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沙虫营养成分及作用
沙虫其名不美貌不雅，但其营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，有“海洋虫草”的美誉。富含蛋白质，多肽成分，17种氨基酸，其中人体必需的氨基酸含量很...
2024-07-02 -
西柚的营养价值及功效与作用
西柚的营养成分和药用价值：西柚中含柚皮，枳属、新橙皮，胡萝卜素，维生素B维生素B维生素C，烟酸、钙、磷、铁、糖类等。 柚皮具抗炎作用。新鲜西柚果汁中，含有胰岛素...
2024-07-02 -
百香果的功效与作用及食用方法
百香果中富含维生素C，可以有效地净化肌体，避免有害物质在体内的沉积，继而达到改善皮肤、美容养颜的作用。它所含的胡萝卜素和有效酶成分可以清除人体的自由基，从而起到...
2024-07-02 -
蜂蜜的营养成分及功效
蜂蜜的营养成分丰富而复杂，主要有以下几个部分：有机酸，蜂蜜中含有多种酸，有机酸主要有葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸、醋酸、丁酸、甲酸和苹果酸等;无机酸主要有磷酸、盐酸等...
2024-07-02 -
松果有什么作用与营养成分
松果又叫松塔，是松科植物的种子，具有祛风止痛、消炎止血、滋养强壮的功效。松果中含有丰富的不饱和脂肪酸，具有降低血脂和预心血管疾病的作用。含有的大量矿物质，具有强...
2024-07-02 -
泥鳅有什么营养成分
泥鳅可以保肝降酶。泥鳅中含有促使黄疸消退及转氨酶下降的物质，尤其是在急性肝炎发作时，对于退黄疸、降低转氨酶非常有好处。泥鳅可以改善贫血。研究表明泥鳅是属于一种高...
2024-07-02 -
车厘子营养成分及功效
保护视力车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视，而车厘子则是保护视力的绝佳水果。养颜美容车厘子营养丰富...
2024-07-02 -
南瓜营养成分与功效
南瓜中富含的胡萝卜素有抗氧化及抗衰老作用；南瓜富含果胶、戊聚糖等膳食纤维，可以润肠通便，减少粪便中的毒素伤害，预防结肠癌，改善肠道功能；所含的叶酸有改善贫血的作...
2024-07-02 -
猴头菇炖鸡汤的做法及猴头菇的营养成分
制作材料：鸡1只、猴头菇3朵、铁棍山药2小节、红枣、枸杞、姜片、葱结；制作调料：盐、料酒、胡椒粉。将猴头菇冲洗干净后，放入清水中浸泡，可在其上加扣一个小碟子压住...
2024-07-02 -
黄豆营养成分
黄豆的营养成分黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。现代营养学研究表明...
2024-07-02 -
黑豆的功效与作用
黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质，其中B 族维生素和维生素E 含量很高，具有营养保健作用，黑豆中还含有丰富的微量元素，对保持机体功能完整、延缓...
2024-07-02 -
沙虫的功效与营养价值
沙虫具有滋阴补肾，止咳平喘，消肿利尿的功效。可用于治疗胸闷，痰多，小便不利，口干，口渴，牙龈肿痛，肺痨咳嗽，腰肌劳损，全身无力，腰酸背痛等症。它含有氨基酸、钙、...
2024-07-02 -
腊菜功效与作用
功效主治：解毒消肿，开胃消食，温中利气。明目利膈。主治疮痈肿痛，胸隔满闷，咳嗽痰多，耳目失聪，牙龈肿烂，便秘等病症。营养成分：每100克含水分91.5克，蛋白质...
2024-07-02 -
芋苗的功效和作用
芋苗中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。其...
2024-07-02 -
沙虫的功效与作用
滋阴降火：沙虫性味寒咸，入肾经，有滋阴降火的功效，主治阴虚盗汗、骨蒸潮热、阴虚劳损、肾虚腰痛、牙龈肿痛。清肺止咳：沙虫性味寒咸，入肺经，还具有清肺补虚的功效，可...
2024-07-02 -
雪菊的功效与作用及食用方法
雪菊能排毒通便。雪菊可以加快人体肠道的蠕动，能促进人体内垃圾和毒素的排出，平时用它泡水喝可以有效缓解便秘，同时也能起到不错的排毒作用，还能有效减少人类肥胖症的发...
2024-07-02 -
沙虫对儿童的功效与作用
沙虫它有很好的滋阴降火，清肺止咳，健脾利尿，美容养颜的功效，大多数还是用于那些阴虚盗汗，骨蒸潮热和牙龈肿痛的患者。由于它里面有丰富的胶原蛋白以及各种维生素蛋白质...
2024-07-02 -
沙虫干的功效和作用
沙虫干又称海洋虫草，含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分以及各种人体所需要的微量元素，它的医用价值极高。可以提高人体的免疫力，减缓细胞的衰老，对于抗衰老起到了很好...
2024-07-02 -
鹅营养价值及功效作用
鹅肉营养丰富，肉味甘平，可以暖脾开胃，补阴益气，能够缓解食欲不振，蛋白质含量高，脂肪含量低，而且其中大部分都是不饱和脂肪酸，能够促进血栓分解，降低低密度脂蛋白，...
2024-07-02 -
虫草的功效与作用及营养
虫草可以增强机体免疫力，也可以有效预防细菌以及病毒的感染，可以维持细胞的正常代谢。虫草可以促进线粒体的代谢，可以为机体持续补充能量。虫草可以有效带走体内的有毒物...
2024-07-02