山楂可以与很多食物一起搭配,用于茶饮或食膳。山楂玫瑰花茶。将山楂和玫瑰花放入茶杯中,用开水冲泡5分钟左右即可饮用。山楂玫瑰花茶是具有促进消化的作用的,对于肠胃功...
绿豆,因为小米绿豆粥有很好的清热消暑的作用,对于暑热烦渴、口渴口干、头痛目赤、口舌生疮的人,如果适当食用小米绿豆粥有很好的清热、消暑、解毒的作用。山药,因为小米...
山药和红豆熬粥最好。一般要准备一根新鲜山药,准备适量红豆,再准备少量燕麦片,一些玉米,大家可以先把红豆清洗干净,一起放进砂锅里面,盖上盖子,用中火慢慢加热,至锅...
芡实+薏米,薏米富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的多种氨基酸,具有健脾利湿、清热排脓等功效,芡实与薏仁焖煮粥,有健脾、祛湿、清热、滋补的功效。做法:芡实4...
山药豆小米粥材料:山药豆100克,小米50克,白糖适量。 做法:将山药豆洗净后,去皮,切片备用,小米淘洗干净,与山药豆一起放入锅中。 然后加入适量清水,开大火煮...
糯米:玉米渣的搭配上和糯米一起熬粥喝特别好,在用他们一起熬粥的时候,需要先提前用清水把他们头洗干净,然后再放到粥锅中,加适量清水加热熬开再用小火慢慢熬,在熬的过...
糯米:玉米渣的搭配上和糯米一起熬粥喝特别好,在用他们一起熬粥的时候,需要先提前用清水把头洗干净,然后再放到粥锅中,加适量清水加热熬开再用小火慢慢熬,在熬的过程中...
菠菜和绿豆一起熬粥吗:菠菜和绿豆可以一起熬粥,菠菜属于一种蔬菜,经常用来烹饪煮粥食用,而绿豆同样也可以煮粥吃,两者搭配煮粥很是美味。 具体做法如下:(1)菠菜绿...
芋头和核桃能一起熬粥。芋头富含淀粉,核桃含有丰富淀粉、蛋白质,两者一起熬粥食用,营养十分丰富。 食材:芋头,核桃,鲜香菇,红萝卜,芹菜末,猪绞肉,油葱酥,盐,黑...
小米和葡萄干、红枣能一起熬粥。 葡萄别与牛奶同吃,葡萄里含有维生素C,而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应,对胃有伤害,两样同时服用也会拉肚子,严重者...
茯苓可以和黄芪一起熬粥,具体做法如下:材料:茯苓30克,黄芪30克,大米200克。把茯苓烘干,打成细粉,黄芪洗净,切片,大米淘洗干净。把大米放锅内,加水1000...
大米和小米可以一起熬粥。小米, 味甘咸,性凉,具有益脾健脾、安神除烦之功,适用于脾胃虚弱、焦虑不安之多梦。大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋...
可以。对于衰弱高龄的老人,先天不足的幼儿,还有那些身染重病的患者,我常常给他们同样的建议。那就是去喝山药薏米芡实粥。有人说,光喝粥能管用吗?能快速增长气血吗?如...
山楂不能和海鲜一起吃,山楂之中的鞣酸会破坏海鲜之中蛋白质的营养价值,并与海鲜中的铁元素结合,产生不易消化的物质,引起腹泻。山楂不能和猪肝、胡萝卜等一起吃,山楂之...
猪肝山楂不宜和猪肝一起食用。山楂中含有大量的维c,而猪肝中的金属微量元素含量比较高,比如铜、铁、锌等。山楂和猪肝一起食用,维生素c遇到金属元素会发生反应使维c遭...
南瓜和菠菜是可以一起熬粥的,两者并没有任何食用禁忌,因此一起熬粥可以放心食用。南瓜内含有大量果胶成分,可以保护人体肠胃黏膜,而且南瓜和菠菜都含有大量维生素C以及...
山楂+海参:山楂和海参一起吃不容易消化,不利于营养物质的消化和吸收,不利于人体的生长发育和新陈代谢,日常生活中应尽量避免食用。 山楂+海鲜:山楂和海鲜一起吃会引...
黑米和小米可以在一起煮稀饭。小米和黑米中都含有丰富的营养元素,将两者放在一起煮成粥营养价值更高,对人体有更好的滋补功效,可以防治消化不良、减少细菌滋生、抗衰老、...
山楂+海参:山楂和海参一起吃不容易消化,不利于营养物质的消化和吸收,不利于人体的生长发育和新陈代谢,日常生活中应尽量避免食用。 山楂+海鲜:山楂和海鲜一起吃会引...
陈皮 山楂片消食健胃,化浊降脂,陈皮理气健脾,可以帮助消化,清除肠道积气,长期喝可以清除肠道脂肪,解油腻。 具体做法:山楂和陈皮先取适量清洗,并用水浸泡20分钟...