绿豆百合有健胃润肺、消肿利尿、清热解毒的功效,银耳中富含多种营养物质,有一定的药用价值,可以增强身体免疫力,绿豆百合银耳汤作为滋补饮品对身体还是有一定的好处。但...
材料:绿豆300克,鲜百合100克,葱花5克,盐2克。将绿豆拣去杂质,洗净;鲜百合掰开鳞瓣,弃去外面老瓣,洗净。锅置火上,加清水煮沸,放入绿豆、百合煮沸,撇去浮...
煮绿豆百合银耳汤的时候需要对食材进行选择,比如百合就有干百合和新鲜百合之分,这里是需要用来煲汤的,所以最好选择干百合。另外绿豆是不需要事先泡发的,洗净后直接煮也...
用料:绿豆适量、莲子适量、百合适量、红枣10颗、黄冰糖一块。 绿豆,百合,莲子,红枣清洗干净,加比平时煮粥多一点的水,因为夏天到了想喝汤多一点的,如果喜欢汤少的...
百合绿豆粥味道鲜美,营养价值丰富。绿豆含有大量的蛋白质和磷脂,而百合具有润肺、止咳、化痰、滋阴养血的功能。这两种成分混合在一起后,不仅能补充人体所需的各种维生素...
绿豆的功效是清热解毒,百合的功效是疏肝解郁、清心安神。莲子的功效是清心降火。所以绿豆百合莲子汤能冶疗妇女更年期引起的心烦易怒、烦燥不安、腰膝酸软、四肢乏力和时而...
百合补中益气,性味甘微苦,能润肺止咳,清心安神,干品作粉煮食有滋补营养之功,鲜品有镇静止咳作用。 绿豆清热解毒作用,绿豆里面的豆子由于其具有利尿下气的功效,因此...
清热解毒,止渴消暑。绿豆莲子汤是以绿豆和莲子作为主要食材熬制而成的汤品,具有清热解毒、止渴消暑的功效,适合夏天饮用。绿豆莲子汤的营养比较丰富,绿豆中的多糖成分能...
具有强精补肾、益胃补气、和血强心、益气清肠、壮身补脑、滋补美容的功效。可以有效地治疗虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴之人,有滋补生津、润肺养胃、补肺益气之效,尤其是...
百合莲子红枣汤对于人体来说具有比较好的保健治疗的功效,它具有宁心安神,润肺止渴,滋阴生津的功效。对于人体来说,能够起到补气补血,美容养颜的效果。而且百合莲子银耳...
具有清热解毒的功效。南瓜绿豆汤,具有清热解毒的功效。特别是在夏天高温工作环境下,出汗会比较多,水分会损失比较多,体内的电解质也会受到破坏。用绿豆以及南瓜煮水能够...
降低胆固醇绿豆能清热解毒,防暑降压,同时也能降低胆固醇;海带性寒,味甘,所含的硫酸多糖能吸收血液中的胆固醇,并将它们排出体外,让血液中的胆固醇含量保持在正常状态...
红枣百合汤具有补血安神,提神醒脑,解毒,排毒的功效。它含有胡萝卜素,维生素A,维生素C,维生素p,磷,钾,镁,叶酸,泛酸,烟酸等人体所需的营养成分,能提高人体的...
银耳百合红枣汤是家庭常用的药膳,味道非常的甘怡,主要具有宁心安神、益智健脑、滋阴润肺的功效,可用于治疗久虚、体弱。银耳有补益肺气、养阴润燥的功能,它里面含有大量...
莲子甘、涩,平,归脾、肾、心经,主要的功效有补脾止泻、益肾固精、养心安神,用于脾虚久泻、食欲不振或者是肾虚遗精、滑精,也可以用于虚烦惊悸、失眠。百合甘,微寒,归...
银耳莲子百合红枣枸杞汤是一道美食。主要原材料有百合、红枣、莲子、银耳、枸杞等。银耳莲子百合红枣枸杞汤具有以下作用:第一种,具有补气补血的功效,可以用来治疗人体气...
喝百合雪梨银耳汤的功效有:养阴清热,滋补精血,润肺清燥、止咳化痰、养血生肌,美容养颜,滋阴润肺,润肠通便,减肥,抑制细胞氧化,促进弹性细胞增长,减少细纹以及修复...
百合花大枣莲子银耳汤带有一种对身体很有好处的植物胶及粘液质,不仅能滋阴养颜,还能溶解胃肠管路的污浊物,有清理胃肠的作用。百合花归心、肺经。养阴润肺,清宁心安神。...
有着清热解暑、强健筋骨、降脂降压、利尿消肿、减肥(减肥食品)消肿的功效。绿豆具有解暑功效,而且经常吃绿豆可以排毒,非常适合减肥人群食用。绿豆属于杂豆类食物,含有...
安神助眠。百合味甘、性微寒,入心经,莲子性平,味甘,入心经,有清热降燥、滋补清心的作用,还含有大量的镁元素,可以促进体内血清素分泌,有促进好心情,具有能清心除烦...