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百合甜杏仁粥怎么做
材料：鲜百合60克,甜杏仁15克,粳米100克,绵白糖20克。 先将鲜百合拣杂后掰成瓣,洗净。甜杏仁、粳米淘净后,同入砂锅,加水适量,先用大火煮沸,加鲜百合,改...
2024-06-30 -
甜杏仁粥怎么做
主料：甜杏仁100克,粳米100克。调料：冰糖100克。将甜杏仁洗净；粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；锅中加入约2000毫升冷水，将甜杏仁和粳米放入...
2024-06-30 -
栝楼杏仁粥的做法
材料：栝楼15克、杏仁10克、粳米100克、红枣4枚、冰糖5小匙。 把栝楼洗净，杏仁去皮，将栝楼、杏仁用100克水煮25分钟，去渣留汁液待用。 粳米淘净，红枣去...
2024-06-30 -
山药杏仁粥的做法是怎样
材料：新鲜山药、杏仁各50克，小米250克。新鲜山药洗干净，去皮，切成片，焯水，沥干。小米炒香，磨成细粉；3.杏仁炒香，去皮、尖，切成末。山药片、小米粉、杏仁末...
2024-06-30 -
甜鲍鱼粥怎么做
准备大米1杯、鲍鱼150克、鸡胸脯肉半块、香菇4朵、姜少许、葱1根、食盐1茶匙、胡椒粉少许。米洗净，用少量油拌匀。小鲍鱼先用刷子刷净污垢，再以清水洗净，在面上划...
2024-06-30 -
甜菜根粥怎么做
材料：甜菜根30克，粳米50克。做法：甜菜根洗净切碎，置锅中，加粳米，加清水500毫升，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，成粥。甜菜根粥是一道以甜菜根、粳米主料的...
2024-06-30 -
月季花杏仁粥的做法
食材：大米30克，杏仁3克，月季花适量，白糖35克。把大米用清水泡约30分钟，洗净。把杏仁洗净。把月季花洗净。把处理好的大米、杏仁、部分月季花等一起放进电炖锅的...
2024-06-30 -
西瓜甜粥怎么做
将西瓜皮削去硬皮及残留瓜瓤，冲洗干净，切成丁块，用盐稍腌；大米淘洗干净。锅内放入清水、西瓜皮丁、大米，先用大火煮沸后，再改用小火煮约15分钟，加盐调味即可。养生...
2024-06-30 -
菠菜甜粥怎么做
先煮稀饭，米量多少看自己喜欢。假如有剩的稀饭更好。这个方子就是用来消耗剩稀饭的。菠菜洗净，用料理机或者榨汁机，破壁机榨成汁，尽量打碎一点，更美观（不去渣、不用去...
2024-06-30 -
糙米甜粥怎么做
材料：瘦绞肉25g、红枣20g、糙米40g、芹菜30g。绞肉剁成泥状，与生粉、酱油混合腌制30分钟至入味后，以滚水氽烫即捞起沥干水分备用。红枣洗净后，以手捏破；...
2024-06-30 -
蜜枣红豆甜粥的做法
红豆100克（先蒸熟），蜜枣7克，冰糖15克，水淀粉适量。锅中加入约800毫升清水烧开。将泡好的红豆倒入锅中。在锅中倒入准备好的蜜枣，搅拌均匀。盖上锅盖，转小火...
2024-06-30 -
山药红豆甜粥怎么做
首先需要把红豆提前放入清水浸泡4小时以上。。然后要把泡好的红豆加入大米淘洗干净后加适量水上火煮成粥。还需要把山药去皮后切成细小丁块。最后要粥熬到八成熟时加入山药...
2024-06-30 -
杂粮甜粥如何做
大米适量、红豆适量、糙米适量、燕麦适量、红米适量、红腰豆适量、黑豆适量、花生适量、百合适量、黑枣2～4颗、黄片糖适量。糙米 红米 黑豆 花生 提前一晚浸泡杂。全...
2024-06-30 -
甜杏仁和苦杏仁的区别
大小不同，苦杏仁是山杏仁的果实，颗粒呈心型，但是比较小，甜杏仁是仁用杏的果实，颗粒呈心形，形状比苦杏仁略大。口味不同，甜杏仁吃起来可能是甜丝丝的，而苦杏仁有苦味...
2024-06-30 -
如何做凤梨甜粥
食材:凤梨100克、大米100克、冰糖适量。首先要清洗好大米。其次再把大米放入锅中，煮20分钟，中间注意不要溢锅。凤梨去皮切小粒。米煮开花时加入凤梨碎、冰糖，再...
2024-06-30 -
甜杏仁的功效与作用
具有润肺止咳的功效，可以用于治疗肺虚咳喘，或者是肺燥咳嗽等疾病。甜杏仁中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素，可以有效的促进身体的生长发育。甜杏仁中含有...
2024-06-30 -
超市里卖的杏仁是甜杏仁吗
一般来说超市里卖的是甜杏仁,一些杏仁茶和杏仁露也都是甜杏仁制作成的。在市场上，杏仁的种类有很多，其中包括苦杏仁和甜杏仁。它们都有一定的药用价值，对人体健康有益，...
2024-06-30 -
甜杏仁一天吃多少粒合适
甜杏仁：一天吃10—20克最佳，甜杏仁又叫南杏仁，味道微甜、性微温，含有较多的脂肪，多吃容易长胖、加重体内火气，因此日常不宜过多食用，需控制在10—20克每天的...
2024-06-30 -
甜杏仁油的功效与作用
易吸收，含丰富维它命，具有滋养与保湿的神奇功效，舒缓与抗过敏的作用。 能使肌肤恢复光滑柔细，如果长期食用可以有效地消除妊娠纹。为有效之柔软剂，对肌肤有明显功效，...
2024-06-30 -
甜粥做法图解
前一晚将米洗净后，倒入代餐粉，充分搅拌后再加入适量水。预约好时间，第二天就可以吃到香喷喷的粥啦！（在洗米水基本倒干净后加入代餐粉拌匀，再加入煮粥所需足量的水，再...
2024-06-30