燕麦海鲜粥备好燕麦、鱿鱼、虾仁、洋葱、高汤、奶油、大蒜、盐和黑胡椒粒。将燕麦直接处理后洗好备用,鱿鱼和大虾处理干净,放入锅中烫煮后捞出。锅中加奶油直接将大蒜和洋...
准备食材:乌贼 1只,虾仁4两,西蓝花 1小朵,甜椒1个,黄椒1个,大蒜 2瓣,姜1小块,黑胡椒(粗)少许,盐适量,味精少许,米酒头少许,油少许。西蓝花切1小朵...
大米洗净后加入约1.2倍的水,浸泡30分钟。胡萝卜洗净切丁,香葱切碎段;松茸清理干净,两个松茸切丁,一个松茸切片;平底锅内放少量的油,油热后下胡萝卜煸炒后下松茸...
食材,即食燕麦片 70g、黄豆 80g、山药 200g、冰糖 40g、水 500ml干黄豆泡至少6小时至完全发后,倒入搅拌机,加水榨成豆浆,榨到没有豆渣的程度就...
准备食材:黄米 300克、黑芝麻 200克、白糖 50克、猪油 100克、40-50度温水 160克。把黑芝麻用九阳料理机打碎,打碎好了加糖和猪油,放入冰箱冷藏...
材料准备:明虾500g、鳕鱼肉150g、澳带100g、青口贝100g、西兰花适量、洋葱末适量、刁草适量、蒜泥适量、奶油适量、红花粉适量、白酒适量、盐适量、胡椒适...
红汤面 原材料:鲜面条(最好细圆面条)、色拉油、大葱、盐、鸡精、生抽。 作法:大葱切沫预留。煮锅添加适量冷水煮沸预留。 空碗内添加生抽、盐、鸡精、色拉油,冲进小...
备料,将虾剥开,去虾线,去头,将鱿鱼切段(三文鱼切片),西红柿切片,油菜掰开。榨锅,锅烧热,放入少许油,加入葱姜蒜花椒榨锅。如果喜欢辣味还可以加入干辣椒。下海鲜...
食材:大米200克、虾200克、墨鱼仔100克、蟹棒100克、玉米粒30克、生姜10克、大蒜20克、胡椒粉适量、盐适量。大米放入适量的水泡1小时以上;虾去头、开...
螃蟹:金秋时节,菊香蟹肥,是品尝螃蟹的最好季节。螃蟹含有丰富的蛋白质、磷、铁和磷脂等,是秋季养生必不可少的食疗大餐,美味与养生两不误。据《本草纲目》记载:螃蟹具...
蛤蜊洗净加入冷水和少许盐(份量外)拌匀,静置使其吐沙;待约2小时后,再重复上述作法换水一次,待约2小时后洗净蛤蜊,沥干水份备用。高丽菜洗净切丝备用;红萝卜去皮洗...
把五花肉,香菇,油菜切块儿,胡萝卜切丝,西芹切段,姜切片,蒜切末备用。热锅加油,放入姜片,蒜末,葱,煸出香味。再下入肉片,煎一煎。然后加入香菇,胡萝卜,花蛤,再...
把五花肉,香菇,油菜切块儿,胡萝卜切丝,西芹切段,姜切片,蒜切末备用。热锅加油,放入姜片,蒜末,葱,煸出香味。再下入肉片,煎一煎。然后加入香菇,胡萝卜,花蛤,再...
把五花肉,香菇,油菜切块儿,胡萝卜切丝,西芹切段,姜切片,蒜切末备用。热锅加油,放入姜片,蒜末,葱,煸出香味。再下入肉片,煎一煎。然后加入香菇,胡萝卜,花蛤,再...
1. 虾仁,全贝,菠菜分别焯水备用2. 用高汤做粥底3. 先放入各种鱼丸,切小一点很出数。快煮熟时放入半熟的虾和贝,还有菠菜,放入盐和白胡椒调味。不用放味精。4...
海鲜粥的用料准备一只梭子蟹,娃娃菜和大米,准备些姜,料酒,和水即可。海鲜粥的做法先将大米洗净泡上十五分钟。生姜切成生姜丝。梭子蟹清洗下,去除囊腮等需要去除的部分...
用大虾五只,鸡蛋一个,胡萝卜半根,西兰花两朵就可以。辅料用葱姜蒜还有胡椒粉。首先就是要把大虾去壳,然后把虾线挑出来。第二步就需要把葱切成段,姜切成丝,再加少量的...
索尼电视机索尼液晶电视采用了最为清晰的LED背光技术,普通的液晶电视背光源的发光器件是由最为普通的荧光灯组成的。索尼液晶电视最出的地方就是电视画面的色,索尼...
热锅,放入黄油,倒入蒜头,翻炒出香味。加入豆瓣酱翻炒,然后倒入蔬菜累搅拌均匀。铺上喜欢的任意肉类或海鲜海鲜;倒入麻辣酱,淋上酱油,加碗水。口味按照自己喜欢的任意...
原料准备:蘑菇适量、香茅适量、香菜适量、生姜适量、青柠檬三片、朝天椒适量、东阴功调料包、虾300g、鱼丸200g、鱿鱼圈100g、椰奶适量、鱼露适量。蘑菇、香茅...