浸4-8小时。 锅置火上,放入米和水,旺火烧开,改用小火熬煮30分钟左右,至米粒涨开...
大米拣去杂物,淘洗干净。白燕浸4-8小时。 锅置火上,放入米和水,旺火烧开,改用小火熬煮30分钟左右,至米粒涨开时,可倒入牛奶搅匀,放入巢工厂白燕,继续用小...
大米100克,水300克,白燕一盏。大米拣去杂物,淘洗干净。白燕浸4-8小时。锅置火上,放入米和水,旺火烧开,改用小火熬煮30分钟左右,至米粒涨开时,可倒入牛奶...
原料:燕窝3克,冬虫夏草10克,小米100克,冰糖适量。将冬虫夏草用布包好,再将药包、燕窝、小米一同煮粥,粥熟,取出药包,放入冰糖即可食之。用法:空腹温热食。功...
主料:银耳15克(浸泡松软),燕窝5克(拣净去毛),瘦猪肉50克(切碎),大米60克。做法:共煮稀粥,调味食用。每日1-2次。药用价值:主要治疗原发性肺癌气阴两...
燕窝用水泡发后,用镊子除去燕毛;粳米淘净,冰糖打碎。粳米放入锅内,加800毫升水,置武火烧沸,放入冰糖、燕窝,改用文火煮45分钟即成。食法:每日1次,每次50克...
取3克的燕窝,备好一个小碗,把燕窝放进碗中,用纯净水,让水完全浸没燕窝。 泡4-5个小时,燕窝完全发开,把泡燕窝的水倒掉,清理好的燕窝用手撕或用剪子剪细毛清掉。...
做法一。材料:燕窝10克,粳米100克,冰糖50克。做法:将燕窝放凉水(纯净水)中浸泡直至完全泡开,撕成条片状守几次水,入粳米,加3碗水,旺火烧开,改文火慢熬约...
将燕窝用冷水浸泡两个小时后,捞出放在白色的餐碟中,用镊子,检去燕毛和杂质,用清水漂洗几次,漂洗时手要轻,注意保持形状,然后再用凉开水浸泡。使用前倒去水,根据燕窝...
往玻璃壶中加入500ml自来水,取出燕窝倒入陶瓷炖盅中,按比例往炖盅内加入适量的纯净水,将炖盅放入玻璃壶中盖上玻璃盖。在自动炖煮中慢炖20分钟,最后,可根据个人...
如果只是想普通的保养,对于食用燕窝的时候,每个月差不多准备40-60克。每周差不多两三次,再者,每次食用3-5g燕窝。这类型的进补,主要比较适合上班族,经常要面...
菊花燕麦粥。取菊花5-10克,加入沸水冲泡。加入即食燕麦片50克,拌均匀即可。根据个人不同喜好,加入蜂蜜或糖浆粥色鲜亮微黄,气味清香。菊花具有散风热、清肝明目,...
粥在宝宝开始吃辅食时选择是很不错的,尤其是小米粥,而且新手妈妈们也不用担心,因为小米粥的做法也很简单,准备好洗干净的小米,放入锅中慢火煮熟就可以了,但是需要注意...
燕窝煮好了放冰箱一星期不能吃。炖好的燕窝保存方法:(1)将炖好的燕窝待冷却后放入燕窝保鲜瓶内,然后将保鲜瓶放入冰箱冷藏室。(2)下次取出食用时,若是忌讳冰冷,可...
把米、红枣、莲子、百合、银耳等全部都洗干净,然后放到一边。之后再把红枣切开,这样煮可以让桃胶更入味。把桃胶放在清水中,需要浸泡超过12小时,等到桃胶慢慢膨胀,可...
买回来的米倒在碗中,倒入适量清水淘洗干净,倒入电饭煲内胆里。电饭煲倒入适量水,摁一下精煮键煮至水烧开,摁倒保温键,闷10-10分钟。焖好的粥在倒入适量的水,再次...
用料:大米适量、红薯一个、红枣3个。大米洗净,在清水中浸泡30分钟,红薯去皮,切小块,红枣3个对半切开。锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米、红薯、红枣煮开后转...
将薏米和红豆洗干净后放入干净的碗中,浸泡20分钟后捞出,放入锅中。向锅中加入适量的水,然后盖上锅盖开火,熬煮食材直至红豆软烂。然后向汤中加入白砂糖并用汤勺搅拌均...
把提前洗净的香菇、胡萝卜、瘦肉切丁备用。把蔬菜焯水一遍,肉加姜片和葱段一起焯水去腥味。干葱头爆香,肉丁一起下去爆炒一会,加米下去一起炒,加适量盐、鸡精、生抽,起...
大米洗净,在清水中浸泡30分钟,银耳泡发,撕成小朵。紫薯去皮洗净,切成小块。锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米、银耳、紫薯煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定...